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跑步,我会在9月份给大家说一说感受,一个季度说一次,一年分享4次关于跑步的心得。并会附上日常的跑步记录。
跑步,我实在不好意思隔三差五的拿出来说,因为没结果,有结果的最少减几斤肉,我自己的精神状态更好一些,但对看的人没有多大的影响。
为什么,没有结果。
就好比说,一个人,想在投资领域出名,他每天都分享投资的观念和概念,看着还不错,但是,他没有结果。
见他说了一年,三年,五年,还在讲,就是不见一次把他的业绩给显露一手。这种,就是明显的打嘴炮,至多能吸引刚跑入场的小白。
要是,把投资的过程数据化,曲线化,这种,不用自己说,就能吸引真正厉害的投资者的关注。
做事,我晒,我也是晒有结果的事情,不会晒,我很努力,我每天都坚持,没用的,得有结果。

我们老祖宗把治好病的经验方法详细的记录并传承下来,以供后世人的治疗和参考,这就是中医的形成,每天给大家分享一些我治疗胃病的工作经验,希望能够帮助到更多的患者,这个患者是女性,年龄38岁,来我这里看病的时候自己叙述,她这个胃病已经有五年多了,经常的胃胀气,嗳气,打嗝,咽喉异物感,最近做胃镜检查是胃窦糜烂,浅表性胃炎,反流性食管炎,曾经多方面治疗西药吃了很多,但是终究不能根治,我给患者号脉查看了他的舌苔,发现她的舌苔薄白,脉为弦脉,又经问诊。这经常的爱生气,易怒工作压力大,焦虑。我给患者诊断的是肝气郁结。胃气上逆。痰气郁结在咽喉部位。我给她用的方药是四逆散加半夏厚朴汤。还有旋覆代赭汤加减。患者用这个方燕服用了40多天症状基本消失,然后采用中药代用茶,巩固疗效30天。现在已过去两个月了,这个患者他这个病没有复发,现在饮食二便正常。这是我2月份看一的一个胃病工作经验。今天给大家分享一下,希望他能够帮助到更多的胃病患者。


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