#黄芪桂枝五物汤#-温里剂（温经散寒）
【#临床#运用】
1.运用要点：#肌肤麻木不仁，舌淡脉涩而紧。#
2.#多发性神经炎、皮肌炎、股外侧皮神经炎、血栓闭塞性脉管炎、格林-巴利综合征等属于气虚血滞,微感风邪#者，可用本方治疗。
3.风邪偏重者，可并见肢体疼痛，此时，可加防风以祛风止痛；血滞偏重者，可加当归尾、红花以活血通络。
4.本方不仅适用于血痹病，对于中风后遗症，症见肢体麻木不仁，半身不遂，肌肉消瘦，舌淡，脉涩属于气虚血滞者，亦可用之。
5.产后身痛属于气虚血滞者，可用本方加当归、川芎以养血活血。
6.自汗或盗汗属于卫阳不固，营阴失守者，可用本方加白术、五味子以和卫敛阴…
【掌握】
1.含义：凡以溫热药为主组成，具有温里祛寒、回阳救逆，或温经通脉等作用，用于治疗里寒证的一类方剂，统称温里剂。属于“八法”中温法的范畴。
2.分类：寒证有在表在里之分，【表寒】证当以辛温解表，已在解表剂中论述。本章主要论述【里寒】证的治法与方剂。
里寒证的成因，有因表寒证治疗不当，寒邪乘虚入里者；有因寒邪直中，深入脏腑者；有因误服寒药或过服生冷，损伤脾阳者；有因素体阳虚，寒从内生者，总不外乎寒从外来与寒从内生两个方面。其病位有的在脏腑，有的在经络、筋骨。
根据里寒证的病位有脏腑经络之异，病情有轻重缓急之别，本类方剂分为温中祛寒、回阳救逆、温经散寒三类。
(1)温中祛寒
—-本类方剂有温中焦、散寒邪的作用，用治中焦虚寒证。临证多见脘腹冷痛，【喜温喜按】，不思饮食，手足不温，呕吐，下利，舌淡苔白滑，脉沉迟等。代表方如理中丸、小建中汤等。
(2)回阳救逆
—-本类方剂有温壮阳气、回阳救逆的作用，用治阳衰阴盛而见四肢厥逆，畏寒踡卧，呕吐腹痛，下利清谷，神疲欲寐，脉沉微等证。代表方如四逆汤、回阳救急汤等。
(3)温经散寒
—-本类方剂有温通经络、散寒通脉的作用，用治寒凝经脉之四肢厥冷或肢体痛痹，或肢体麻木等证。代表方如当归四逆汤、黄芪桂枝五物汤等。
3.使用注意
(1)辨别寒热之真假，如真热假寒者，纵有四肢厥冷，亦不宜使用，误用温里剂，则如火上加油。
(2)本类方剂多由辛温燥热药组成，每易耗伤阴液，故须中病即止，慎勿过剂，更不宜用于阴虚证。
【重点难点】
1.桂枝在桂枝汤、小建中汤、当归四逆汤、黄芪桂枝五物汤的作用分别是：解肌发汗以解表、温通脾阳以止痛、温经散寒以祛经脉中客寒、温经散寒以通痹。
2.理中丸之所以选用白术，是因脾喜燥恶湿，此为：“脏腑用药”的具体表现。
3.理中丸之所以可治“阳虚失血”，其机理是脾统血，脾阳不足，不能统血，血不循经则可出现便血或漏下。其证候特点是血色黯淡，量少，舌淡脉迟，治宜温阳止血，故可用理中丸治之（此时干姜的作用是既能温补脾阳，又能温经止血)。
4.小建中汤桂枝与饴糖配伍有其特殊意义。小建中汤治证以腹中急痛为主症。里急先救里，故用饴糖，一是补脾气，养脾阴，二是缓急止痛，有标本兼顾之作用，惜饴糖药力逊，起效慢，故又选用起效快捷之桂枝，桂枝不仅能使饴糖的药力易于流动，更重要的是桂枝得饴糖之配则走里以温通脾阳，脾阳得运则腹痛可止。
5.小建中汤之所以白芍要倍于桂枝，一是使桂枝走里不走表，更重要的是缓肝急以止腹痛。
6.小建中汤、黄芪建中汤、当归建中汤都有温中补虚，和里缓急的作用，都可用于脾胃阴阳气血不足之腹痛。所不同者，黄芪建中汤重在温中补气，甘温除热，适于虚劳发热证；当归建中汤则重在温中和血，缓急止痛，适用产后血虚腹痛。
7.四逆汤的功效是回阳救逆，其具体内容是：温肾暖脾，起效快捷。
