三顿半真的很适合定情
遥想当年,得知她爱喝咖啡,从不碰咖啡的我每天挂在网上看咖啡测评,虽然现在也依旧不咋懂。误打误撞选中这个品牌,就真香了。产品好就算了,还整那么多花里胡哨的,偏偏我家小朋友贼爱有趣的事物。昨天第一次参加返航,集物资,抽盲盒,领方巾,捡顿点,超级开心!
三顿半看到的话,记得给我打钱[doge]
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嘿,生日快乐呀,
不管是什么天气,也请你保持开心呀
你得谢谢那个勇敢过的努力过的自己
你得谢谢那个哪怕只是一个未知的梦,也能不计成本、不计得失的自己
这一年,你已经做得很棒了呀
希望你还是那个不曾破碎 保持善良的女孩子
希望你还有爱这个世界的能力
希望你还有发现有趣事物的眼睛
做自己的心肝宝贝吧,用力爱自己
还有,今天只敢许了一个生日愿望(怕许多了不灵)希望唯一的愿望,可以成真[太阳] https://t.cn/R2Wx8nc
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#世界微笑日#“2021年5月8日是第73个“世界微笑日”。爱笑的人运气不会太差,微笑可收获以下5种好处:
第一种:笑能缓解疼痛
人在开怀大笑的时候,身体里面会释放出一种叫做内啡肽的物质,这种物质可以说是天然的止疼剂,能够增强人体抗疼痛的作用。
第二种:笑能降低心脑血管疾病发生概率
众所周知,压力大、经常生气等会让血压飙升,严重的甚至导致脑溢血。而笑则会起到保护心脑血管的作用,能扩张血管,提高脑供血,同时降低血压。研究人员做了实验,那些喜欢看搞笑电影或者综艺的人,在24小时内血液循环得到明显改善。
第三种:笑能减肥
研究表明,10-15分钟的持续性大笑能燃烧40大卡的热量。
第四种:笑能有效缓解压力
研究表明,爱笑的人在看到有趣的事物发出大笑后,人体内的多巴克、肾上腺素以及皮质醇等都会有大幅降低。笑一笑身心愉悦就是这个道理。
第五种:增强免疫力
研究表明,笑能够降低身体内部的炎症水平,同时提高K淋巴细胞的活性,这种细胞属于免疫细胞的一种,在抗病毒、寄生虫、肿瘤等方面发挥着重要作用。因此,笑是可以增强人体免疫能力的,使身体不容易遭到疾病的入侵。(via 彭芳燕 图片来源于pexels图库)
第一种:笑能缓解疼痛
人在开怀大笑的时候,身体里面会释放出一种叫做内啡肽的物质,这种物质可以说是天然的止疼剂,能够增强人体抗疼痛的作用。
第二种:笑能降低心脑血管疾病发生概率
众所周知,压力大、经常生气等会让血压飙升,严重的甚至导致脑溢血。而笑则会起到保护心脑血管的作用,能扩张血管,提高脑供血,同时降低血压。研究人员做了实验,那些喜欢看搞笑电影或者综艺的人,在24小时内血液循环得到明显改善。
第三种:笑能减肥
研究表明,10-15分钟的持续性大笑能燃烧40大卡的热量。
第四种:笑能有效缓解压力
研究表明,爱笑的人在看到有趣的事物发出大笑后,人体内的多巴克、肾上腺素以及皮质醇等都会有大幅降低。笑一笑身心愉悦就是这个道理。
第五种:增强免疫力
研究表明,笑能够降低身体内部的炎症水平,同时提高K淋巴细胞的活性,这种细胞属于免疫细胞的一种,在抗病毒、寄生虫、肿瘤等方面发挥着重要作用。因此,笑是可以增强人体免疫能力的,使身体不容易遭到疾病的入侵。(via 彭芳燕 图片来源于pexels图库)
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