凡是肥人都要除水湿，肥人肥在水湿，轻身减肥不能少了泽泻[赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]曾培杰：《神农本草经》上讲，假如想要练轻功，必须服泽泻。什么叫轻功？可以走钢丝，可以草上飘、草上飞，走路爬山相当快速，古代的那个快递员十万加急。
你看一个信件写一个加，十万加急，两个加，你跑到那个马吐血都要给我跑；三个加，跑到人吐血还要跑。所以古代快递员很不容易，全凭两条腿跟一匹马。咋办？他们的包里常会备有肾气丸。跑着跑着人很累了，肾气丸赶紧服下去，有力量以后再继续跑。
为什么有泽泻在里面？泽泻能够让你多余的水泻出体外，水湿一泄会觉得很清爽。像拧毛巾一样，很多水都是湿哒哒的，好沉重，好累，一把水湿一挤出毛巾外的时候，好干爽，好舒服。
泽泻能把身体的水湿、湿气通过膀胱挤出体外。河泽之水皆可以清泻而去叫泽泻。
《神农本草经》有一个美誉说，服泽泻后人能适应水上漂，所以说，我们要形容泽泻乃是水上漂之药，这个是泽泻，让人轻松减肥。
我跟你讲，老师开减肥堂那就火了，我把300多斤的人轻松通过两三个月变成200多斤，200多斤变到150斤，三个月而已，凭什么？
凡是肥人都要除水湿，肥人肥在水湿。生姜、泽泻跟荷叶，三味药，荷叶能把脂肪除掉，生姜跟泽泻一配把水湿除掉。
肥不就是多点脂肪跟多点水吗？多水的我用生姜——闭水丹。配合泽泻，泽泻就开一条路，不管是水还是脂肪，最后都要通过泽泻流出体外，它是利膀胱的。
重用泽泻一不小心会把结石也拉出体外，服用以后，尿会变得大泡。你发现，服肾气丸本来尿频、尿急，前列腺炎，一服过后，以前一泡尿像猫尿那么小泡，现在一泡尿像牛尿那么多……
由小量的变大量了，现在一泡尿顶以前的三泡到五泡量，因为肾气了，你那水湿一下子就被挤出体外。
人没有力，大病以后或者老年人，他挤毛巾挤出一点点水来，让一个壮汉，健美先生一挤，全部水被挤出来。
肾气丸里面有熟地、山药、山萸肉，把力气补足，茯苓、泽泻、丹皮把水湿挤出体外，还有桂枝跟附子出太阳。
你看一个信件写一个加，十万加急，两个加，你跑到那个马吐血都要给我跑；三个加，跑到人吐血还要跑。所以古代快递员很不容易，全凭两条腿跟一匹马。咋办？他们的包里常会备有肾气丸。跑着跑着人很累了，肾气丸赶紧服下去，有力量以后再继续跑。
为什么有泽泻在里面？泽泻能够让你多余的水泻出体外，水湿一泄会觉得很清爽。像拧毛巾一样，很多水都是湿哒哒的，好沉重，好累，一把水湿一挤出毛巾外的时候，好干爽，好舒服。
泽泻能把身体的水湿、湿气通过膀胱挤出体外。河泽之水皆可以清泻而去叫泽泻。
《神农本草经》有一个美誉说，服泽泻后人能适应水上漂，所以说，我们要形容泽泻乃是水上漂之药，这个是泽泻，让人轻松减肥。
我跟你讲，老师开减肥堂那就火了，我把300多斤的人轻松通过两三个月变成200多斤，200多斤变到150斤，三个月而已，凭什么？
凡是肥人都要除水湿，肥人肥在水湿。生姜、泽泻跟荷叶，三味药，荷叶能把脂肪除掉，生姜跟泽泻一配把水湿除掉。
肥不就是多点脂肪跟多点水吗？多水的我用生姜——闭水丹。配合泽泻，泽泻就开一条路，不管是水还是脂肪，最后都要通过泽泻流出体外，它是利膀胱的。
重用泽泻一不小心会把结石也拉出体外，服用以后，尿会变得大泡。你发现，服肾气丸本来尿频、尿急，前列腺炎，一服过后，以前一泡尿像猫尿那么小泡，现在一泡尿像牛尿那么多……
由小量的变大量了，现在一泡尿顶以前的三泡到五泡量，因为肾气了，你那水湿一下子就被挤出体外。
人没有力，大病以后或者老年人，他挤毛巾挤出一点点水来，让一个壮汉，健美先生一挤，全部水被挤出来。
肾气丸里面有熟地、山药、山萸肉，把力气补足，茯苓、泽泻、丹皮把水湿挤出体外，还有桂枝跟附子出太阳。
#允在[超话]#210522 JJUN Forrest party文字直播～#金在中#
大家好，晚上好，第二部分开始了。虽然我听不到大家的声音，但是因为可以看到大家的评论，可以感受到大家的热情。