8.四逆汤中附子与干姜的配伍有特殊意义。附子温肾之力强劲，起效快但不持久；干姜暖脾，药力亦劲，起效虽慢但持久。因此，两药相伍，既温肾暖脾，又能使药力快捷而强劲持久，体现了回阳救逆的具体内涵。
9.黄芪桂枝五物汤的病机是气血营卫不足，感受风邪。以肌肤麻木不仁为主症，病位在肌肤血脉，属营血凝滞之病，但治之不宜独治血分，应以补气温阳为主，此亦气行则血行之意。
10.黄芪桂枝五物汤中黄芪、桂枝、白芍三药的相互配伍，有其特定的意义。黄芪生用，补益卫气，桂枝既能扶助卫阳，又能温通血脉，两药相伍，共奏补气扶阳，和血通痹之效。白芍养血，与桂枝相伍，则奏调和营卫，和血通痹之效。
【小结】
温里剂共选方7首。按其功效分为温中祛寒、回阳救逆、温经散寒三类。
1.温中祛寒：本类方剂主要用治中焦虚寒证。其中理中丸重在温补脾胃，适于脾胃虚寒之腹痛吐泻。小建中汤温中补虚，缓急止痛，适于虚劳腹痛。吴茱萸汤温肝补虚，降逆止呕，主治肝胃虚寒证及厥阴头痛。
2.回阳救逆：本类方剂主要用于阴寒内盛，阳气将亡之危证。其中四逆汤功能回阳救逆，适于阴寒内盛，阳气衰微之寒厥证。回阳救急汤功能回阳救逆，益气生脉，适于寒邪直中三阴，阳微欲脱之寒厥证。
3.温经散寒：本类方剂主要用于寒邪凝滞经脉之寒厥、血痹等证。其中当归四逆汤温经散寒，养血通脉，适于血虚寒凝之寒厥证。黄芪柱枝五物汤补气温阳，和血通痹，适于气血营卫不足，感受风邪之血痹病。
【思考】
试述温里剂的含义、分类、使用注意。
2.四逆汤、四逆散、当归四逆汤均治厥逆证，三者在病机、立法、主治上有何不同。
3.理中丸为什么要用白术?小建中汤为什么要用桂枝?
4.四逆汤中附子与干姜配伍有什么特定的意义?
5.四逆汤、当归四逆汤、回阳救急汤的辨证要点是什么?
6.试分析小建中汤、黄芪桂枝五物汤的组方意义。
【其它论述】
【#临床#运用】
1.运用要点：#肌肤麻木不仁，舌淡脉涩而紧。#
2.#多发性神经炎、皮肌炎、股外侧皮神经炎、血栓闭塞性脉管炎、格林-巴利综合征等属于气虚血滞,微感风邪#者，可用本方治疗。
3.风邪偏重者，可并见肢体疼痛，此时，可加防风以祛风止痛；血滞偏重者，可加当归尾、红花以活血通络。
4.本方不仅适用于血痹病，对于中风后遗症，症见肢体麻木不仁，半身不遂，肌肉消瘦，舌淡，脉涩属于气虚血滞者，亦可用之。
5.产后身痛属于气虚血滞者，可用本方加当归、川芎以养血活血。
6.自汗或盗汗属于卫阳不固，营阴失守者，可用本方加白术、五味子以和卫敛阴…
【掌握】
1.含义：凡以溫热药为主组成，具有温里祛寒、回阳救逆，或温经通脉等作用，用于治疗里寒证的一类方剂，统称温里剂。属于“八法”中温法的范畴。
2.分类：寒证有在表在里之分，【表寒】证当以辛温解表，已在解表剂中论述。本章主要论述【里寒】证的治法与方剂。
里寒证的成因，有因表寒证治疗不当，寒邪乘虚入里者；有因寒邪直中，深入脏腑者；有因误服寒药或过服生冷，损伤脾阳者；有因素体阳虚，寒从内生者，总不外乎寒从外来与寒从内生两个方面。其病位有的在脏腑，有的在经络、筋骨。
根据里寒证的病位有脏腑经络之异，病情有轻重缓急之别，本类方剂分为温中祛寒、回阳救逆、温经散寒三类。
(1)温中祛寒
—-本类方剂有温中焦、散寒邪的作用，用治中焦虚寒证。临证多见脘腹冷痛，【喜温喜按】，不思饮食，手足不温，呕吐，下利，舌淡苔白滑，脉沉迟等。代表方如理中丸、小建中汤等。
(2)回阳救逆
