瘦4⃣斤

很多人都这样 吃着高热量食物说羡慕别人身材好 拖延散漫又羡慕别人薪酬高 抱着手机在家宅了整个周末又说羡慕别人看过那么多景色

身材不好你就去改变 没钱你就努力赚 懒就别酸别人懂得经营生活 光想是没有用的 别在最美好的年纪浪费了时光#减肥产品##曾可妮 我胖吗##热量减肥药法##刘宇宁136斤还要减肥#

#MM努力做一个精致滴女孩纸[超话]#
低脂零食让闺蜜都连连叫好~想减肥️总管不住嘴馋的集美火速给我看过来!!追剧再也不用担心嘴闲着,长不胖的薯片敞开吃,没错是它是它就是它,食验室家的鳕鱼肉薯片,鳕鱼肉含量大于30%能补充蛋白质,O油O脂O蔗糖,无油空气炸法。口感脆脆的,越吃越上瘾,吃多了也没有罪恶感,一袋只有99大卡。新品原味、咸蛋黄味、青柠味、螺狮粉味四种口味任你选择,咸蛋黄味和螺狮粉味简直绝绝子‼️
亮点推荐:花式吃法,每种吃法都可以根据自身喜好搭配食材,想要不发胖尽量选择热量低的食物
1⃣️沙拉
菠菜➕西红柿➕原味鳕鱼肉薯片➕沙拉酱调味
2⃣️酸奶水果杯
低脂酸奶➕木瓜➕奥利奥饼干碎➕咸蛋黄味鳕鱼肉薯片
3⃣️青柠味与0糖0脂0卡的气泡水绝配
4⃣️打开包直接吃,我一定选螺狮粉味,那股味贼啦给劲,吃的时候可以想象一下在吃螺狮粉,一整袋薯片吃完热量也才是半个苹果

上班狗抽屉里必备这种健康,低脂的零食,充饥解馋两不误。还在等什么,这颗安利安心吃下~
#花式种草# https://t.cn/AiTP9KR8


瘦4⃣斤

很多人都这样 吃着高热量食物说羡慕别人身材好 拖延散漫又羡慕别人薪酬高 抱着手机在家宅了整个周末又说羡慕别人看过那么多景色

身材不好你就去改变 没钱你就努力赚 懒就别酸别人懂得经营生活 光想是没有用的 别在最美好的年纪浪费了时光#减肥大作战##热量减肥药法##李宏毅皇后刘黑胖##减肥打卡#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #请君# 我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星]#任嘉伦请君# rjl #任嘉伦陆炎#陆炎,你活了千年,可曾孤独?✨✨春和景明✨✨属性:陆景和身高:
  • 怎么打出角标序号、装饰字体和特殊符号 特殊符号、角标、圆圈序号等在某输入法里自带。其他英文装饰字体和数字序号,可复制后组合。
  • 当初分开后,可能他心里爱得一直还是张阿姨,只是无奈自己已婚了,只能用这种方式,补偿张阿姨。 张阿姨认为,王老伯转给她的钱,是一种基于道德性质的补偿,而且这钱是
  • 忙了一天 终于有时间上来看看我宝 想到今天晚上在写自我介绍 写到自己的爱好 和喜欢什么 我脑子里立马浮现出一句“喜欢成毅 爱好也是成毅”等我反应过来这句话已经出
  • 顾千帆吴振峰梦幻联动陈晓承包我的秋天 从初夏到今秋,无论是梦华录里俊逸翩翩的顾千帆,还是冰雨火中孤勇求真的吴振峰,都仿佛拥有穿透角色的力量,冲出屏幕狠狠地抓住了
  • #读书语录[超话]#当看尽繁华落幕的,最后都享受孤独。 ​​​#刘宇宁唱异想世界主题曲##刘宇宁宁远舟##摩登兄弟[超话]#当一切繁华都已落幕我们却不曾离开过
  • 聪明的人,有生活智慧的人,会有所不为,只计较对自己最重要的东西,并且知道什么年龄该计较什么,不该计较什么,有取有舍,收放自如。咱们虽然没有明星那高深道行,但不会
  • 【家门口的饭堂吃出幸福感 #深圳已建成长者饭堂和助餐点400家# 】记者了解到,截至目前,全市已建成400家长者饭堂和助餐点,实现了社区长者助餐服务全覆盖,大大
  • 存钱罐一样的活着,不过是想要有一个屋子能够遮挡风雨,她期盼的没那么多。被打开的那扇门后,她以为充满了惊喜和希望,没想到等来的却是更多的绝望和一片黑暗再也看不见的
  • 来南澳之前,我已经失眠了快半个月,焦虑自己的人生,自己的未来,这几天每天入眼的都是极其辽阔的大海,听到的都是阿耀与你的声音,我突然好像更能明白该如何去走我接下来
  • ”(环球网)【武契奇爆料:美英1999年曾要求匈牙利進攻南聯盟,但被拒絕】據“今日俄羅斯”(RT)網站報導,塞爾維亞總統武契奇當地時間8日在一次電視講話中透露,
  • 最穷不过要饭,不死咱们终会出头你若成功,放屁都有道理你若失败,再有道理都是放屁辉煌的背后不是沧桑,便是肮脏在你最落魄的时候,请珍惜依然爱你的人在你最风光的时候,
  • 5、$绿色动力 sh601330$ 现价:7.07,总市值:98.52亿公司主营从事生活垃圾焚烧发电厂的投资、建设、运营、维护、技术顾问业务,是国内垃圾焚烧发电
  • 21岁的杨倩和23岁的王璐瑶一“静”一“动”性格迥异的小姐妹虽然经验稍欠,但在黑马频出的女子10米气步枪奥运赛场上,一切皆有可能,她们将与实力强劲的印度、美国等
  • 周围全是和我一般爱你的人,我们会有好多好多聊不完的共同话题,草粉们都是很和蔼可亲的,美丽大方的,秩序井然的。#李易峰绿海之约[超话]#晚上好草儿,今天格外格外想
  • ”这首禅诗告诉我们:假如我们的智慧和德行不好,随便接受了别人的一种施舍,来生纵使自己变成了畜牲,还是要偿还的。”这意思就是说:有了贪心、憎恨心和愚痴心的人,纵使
  • 我突然领悟到,为什么我们在18岁或者更小的学生时代认识的朋友会很有可能一辈子好呢,因为那个时候的我们和他们没有太多自己的心思也没有经历过那么社会上的方方面面,对
  • 」目犍连像不动的高山,庄严的教训道:「你不要隐藏你的罪恶,你的来意是什么,我一见到你就知道。只要有钱,我什么事都做得出来,不用说,尊者已经知道我为什么要来此向你
  • 人嘛,总要边走走边停停去看看这未知而有趣的世界,让原本枯燥乏味的生活增加多一些快乐[打call] 这一次的汕头之旅,在去之前其实也挺坎坷的,虽然汕头离我们很近,
  • 股市也是一样的,只有在真正低谷的时候去选择一些好的标的,来日方长的时候,他可能就会带你选择性的突破。这应该才是真正的股市最真实的写照,也是人生的写照,因为你人生