第一场是未来预想图开场，这一场是forget me not 开场。非常想念大家的声音，想要直接和大家打招呼呢。去年一年也完全没有见到大家，心情很寂寞，但是现在能够online，也非常的感激。在现在这个艰难的时刻无法直接和大家见面，今天想和大家好好度过，说很多话
看了第一次的人估计有很多呢，之前看了推特，也有很多下班赶过来看第二次的人。但是已经看了第一次的人，也不会让大家是觉得是一样的演出哦。我可不是这样的爱豆，两次演出都会有不同的编排。
古家一上来就说怎么穿这么透的衣服[污]
在中说我们家粉丝反正也知道，也看过我的肌肤，我之前裸着上半身开con也有很多次了
古家一直说他很sq[害羞]
之前前半场的时候在推特上已经热搜第一了，饭很厉害
肋骨并不是那么快就能好。。。[失望]医生的说法是四周，但也有可能要两个月以上，受伤到现在是两周了，会注意不要做太勉强的事。
古家拿着电影的宣传照片，在中说我自己还没有呢。那个照片是自己选的，我自己的工作一般都是我自己参加的
古家：因为是夜场，在中实在性感过头。。不好意思了
在中：现在是pink在中，我的rt也是pink的[害羞]然后用领结去遮挡rt
本次公演的题目意思是，本来是我们的生日会，每年都要办的，但是因为疫情一直延迟，生日是一月，现在都延到了五月，但是只要还在今年内就可以和大家一起庆祝生日了
第二首歌是to me
第三首歌 second love
虽然肋骨受伤了，但是晚上这一场宝贝似乎像是开全麦在唱，因为表情非常用力，所以开场的时候也跟大家说不会勉强自己，意思是让大家不要担心他会有分寸[可怜]
因为害怕会困，所以没有吃止疼药，因为会很容易累，所以不吃，观众和古家都在感慨宝贝太敬业了
转换了一个场景，是真的很像garden forest的样子，里面有生日小蛋糕。然后把一个同样的蛋糕也送到了古家那边，因为今天正好是古家的生日。在中给J fans也唱生日快乐歌，大家一起过生日。古家看起来真的没有想到会收到在中派人送去的生日蛋糕，感动的不得了～[抱一抱]
在录morning call男女不同版本。在中说到他那个游戏CM的拍摄经常拍摄这种东西。然后每次经常被工作人员要求要再可爱一点，可爱一点
古家就让他用电台里黑色在中，白色在中的方式来做，先是白色很温柔，然后做黑色的，结果做着做着又开始温柔起来了
古家：你怎么又变成白色风格了
在中：这是本性，不会黑色
然后又要求做粉色性感版，但是在中做了一下自己感觉并不是很性感，然后又要做sq版本，开始大喘气。。。[awsl]“今天真的是清爽的早晨呀 今天应该会发生性感的事情哦”
让古家看评论，在中说H的也可以吗。古家说八点半了没关系。。。
“你就那么喜欢我吗，我也非常喜欢你哦”我超超超超级喜欢J fan大家，一直以来辛苦了，工作要加油。在中居然嫌弃这句太普通不够sq
下一句，在中理解错了，以为是让他念，他先用女生的语气念了一遍“我在减肥，吃了三个冰淇淋”
然后意识到自己错了以后开始用黑色在中语气说你给我减肥！
白色在中说，你胖了也没关系，我就喜欢原本的你，吃多了也没关系，你就做你自己我就喜欢。健康才是最重要的，但是三个冰淇淋还是有点多哦。为了健康吃点别的比较好哦，我刚刚吃了很多红薯，你也可以吃红薯 ，也有红薯味道的冰淇淋。[笑cry]
说了红薯冰淇淋之后没有办法酝酿感情唱歌。。反复笑场[笑cry]
开始唱Melody了，一秒笑场之后马上进入状态
粉丝说感觉像在看popA可视版本
场景转换，在中换衣服以后变成了酒吧背景
给大家展示自己换衣服的地方和演播室后台以及所有的场景，古家说这要花好多钱啊
在中：为了大家花了很多钱呢 ，如果大家不来看（不买票）的话，无法做出这么漂亮的场景（没有钱）。
古家：也有不要钱的event，然后说那些不要钱的event其实也都是要买CD的
古家问在中拉面喜欢粗面还是细面，在中说只要汤好喝都无所谓
如果和女朋友约会的话有什么约会计划吗？
在中冥思苦想了以后说因人而异
如果开车旅行的话 喜欢去海边。在日本的时候也喜欢开车旅行，有一次自己开车去千叶的海边。在千叶开车比较容易，没有那么多信号灯
舞台的主题的话，有摇滚，抒情各种各样的，如果下次在搞的话希望能和很多音乐家合作。
最后的问题是，减肥的时候如何忍住不吃东西