—-本类方剂有温壮阳气、回阳救逆的作用，用治阳衰阴盛而见四肢厥逆，畏寒踡卧，呕吐腹痛，下利清谷，神疲欲寐，脉沉微等证。代表方如四逆汤、回阳救急汤等。
(3)温经散寒
—-本类方剂有温通经络、散寒通脉的作用，用治寒凝经脉之四肢厥冷或肢体痛痹，或肢体麻木等证。代表方如当归四逆汤、黄芪桂枝五物汤等。
3.使用注意
(1)辨别寒热之真假，如真热假寒者，纵有四肢厥冷，亦不宜使用，误用温里剂，则如火上加油。
(2)本类方剂多由辛温燥热药组成，每易耗伤阴液，故须中病即止，慎勿过剂，更不宜用于阴虚证。
【重点难点】
1.桂枝在桂枝汤、小建中汤、当归四逆汤、黄芪桂枝五物汤的作用分别是：解肌发汗以解表、温通脾阳以止痛、温经散寒以祛经脉中客寒、温经散寒以通痹。
2.理中丸之所以选用白术，是因脾喜燥恶湿，此为：“脏腑用药”的具体表现。
3.理中丸之所以可治“阳虚失血”，其机理是脾统血，脾阳不足，不能统血，血不循经则可出现便血或漏下。其证候特点是血色黯淡，量少，舌淡脉迟，治宜温阳止血，故可用理中丸治之（此时干姜的作用是既能温补脾阳，又能温经止血)。
4.小建中汤桂枝与饴糖配伍有其特殊意义。小建中汤治证以腹中急痛为主症。里急先救里，故用饴糖，一是补脾气，养脾阴，二是缓急止痛，有标本兼顾之作用，惜饴糖药力逊，起效慢，故又选用起效快捷之桂枝，桂枝不仅能使饴糖的药力易于流动，更重要的是桂枝得饴糖之配则走里以温通脾阳，脾阳得运则腹痛可止。
5.小建中汤之所以白芍要倍于桂枝，一是使桂枝走里不走表，更重要的是缓肝急以止腹痛。
6.小建中汤、黄芪建中汤、当归建中汤都有温中补虚，和里缓急的作用，都可用于脾胃阴阳气血不足之腹痛。所不同者，黄芪建中汤重在温中补气，甘温除热，适于虚劳发热证；当归建中汤则重在温中和血，缓急止痛，适用产后血虚腹痛。
7.四逆汤的功效是回阳救逆，其具体内容是：温肾暖脾，起效快捷。
8.四逆汤中附子与干姜的配伍有特殊意义。附子温肾之力强劲，起效快但不持久；干姜暖脾，药力亦劲，起效虽慢但持久。因此，两药相伍，既温肾暖脾，又能使药力快捷而强劲持久，体现了回阳救逆的具体内涵。
9.黄芪桂枝五物汤的病机是气血营卫不足，感受风邪。以肌肤麻木不仁为主症，病位在肌肤血脉，属营血凝滞之病，但治之不宜独治血分，应以补气温阳为主，此亦气行则血行之意。
10.黄芪桂枝五物汤中黄芪、桂枝、白芍三药的相互配伍，有其特定的意义。黄芪生用，补益卫气，桂枝既能扶助卫阳，又能温通血脉，两药相伍，共奏补气扶阳，和血通痹之效。白芍养血，与桂枝相伍，则奏调和营卫，和血通痹之效。
【小结】
温里剂共选方7首。按其功效分为温中祛寒、回阳救逆、温经散寒三类。
1.温中祛寒：本类方剂主要用治中焦虚寒证。其中理中丸重在温补脾胃，适于脾胃虚寒之腹痛吐泻。小建中汤温中补虚，缓急止痛，适于虚劳腹痛。吴茱萸汤温肝补虚，降逆止呕，主治肝胃虚寒证及厥阴头痛。
2.回阳救逆：本类方剂主要用于阴寒内盛，阳气将亡之危证。其中四逆汤功能回阳救逆，适于阴寒内盛，阳气衰微之寒厥证。回阳救急汤功能回阳救逆，益气生脉，适于寒邪直中三阴，阳微欲脱之寒厥证。
3.温经散寒：本类方剂主要用于寒邪凝滞经脉之寒厥、血痹等证。其中当归四逆汤温经散寒，养血通脉，适于血虚寒凝之寒厥证。黄芪柱枝五物汤补气温阳，和血通痹，适于气血营卫不足，感受风邪之血痹病。
【思考】
试述温里剂的含义、分类、使用注意。
2.四逆汤、四逆散、当归四逆汤均治厥逆证，三者在病机、立法、主治上有何不同。
3.理中丸为什么要用白术?小建中汤为什么要用桂枝?
