人生，其实就是这样，面对无奈却又必须去承受。放下，才能卸下身心的重负，让生命的旅途更加的轻松自在。放下，即解脱，是从容，是淡然。执着，则生怨恨；放下，方能解脱。世间所有的烦恼，皆在一念之间。一念放，则快乐生；一念恨，则烦恼生；一年成佛，一念成魔。缘起缘落，缘生缘灭，万象皆为心造。人生的很多困难，不在外界，而在于自己的内心。人之初性本善，是我们内心的恻隐之心；人心为至恶之物，只因我们皆有嫉妒之情。人最怕的，就是太多执着，想不开，忘不了，放不下，是痛苦，也是折磨。可是，这又能怨得了谁呢？只能怨自己！不要逼自己去忘记，而是要尝试着放下，去原谅，去释怀，去解脱自己。心中执念不要太深，太重，淡一点，再淡一点，不要让自己恨，不要让自己怨，恨太满，心会痛；怨太深，难快乐。人生需要向前看，不要让过去的痛苦占据今天的快乐，在未来的路上还要继续伤感，这样的人生不值得。忘不了的人，放不下的情，剪不断，理则乱，执，则生怨恨；放下，方能解脱。人生，从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。
审时而拿起，度势而放下。秦东魁分享

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指路hui

淡然于心，从容于表，优雅自在地生活。追求，就会有失望；活着，就会有烦恼。不要把什么都看得那么真、那么重。人生最怕什么都计较，最后都是两手空空如也。

把人生当旅程的人，遇到的永远是风景，淡而远；而把人生当战场的人，遇到的永远是争斗，激而烈。人生就是这样，你选择什么你就会遇到什么，没有对错之分，只有承受与否。@TFBOYS组合

诗词歌赋：“藕荡桥边埋钓筒，苎萝西去五湖东。笔床茶灶太从容。况有短墙银杏雨，更兼高阁玉兰风。画眉闲了画芙蓉。”清代纳兰性德《浣溪沙•寄严荪友》严荪友过着隐逸高致的生活，桥边垂钓，五湖泛舟，自在陶然之极。或执笔写写画画，或烹茶品茗，从容自乐。居住处更饶安闲之景，短墙银杏，高阁玉兰，著雨经风更加风流动人。荪友家庭生活和谐，夫妻和美。闲暇之余，可以游逛芙蓉湖，寄情山水。（作者满怀深情地描绘了南归故里的荪友的生活情景，不言自己对友人的怀念，而是写对方归隐之放情自乐。加倍地表达出思念友人的情怀。）