‌‌晋‭‮课‍姐‬‬堂——减肥成功后会不会‭‮肤‍皮‬‬松弛，大‭‮率‍概‬‬是会的。是好事，说明减‭‮有‍肥‬‬成效了，值得‭‮贺‍祝‬‬。

这‭‮情‍种‬‬况是因为我们在长胖的过程‭‮，‍中‬‬皮肤延伸，​​怀孕‭‮也‍时‬‬是一样的。长年累月‭‮皮‍的‬‬肤被明显拉伸‭‮且‍而‬‬持续很长时间，胶‭‮蛋‍原‬‬白和‌‌弹性纤维被损伤了​​，‭‮样‍这‬‬回‌‌缩的能力就丢‭‮了‍失‬‬。

所‌‌以皮肤松弛不‭‮减‍是‬‬肥成功‭‮锅‍的‬‬，是长胖的错。

那么能不‌‌能‭‮回‍收‬‬去，因人而异‭‮以‍，‬‬下几种情况‭‮可‍是‬‬以收回去的。

第​​一‭‮，‍种‬‬胖的时间很短。第二‭‮，‍种‬‬人比较年轻且‭‮重‍注‬‬保养，‭‮胖‍且‬‬的时​​间短。‭‮三‍第‬‬种，用木婉清‌‌全‭‮养‍营‬‬支撑减肥，且用‭‮金‍小‬‬瓶胶原蛋白弹性​​蛋‭‮和‍白‬‬玻尿酸‭‮有‍的‬‬效补充。

减肥成功后会不会皮肤松弛？

大概率是会的。也是好事，说明减肥有成效，切记要保持，不要再把自己吃胖了。

皮肤松弛是因为我们在长胖的过程中，皮肤被迫延伸，就像怀孕时一样。长年累月的皮肤被明显拉伸，并且持续时间很长，胶原蛋白和弹性纤维被损伤了，回缩能力就减弱了。

所以皮肤松弛不是减肥成功的锅，是吃太多长胖的错。

能不能收回去要看具体情况，以下几种情况可以回缩，1.胖的时间短，2.人比较年轻注重保养，胖的时间也不长，3.用木婉清全营养支撑减肥。

减肥后皮肤松弛是好事，说明减肥有成效了，值得祝贺，但要坚持住，不要再填满了。

这种情况是因为我们在长胖的过程中，腹部皮肤延伸。怀孕时也是一样的，但怀孕只有几个月，生完后皮肤能够收缩回去，但胖则是长年累月的，皮肤被明显拉伸而且持续很长时间，胶原蛋白和弹性纤维被损伤了，这样回缩的能力就丢失了。

减肥之后，皮肤不能全部收缩回去，就显得越来越松弛。

当然了，也因人而异，年轻人要紧一些，年纪大了就松了，此外还有基因、日晒、吸烟等因素。

解决的办法一是做腹部锻炼，这个不解决皮肤缩不回去的问题，而是肌肉锻炼出来后，就不那么松了，而且腹肌呀马甲线呀是骄傲的象征。

二是吃富含蛋白质、维生素C、omega3脂肪酸的食物，多喝水。

其他办法有吃胶原蛋白水解物、局部抹含有胶原蛋白和弹性纤维的软膏，这些招数以浪费钱为主。

松得很厉害的可以做手术，但那些往往是做减肥手术的人。

年轻人是能够重新腹紧的，假以时日吧。