4.四逆汤中附子与干姜配伍有什么特定的意义?
5.四逆汤、当归四逆汤、回阳救急汤的辨证要点是什么?
6.试分析小建中汤、黄芪桂枝五物汤的组方意义。
【其它论述】
夜半三更细雨，
青春一润桃花。
红尘杨柳吐新芽。
凌波歌舞曲，
诗酒问年华。
新岁惠风日暖，
芭蕉叶欲流霞。
佳人羞涩抱琵琶。
庄周琴上雾，
来去薄于纱。
《临江仙》
....................
唐代女子独舞。《凌波曲》是词牌名，是《醉太平》的别名。
《明皇杂录》谓玄宗曾在洛阳梦凌波池中龙女请求赐曲，玄宗乃以胡琴奏《凌波曲》，醒而记之，令乐工排练。女伶谢阿蛮曾在清元小殿舞此曲，由宁王吹玉笛，玄宗打羯鼓，贵妃弹琵琶，马仙期击方响，李龟年吹筚篥，张野狐弹箜篌，贺怀智拍板。见《杨太真外传》。
青春一润桃花。
红尘杨柳吐新芽。
凌波歌舞曲，
诗酒问年华。
新岁惠风日暖，
芭蕉叶欲流霞。
佳人羞涩抱琵琶。
庄周琴上雾，
来去薄于纱。
《临江仙》
....................
唐代女子独舞。《凌波曲》是词牌名，是《醉太平》的别名。
《明皇杂录》谓玄宗曾在洛阳梦凌波池中龙女请求赐曲，玄宗乃以胡琴奏《凌波曲》，醒而记之，令乐工排练。女伶谢阿蛮曾在清元小殿舞此曲，由宁王吹玉笛，玄宗打羯鼓，贵妃弹琵琶，马仙期击方响，李龟年吹筚篥，张野狐弹箜篌，贺怀智拍板。见《杨太真外传》。
「冬日温暖日常文案合集[心]」
❶
如果你能及时，赶上这个冬天与我一起吃火锅、喝奶茶、看电影、放烟花、拍照，那么这个冬天一定很美
❷
对自己好一点，如果这个冬天没人牵你的手
❸
我预谋在某个阳光正好的冬天遇见你
❹
这个冬天很冷，你们有人取暖，那我自己插口袋
❺
冬天可能就是用来解冻夏天和秋天的那些烦恼吧
❻
想和你过哈尔滨的冬天，不是哈尔滨也行，不是冬天也行，但不是你不行
❼
冬天到了，你打算什么时候去见那个你超级超级想见的人啊。
❽
冬日的雪啊，是上帝给人间的诗
❾
喜欢那些闪光的东西，比如冬天的雪花，天上的星星，还有你的眼睛
❶⓿
很快就到冬天了 我们窝在被窝里看剧 傍晚吃热腾腾的路边摊烤冷面 平安夜的时候收到苹果然后就是跨年 接下去就到2020 想想未来真的是一瞬间的事
❶❶
“我所理解的“秋收冬藏”的意思是：秋天收获一个钟意的小朋友，然后等到冬天藏在心底留着过年。”
❶❷
又到了怀抱糖炒栗子，一手红薯一手冰糖葫芦的季节，希望你也一只手手里捧着一杯热奶茶，另外一只手有她
❶❸
如果你这个冬天不来 那我就买长一点的衣服 把手塞到袖子里
❶❹
“如果这个冬天你还没来，我会多穿点，我不会让别人抱我的”
❶❺
如果冬天你还不来，明年桃花盛开的时候我再等你
❶❻
和你相遇感觉整个冬天都变暖了
❶❼
不要做那个一换季就感冒的小笨蛋
❶❽
托秋风寄信 我在冬日暖阳里等你
❶❾
既然你冬天还没来 那我们就春天见
❷⓿
我在秋天储存浪漫 好在冬天馈赠给你
❷❶
这个冬天 没有惊喜 没有意外 当然也没有关系
❷❷
这是21世纪10年代的最后一个冬天了 希望有人可以陪你踩雪吃火锅