回答又是吃红薯。。是因为有一个后辈送给了他很多，所以一直在吃。然后刚吃完，结果人家又送来一袋子。为了抑制食欲也可以吃苦的东西。喝了韩国的烧酒之后，会食欲上升。喝了日本的烧酒或者龙舌兰之后，因为是有点苦的就不想吃东西了
有人问红薯也是碳水化合物为什么就没有关系
在中说因为盐分含量很低所以就不容易长胖
说到纪录片了。说是从出生开始一直到现在的在中的记录，遇见什么样的人，和饭们，和周围重要的人，到现在都没办法说的话都会有。因为是一边开车一边拍摄的，他自己看了编辑前的电影，也惊讶于自己居然都说到那种地步了啊，人生中到现在为止都没有说过的话。
非常非常感谢导演，说到和导演的缘分，是想在作曲的时候想起了在中，量身打造了歌曲以后，以此为缘分又有了电影。
拍摄的时候天气特别热，又要穿西装，拍摄非常辛苦。所以脱西装的镜头其实不是有什么特殊含义就只是很热。放了一小段电影，是在一片很美的田地中的拍摄。看完以后古家说更期待了。
遵守了和大家在pop A当中的约定，写了we're
就是直白的表达自己的感情，所以二十分钟就把歌词写好了。因为实在太直白了所以也想过这样好吗。歌词里面的感情非常复杂，有欢笑也有泪水，如果看了电影就能懂那首歌了。
开始唱守护你
最后喊，好像直接见到大家！虽然能够这样举办演唱会也是非常感谢了，但是还是好像直接见到大家，古家桑也是，还是在身边直接见到更好啊。因为各种原因一直没办法实现和大家的见面，现在展示出来的东西也是连一半都没有。
在中非常舍不得大家，就临时决定说，等结尾的we are MV播放完了，还要出来和大家再道别一下
就算是五月才举行，然而能和大家能有这样的时间也真的是太好了，这么长的时间没办法和大家见面，一直心情沉重，虽然这样的心情停止比较好但是。。还是线下见面好呀，一直这样祈祷着。等待着能和大家线下见面的那一天（有点哽咽了），但是还是笑着感谢古家，祝他生日快乐。
每次演唱会结束都会跟大家说回家要路上小心哦，现在虽然大家就在家里，但是还是想和大家说，回去路上小心～
大家好，晚上好，第二部分开始了。虽然我听不到大家的声音，但是因为可以看到大家的评论，可以感受到大家的热情。
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看了第一次的人估计有很多呢，之前看了推特，也有很多下班赶过来看第二次的人。但是已经看了第一次的人，也不会让大家是觉得是一样的演出哦。我可不是这样的爱豆，两次演出都会有不同的编排。
古家一上来就说怎么穿这么透的衣服[污]
在中说我们家粉丝反正也知道，也看过我的肌肤，我之前裸着上半身开con也有很多次了
古家一直说他很sq[害羞]
之前前半场的时候在推特上已经热搜第一了，饭很厉害
肋骨并不是那么快就能好。。。[失望]医生的说法是四周，但也有可能要两个月以上，受伤到现在是两周了，会注意不要做太勉强的事。
古家拿着电影的宣传照片，在中说我自己还没有呢。那个照片是自己选的，我自己的工作一般都是我自己参加的
古家：因为是夜场，在中实在性感过头。。不好意思了
在中：现在是pink在中，我的rt也是pink的[害羞]然后用领结去遮挡rt
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因为害怕会困，所以没有吃止疼药，因为会很容易累，所以不吃，观众和古家都在感慨宝贝太敬业了
转换了一个场景，是真的很像garden forest的样子，里面有生日小蛋糕。然后把一个同样的蛋糕也送到了古家那边，因为今天正好是古家的生日。在中给J fans也唱生日快乐歌，大家一起过生日。古家看起来真的没有想到会收到在中派人送去的生日蛋糕，感动的不得了～[抱一抱]
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古家就让他用电台里黑色在中，白色在中的方式来做，先是白色很温柔，然后做黑色的，结果做着做着又开始温柔起来了
古家：你怎么又变成白色风格了
在中：这是本性，不会黑色
