#巴黎水# 我的评分：[星星][星星][星星][星星]
#法国# 【夏天，不怕胖的碳酸饮料】夏天到了，谁都喜欢喝一点小甜水儿，但是又怕碳水太猛。我如果想喝甜水的时候就去买巴黎水(Perrier)，杯子里倒一点蜂蜜 和柠檬汁，用这个巴黎水冲一大杯，喜欢加冰块的可以加一点，喝起来口感酸酸甜甜的，即满足了口感，又没有那么多的糖份，解馋

喜欢的可以试一下。

口味：碳酸饮料的气泡水口感

外观：清清凉凉很凉爽的感觉

最常见的一种“米”，
却容易“生湿”，
它就是：

【大米】

为什么这么说？因为经过精细加工后，大米中只剩下碳水化合物了，进入人体后，很快分解为【糖】，引起血糖波动，胰岛素分泌，加快脂肪堆积，而脂肪喜欢与湿气结合，形成痰湿。

那该怎么办呢？

其实解铃还须系铃人，同样是大米，我们可以炒焦，让其炭化成“活性炭”，吸附体内多余的水湿；也可以加水冲泡，加点饴糖，做成“焦米茶”，健脾祛湿。

不想那么麻烦，也可以直接用【薏诗茶】，开水冲泡就可以了，里面有炒制薏米，中和了其原本凉性，又增加了利湿益脾之力，一举两得，现在2盒优惠中。→→ https://t.cn/A6wTdsq9

《萌探》一经上线就成为了综艺“爆款”，这期节目中，李沁透露：自己的体重不超过92斤。杨紫爆笑自嘲：一百斤是我最瘦的时候。
孙红雷、沙溢连环补刀，就连导演吴彤也爱搞事情。“小猴子”果然是真团宠，大家都爱逗她玩，江湖“萌主”太可爱了。
“默契度测试”特别有意思，吴彤准备了很多“挖坑”问题。李沁五官清秀，身材纤弱娇小，气质清新脱俗，精准狙击大众的审美标准，典型的当代大美女。
吴彤故意追问：李沁人生中最胖的时候是一百斤，这个说法正确吗。没想到，只有杨紫认为正确，其他人毫不犹豫选择错误。
其实，杨紫也觉得李沁一直很瘦，最胖的时候肯定不会超过一百斤。但是，“小猴子”万万没想到，李沁最重的时候也只有92斤。
杨紫一脸吃惊，好像有点不敢相信的样子。孙红雷扎心补刀：我觉得杨紫的回答没有什么问题，因为她嫉妒。“颜王”一点没变，还是那个“坏雷雷”，就喜欢雪上加霜。
粉丝都知道李沁是“大吃货”，不仅是“米饭屠夫”，还是“小龙虾杀手”。如此酷爱美食，却依然能保持最完美的身材比例，不得不承认，李沁太自律了。
众所周知，控制体重是女演员的基本素养，为了上镜好看，背后付出的努力的汗水，普通人很难承受。李沁果然敬业，出道这么多年，极度自律已经成为了生活常态，难怪“夏初”能成为那么顺手的健身器材。
有趣的是，杨紫爆笑自嘲：一百斤是我最瘦的时候。孙红雷笑到狂拍大腿，沙溢“挖笋”补刀：难怪杨紫不敢相信，这个错误完全可以理解。
导演吴彤也很爱搞事情，故意出了一道很“笋”的题目：杨紫最喜欢吃米饭，如果不让她吃就会生气。宋亚轩暗戳戳补刀：怪不得没有下过一百斤。沙溢神总结：这两道题目是姊妹篇，李沁体重，杨紫米饭。
杨紫气到不想说话，吴彤却扎心调侃：我觉得杨紫看着就像那些喜欢吃碳水的人。杨紫爆笑呛声：我有点生气了，导演怎么说话，你的脑袋是不是还不够圆。
杨紫太有梗了，活泼开朗的性格太招人喜欢了，大家笑到前仰后合。其实，杨紫自嘲完全是为了综艺效果，因为她拍《香蜜沉沉烬如霜》的时候，为了角色需要，不到一个月就减重到88斤。
很明显，杨紫、李沁都是敬业代表，对得起观众，也对得起自己，戏比天大是唯一标准。如果演艺圈的女明星都跟她俩一样，内娱肯定有救了。其实，杨紫、李沁已经很完美了，没必要太在乎体重，健康快乐最重要。