❷❸
希望这个冬天 被各种火锅甜品和你的环抱围住
❷❹
冬天到了 爱的人也在路上
❷❺
转眼夏天便成了故事 秋天成了风景 冬天成了期待
❷❻
夏天即将过去 秋天也重新开始 要是你没事做 就给陪过冬天吧
❷❼
一个人生活难免有点困难 尤其异地还冬天
❷❽
冬天的蚂蚁颤抖的翅膀，等待瘦瘦的冬天结束。我用缓慢的、笨拙的方式爱你，几乎不说话，只有片言只语。
❷❾
螃蟹在剥我的壳，笔记本在写我。漫天的我落在枫叶上雪花上，而你在想我。
❸⓿
你来时冬至，但眉上风止，开口是“我来得，稍稍迟”，千年老相和，刹那即相斥，相逢亦不相识。北地起风了，蝴蝶飞去了，南楼雪尽了，庭树枯萎了，我说此日无事。
❸❶
白的是雪，黑的是世界。
❸❷
你大概已停止了分赠爱情，把书信写了一半就住手，望望窗外，天气是如此萧杀，因为冬天是感情的刽子手。
❸❸
冬有冬的来意，寒冷像花，花有花香，冬有回忆一把。
❸❹
冬天是哈利波特，黄昏的灯光旁白有杯热牛奶，在温暖的被窝，沉浸在奇幻的魔法世界里，海格的大衣和房间的壁炉。
❸❺
我喜欢的场景，就是这里的雪景。
❸❻
雪花飘落，世界都变得柔软了。
❸❼
最后一次见你是我做的短梦，梦里有你还有一群冬风。
❸❽
穿过县界长长的隧道，便是雪国。夜空下一片白茫茫。火车在信号所前停了下来。
❸❾
冬天的味道是寒风里夹杂的雪花味，是红红火火的爆竹味儿，是车站旁飘起的烤地瓜香，是又酸又甜的冰糖葫芦。
❹⓿
只要天寒地冻，雪雨纷飞，爱情就会如期而至。
❹❶
一边搓手，一边脱掉帽子和围巾，鼻子开始恢复知觉，嗅到香甜的温暖感觉。
❹❷
原来冬天的风，在温柔也是刺骨的
❹❸
盼望大雪的理由 是想和你一起走到白头
❹❹
用三分钟时间守候泡面飘香 隔着冬夜 一窗水汽欲滴 就是最平凡的幸福感
❹❺
又到了在玻璃上哈气 写自己喜欢人的名字的季节了
❹❻
冬天有三好 外面好冷 衣服好贵 我好穷
❹❼
小熊藏进冬天 万物开始冬眠
❹❽
跑出一口热气 打破寒冬所有无趣
❹❾
世界看起来那么冷 可能是因为温暖穿着“寒冷”的外衣
❺⓿
"天冷了 要照顾好自己 衣服要穿厚厚的 看起来胖胖的 让别人怕怕的"
❶
如果你能及时，赶上这个冬天与我一起吃火锅、喝奶茶、看电影、放烟花、拍照，那么这个冬天一定很美
❷
对自己好一点，如果这个冬天没人牵你的手
❸
我预谋在某个阳光正好的冬天遇见你
❹
这个冬天很冷，你们有人取暖，那我自己插口袋
❺
冬天可能就是用来解冻夏天和秋天的那些烦恼吧
❻
想和你过哈尔滨的冬天，不是哈尔滨也行，不是冬天也行，但不是你不行
❼
冬天到了，你打算什么时候去见那个你超级超级想见的人啊。
❽
冬日的雪啊，是上帝给人间的诗
❾
喜欢那些闪光的东西，比如冬天的雪花，天上的星星，还有你的眼睛
❶⓿
很快就到冬天了 我们窝在被窝里看剧 傍晚吃热腾腾的路边摊烤冷面 平安夜的时候收到苹果然后就是跨年 接下去就到2020 想想未来真的是一瞬间的事
❶❶
“我所理解的“秋收冬藏”的意思是：秋天收获一个钟意的小朋友，然后等到冬天藏在心底留着过年。”
