#达州应急[超话]#【安全生产月】 亮技能 强本领 大力推动产业工人队伍建设https://t.cn/A6V3Ctf7

巴山峡谷万紫千红，江口两岸热情似火。6月10日，由达州市总工会主办，达州市建设工会委员会、宣汉县总工会、达州市城镇公用行业协会工会联合委员会承办，四川汉润水业有限公司协办的2021的达州市供排水行业第三届“安康杯”暨“汉润杯”岗位技能大赛在宣汉隆重举办。达州市总工会党组成员、副主席、大赛组委会组长赵银川，宣汉县委常委、县总工会主席、副县长李均林出席并讲话。

暖暖柔柔的春风，吹拂着柳枝飘荡的心思。点点露头的春草，萌动着绿意盎然的春梦。细细绵绵的春雨，滋润着春情的甜美。暖风细雨的春韵仿如一首悠扬入耳的轻音乐，荡漾在人们春色满怀的心中。

春天，给了一年明媚温暖的开始，给了大地万紫千红，草长莺飞的觉醒，给了生命从冬寒中复苏的活力。也许残留下来的积雪依旧留下了冷寒的烙印，但是春风化雪，细雨润泽中的万物生灵，升腾着各自不同的火热情怀，用他们别样的温暖融化着心中最后的一丝薄凉。让关不住的满园春色，醉绿拂堤河柳，让桃花笑面的杨柳风催促着如酥的春雨，痛痛快快地洗涤着刚刚从轻烟似梦中醒来的大地。

#健康科普季##端午节粽子大赛#
夏天毁掉一个人的脾胃很容易，每天给他一杯冰镇的可乐或凉茶就够了！

夏天很多人成箱成箱地把凉茶买回家，放在冰箱里，没日没夜地喝。他们喝凉茶的理由还很理直气壮：凉茶是保健饮料，可以去火……
时下的中国人普遍处于一种亢奋的状态，处于一种虚火动不动就往上冒的状态。凉茶就这样应运而生，火遍大江南北。然而中国人在喝凉茶的时候根本不会去思考，凉茶到底去什么火，自己到底上的啥火。
这篇文章主要是想提醒大家：不要再用凉茶去火了，不然，你身上宝贵的阳气就会被凉茶慢慢扼杀掉。

中医说，养生就要养阳气，要想长寿就要好好保护你的阳气。一杯凉茶下肚，尤其是冰镇的凉茶，可谓雪上加霜，把你脾胃之阳气浇灭得完完全全。脾胃这个中焦一旦不运化，一旦阻塞，你上面的火就下不来，你下面的肾水就上不去，水火不济，就会上热下寒，火气更加猖狂。
特别提醒，如果你身体阴寒很重千万不要随便清火，不要一上火就吃寒凉药清热解毒，每一次清火都在伤害你的阳气。火不但没有去掉，身体的阴寒却越来越重，也越来越容易上火，这是一个恶性循环。说完了凉茶再说可乐，可乐这种垃圾饮料更是一个巨坑，坑了多少年轻人！

很多人喝它喝出了满口蛀牙；很多人喝它把胃摧残得千疮百孔；很多人喝它年纪轻轻就得了糖尿病；很多人喝它喝出了骨质疏松，骨头脆弱得像纸糊一样；很多人喝它喝出了臃肿的身材；……
它，就是千人追捧万人迷恋的可乐！
每每看到电视上疯狂播出可乐的广告时，什么透心凉，爽歪歪的，在享受可乐带来的快感的时候根本不会想到可乐也正在摧毁身体。
喝到你胃里的可乐变成气体需要消耗大量的热量，这些热量从哪里来？只能从胃里来？我们的胃阳是有限的，长期大量损耗胃阳，我们的胃不堪重负，迟早会罢工的。
更要命的一点是喝可乐会干扰我们身体气机的运行，这些无形的邪气若再与有形的瘀血、痰湿结合，在身体某个地方安营扎寨，就会形成各种积聚，可能是肿瘤可能是癌症。细思极恐，偶尔喝一次无所谓，长期喝，天天喝，把可乐当水喝，后果真的不堪设想……

可乐的第二大伤害：冰镇
你的嘴巴倒是爽了，可是，你有没有问过你的胃？你的胃愿不愿意为你温热接近零度的可乐？如果你的胃可以开口说话的话，它是一百个不乐意的，你每灌下一口冰镇的可乐，你的胃就要遭罪一次。

中医常提醒要少吃生冷寒凉，尤其是冰镇的饮料，因为生冷寒凉最大的危害就是慢慢扼杀你的阳气。
阳气对我们的生命到底有多重要？我们之所以活着靠的就是阳气啊，损耗阳气就会短命就会折寿的啊，阳气没了人也就去了。
如果你实在不明白阳气的重要性，那你就想想大自然吧，寒冷的冬天是一个怎样的景象？千里冰封，万物凋零，一派苍凉萧条；温暖的春天又是一个怎样的景象？万物生长，万紫千红，一派生机勃勃。那么你希望你的身体是一派苍凉萧条呢，还是生机勃勃呢？
为了你以及你的下一代，请鼓起勇气拒绝凉茶、可乐！ https://t.cn/R2WxjYe