然后又要求做粉色性感版，但是在中做了一下自己感觉并不是很性感，然后又要做sq版本，开始大喘气。。。[awsl]“今天真的是清爽的早晨呀 今天应该会发生性感的事情哦”
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“你就那么喜欢我吗，我也非常喜欢你哦”我超超超超级喜欢J fan大家，一直以来辛苦了，工作要加油。在中居然嫌弃这句太普通不够sq
下一句，在中理解错了，以为是让他念，他先用女生的语气念了一遍“我在减肥，吃了三个冰淇淋”
然后意识到自己错了以后开始用黑色在中语气说你给我减肥！
白色在中说，你胖了也没关系，我就喜欢原本的你，吃多了也没关系，你就做你自己我就喜欢。健康才是最重要的，但是三个冰淇淋还是有点多哦。为了健康吃点别的比较好哦，我刚刚吃了很多红薯，你也可以吃红薯 ，也有红薯味道的冰淇淋。[笑cry]
说了红薯冰淇淋之后没有办法酝酿感情唱歌。。反复笑场[笑cry]
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场景转换，在中换衣服以后变成了酒吧背景
给大家展示自己换衣服的地方和演播室后台以及所有的场景，古家说这要花好多钱啊
在中：为了大家花了很多钱呢 ，如果大家不来看（不买票）的话，无法做出这么漂亮的场景（没有钱）。
古家：也有不要钱的event，然后说那些不要钱的event其实也都是要买CD的
古家问在中拉面喜欢粗面还是细面，在中说只要汤好喝都无所谓
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在中冥思苦想了以后说因人而异
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回答又是吃红薯。。是因为有一个后辈送给了他很多，所以一直在吃。然后刚吃完，结果人家又送来一袋子。为了抑制食欲也可以吃苦的东西。喝了韩国的烧酒之后，会食欲上升。喝了日本的烧酒或者龙舌兰之后，因为是有点苦的就不想吃东西了
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非常非常感谢导演，说到和导演的缘分，是想在作曲的时候想起了在中，量身打造了歌曲以后，以此为缘分又有了电影。
拍摄的时候天气特别热，又要穿西装，拍摄非常辛苦。所以脱西装的镜头其实不是有什么特殊含义就只是很热。放了一小段电影，是在一片很美的田地中的拍摄。看完以后古家说更期待了。
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最后喊，好像直接见到大家！虽然能够这样举办演唱会也是非常感谢了，但是还是好像直接见到大家，古家桑也是，还是在身边直接见到更好啊。因为各种原因一直没办法实现和大家的见面，现在展示出来的东西也是连一半都没有。
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就算是五月才举行，然而能和大家能有这样的时间也真的是太好了，这么长的时间没办法和大家见面，一直心情沉重，虽然这样的心情停止比较好但是。。还是线下见面好呀，一直这样祈祷着。等待着能和大家线下见面的那一天（有点哽咽了），但是还是笑着感谢古家，祝他生日快乐。
每次演唱会结束都会跟大家说回家要路上小心哦，现在虽然大家就在家里，但是还是想和大家说，回去路上小心～
你走了，却带走了我所有的爱和思念，也许是我把爱想得太过完美，一往情深，却留不住最爱的人。总想看看你现在的样子，总想听一听你这些年的故事，有一种深爱，始终铭刻在生命里，不敢打扰你，只能一个人忍受着所有相思的苦。，多少惆怅将我包围。执笔，想要写下你我之间的故事，不知不觉，眼泪湿了脸。你曾说，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，只想和一个人牵着手，直到天荒地老。誓言太美，结局总是太伤人，那些回忆只有我一个人还在珍藏。
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