❶❷
又到了怀抱糖炒栗子，一手红薯一手冰糖葫芦的季节，希望你也一只手手里捧着一杯热奶茶，另外一只手有她
❶❸
如果你这个冬天不来 那我就买长一点的衣服 把手塞到袖子里
❶❹
“如果这个冬天你还没来，我会多穿点，我不会让别人抱我的”
❶❺
如果冬天你还不来，明年桃花盛开的时候我再等你
❶❻
和你相遇感觉整个冬天都变暖了
❶❼
不要做那个一换季就感冒的小笨蛋
❶❽
托秋风寄信 我在冬日暖阳里等你
❶❾
既然你冬天还没来 那我们就春天见
❷⓿
我在秋天储存浪漫 好在冬天馈赠给你
❷❶
这个冬天 没有惊喜 没有意外 当然也没有关系
❷❷
这是21世纪10年代的最后一个冬天了 希望有人可以陪你踩雪吃火锅
❷❸
希望这个冬天 被各种火锅甜品和你的环抱围住
❷❹
冬天到了 爱的人也在路上
❷❺
转眼夏天便成了故事 秋天成了风景 冬天成了期待
❷❻
夏天即将过去 秋天也重新开始 要是你没事做 就给陪过冬天吧
❷❼
一个人生活难免有点困难 尤其异地还冬天
❷❽
冬天的蚂蚁颤抖的翅膀，等待瘦瘦的冬天结束。我用缓慢的、笨拙的方式爱你，几乎不说话，只有片言只语。
❷❾
螃蟹在剥我的壳，笔记本在写我。漫天的我落在枫叶上雪花上，而你在想我。
❸⓿
你来时冬至，但眉上风止，开口是“我来得，稍稍迟”，千年老相和，刹那即相斥，相逢亦不相识。北地起风了，蝴蝶飞去了，南楼雪尽了，庭树枯萎了，我说此日无事。
❸❶
白的是雪，黑的是世界。
❸❷
你大概已停止了分赠爱情，把书信写了一半就住手，望望窗外，天气是如此萧杀，因为冬天是感情的刽子手。
❸❸
冬有冬的来意，寒冷像花，花有花香，冬有回忆一把。
❸❹
冬天是哈利波特，黄昏的灯光旁白有杯热牛奶，在温暖的被窝，沉浸在奇幻的魔法世界里，海格的大衣和房间的壁炉。
❸❺
我喜欢的场景，就是这里的雪景。
❸❻
雪花飘落，世界都变得柔软了。
❸❼
最后一次见你是我做的短梦，梦里有你还有一群冬风。
❸❽
穿过县界长长的隧道，便是雪国。夜空下一片白茫茫。火车在信号所前停了下来。
❸❾
冬天的味道是寒风里夹杂的雪花味，是红红火火的爆竹味儿，是车站旁飘起的烤地瓜香，是又酸又甜的冰糖葫芦。
❹⓿
只要天寒地冻，雪雨纷飞，爱情就会如期而至。
❹❶
一边搓手，一边脱掉帽子和围巾，鼻子开始恢复知觉，嗅到香甜的温暖感觉。
❹❷
原来冬天的风，在温柔也是刺骨的
❹❸
盼望大雪的理由 是想和你一起走到白头
❹❹
用三分钟时间守候泡面飘香 隔着冬夜 一窗水汽欲滴 就是最平凡的幸福感
❹❺
又到了在玻璃上哈气 写自己喜欢人的名字的季节了
❹❻
冬天有三好 外面好冷 衣服好贵 我好穷
❹❼
小熊藏进冬天 万物开始冬眠
❹❽
跑出一口热气 打破寒冬所有无趣
❹❾
世界看起来那么冷 可能是因为温暖穿着“寒冷”的外衣
❺⓿
"天冷了 要照顾好自己 衣服要穿厚厚的 看起来胖胖的 让别人怕怕的"
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