✨ ℝ ✨
2021-5付费订阅阅读视频汇总合集——
阅读|《我的内在无穷大》1
扪心自问,你真的了解自己吗?
当我们听到一些星座的说法,你会因为认同自己是某个星座,而按照对那个星座的性格描述去活吗?
很可能,我们会觉得按照一个标准去活、活成某种典型,是有安全感的,是稳定的。
但是这还是真正的你吗?
是否,你是放弃了很多自己真实的感受和想法,而勉强自己去活得“正确”了呢?
(欢迎订阅“学霸爱手帐”v+专栏,愿做你的私房家教,陪你默默提升、惊艳所有人。)
[书籍信息]
《我的内在无穷大:自我探索的40堂必修课》
by张沛超著
人民邮电出版社2021.1
https://t.cn/A6VMSCtF
[心][心][心]
阅读|《我的内在无穷大》2
有的关系能充电,有的关系会耗电。
充电型关系让我们在和人交往时,感觉自己变得更有能量、更自信、更有勇气、更果断、更生动、更富有生命力、更能够面对自己、更愿意主动探索世界、感到更自在、更安全。
耗电型关系让我们感觉自己很差劲、失去了能量、不信任自己也不信任世界,感觉自己情绪很糟,好像失去了梦想一样泄气,感觉自己的血槽一点一点变空,如同手机电量一点一点下降。
在大多数关系中,同时存在充电和耗电状态,只是程度不同。
我觉得我们不仅要从我的角度出发,去感受出一段关系对我来说是充电的,还是耗电的。
也要能看清楚关系中存在2个主体的情况,也就是说我和我的朋友在交往中,我们的关系是让2个人都充电的,还是都耗电的,还是一方充电一方耗电的?
这是一个微妙的复杂的动态变化的状态,可能不容易判断,但是了解了这一点,会让我们明白并非所有的关系都是美好的。
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by张沛超著
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[心][心][心]
#内行才知道#阅读|《我的内在无穷大》3
配重理论:我们生活在各种关系中。在共生关系中的人,彼此会形成某种平衡。
比如说在原生家庭中,父亲过多地打孩子,孩子的愤怒压抑后,传递到自己的孩子,不是不愤怒了,而是再愤怒也不打孩子。
而这个潜意识的愤怒传递给妻子,妻子在现实中会打孩子。
我们所谓严父慈母,很可能不是母亲真的仁慈,而是母亲执着于自己不能打孩子,而压抑了愤怒,这个愤怒在潜意识中传递给丈夫,由丈夫来实现。
对孩子来说,其实父母都是不理解自己、不尊重自己的,都是伤害自己的。
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(持续更新见平仑[爱你]) https://t.cn/A6c924n2
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充电型关系让我们在和人交往时,感觉自己变得更有能量、更自信、更有勇气、更果断、更生动、更富有生命力、更能够面对自己、更愿意主动探索世界、感到更自在、更安全。
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而这个潜意识的愤怒传递给妻子,妻子在现实中会打孩子。
我们所谓严父慈母,很可能不是母亲真的仁慈,而是母亲执着于自己不能打孩子,而压抑了愤怒,这个愤怒在潜意识中传递给丈夫,由丈夫来实现。
对孩子来说,其实父母都是不理解自己、不尊重自己的,都是伤害自己的。
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2021.5.23
考研倒计时217days
我从来不期待突如其来的好运 该来的都是我应得的✨
✅4篇专八阅读
✅两篇专八dictation
✅两篇专四完形
✅专四模拟卷19
一篇writing 批改➕范文首尾背诵
✅专四mini lecture 2篇
bgm:花房姑娘
我爱摇滚
想得再多不如脚踏实地的做 适度的思考帮助我们走得更远 无意义的忧愁只会停滞不前 注定我不会成为一个矫情的人 我想要的 我就一定要得到
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我爱摇滚
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#studyaccount[超话]#
/ DAY581
/ 口味单调一点,耳音差一点,也还不要紧,最要紧的是对生活的兴趣要广一点。——汪曾祺《四方食事》
/#Purple-Crustation[音乐]#
/ 工作事项
✨TED一篇
✨正念冥想一次
✨《丧钟为谁而鸣》阅读到100页
/ 太忙了
/#study##study with me##study account##studyaccount##studywithme#
/ DAY581
/ 口味单调一点,耳音差一点,也还不要紧,最要紧的是对生活的兴趣要广一点。——汪曾祺《四方食事》
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