哥斯拉2:怪兽之王
是我的错觉吗 大IP第二部总觉得是狗尾续貂，芹泽和助理为了突出第二部的主角都得死吗？
整体立意上来说相比第一部真的差很远，反派人物的出发点真的很让人无语，最后的反转也很无力，甚至不叫反转。
只有帝王组织的介绍更完全了，陈博士介绍家庭渊源这里还蛮戳人的。
OK 明说喜欢章子怡的角色，少见的从头到尾都非常正面的中国人物形象。
看了很久了，在看哥斯拉大战金刚之前发出来吧。
【画面总是黑黢黢的，非常压抑】
#MJLinkin观影记录#
是我的错觉吗 大IP第二部总觉得是狗尾续貂，芹泽和助理为了突出第二部的主角都得死吗？
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由陈昆晖执导，刘涛、颖儿、胡可、陶昕然、李宗翰、李光洁、贾景晖、张瑞涵主演的都市家庭剧《陪你一起长大》正在热播。该剧已经播至30集了，一开始的话，剧情主要是围绕着几个孩子来展开，讲述了父母们在育儿过程中所面临的问题。可越到后面越发现，这部剧不仅仅是育儿剧，更多的是讲述社会的现实，人性的残忍。这其中的3个典型代表就是：沈晓燕、肖肖、以及苏醒的老板莫总。他们这3个人，都是那种表面上看起来很好的人，可是其实不然，算得上是反派角色了。一、沈晓燕在这部剧中，沈晓燕（陶昕然饰）是一个90后妈妈，和其他三位主演相比，她的人设算得上很苦了，和之前的安陵容有得一比。她没有读什么书，很小的时候便一个人来到上海打工。在打工的时候，她认识了现在的丈夫李翔。两人在一起没有多久之后，就结了婚，还生下了儿子李非凡。婚后，沈晓燕发现李翔就是一个渣男，整日游手好闲，无所事事，喝酒赌博，每次喝醉了还会动手打她。忍无可忍的沈晓燕，选择了跟李翔离婚。为了给儿子李非凡过上好的生活，她拼命工作挣钱，一人打好几份工。即便这样，她也没有任何怨言。在这个过程中，她认识了苏醒（刘涛饰）。苏醒是一个很有正义感的人，在沈晓燕被其他幼儿园的妈妈欺负时，只有苏醒站出来帮她说话。因为这件事情，两人成为了好朋友。苏醒知道她家的情况，只要能帮得上忙的话，苏醒都会帮。可是，苏醒的真心并没有换来沈晓燕的真诚。当她看到林芸芸（颖儿饰）开了一家教育机构的时候，她就开始去巴结林芸芸。无论林芸芸让她干什么，她都照做。林芸芸和苏醒有过节，让所有的妈妈都孤立她，还不准备她们去参加苏醒儿子奚望的生日会。沈晓燕身为苏醒的好朋友，没有去参加奚望的生日会，而是兴高采烈地去参加林芸芸举办的生日会。后来，林芸芸的女儿新月冤枉奚望，说是奚望把她从滑滑梯上推下去的。因为这件事情，奚望被所有的人冤枉。李非凡目睹了这件事情的经过，他在奚望家说是新月自己摔下去的。苏醒希望沈晓燕能够带着儿子去跟老师说明情况，还儿子一个清白。可是，沈晓燕果断拒绝了，她不想得罪林芸芸。由此可见，沈晓燕是一个忘恩负义之人。在她的眼里，只有利益，没有朋友。二、莫总苏醒是一名学霸，大学时期主攻室内设计，专业水平一流。大学毕业后，她没有选择去知名的设计公司，而是选了一家没有名气的公司。公司的规模很小，加上老板，一共也只有两个人。可是，苏醒却选择待在这个公司里，跟着老板一起创业。最开始的时候，公司处于特别艰难的境地，没有资源，没有人脉，接不到单。苏醒除了做设计，还要去拉业务，陪客户应酬。好在功夫不负有心人，在她的努力下，公司慢慢有了起色，客户很认可她的专业能力。而莫总对她也很是赏识，什么都愿意放手让苏醒去干。就这样，在苏醒的努力下，这家公司在业内开始小有名气，找他们做设计的人越来越多。公司的规模也在一步步壮大，由最开始的两个人，到如今的几十号人。对苏醒来说，这个公司就跟自己的孩子一样，倾注了很多的心血和精力在里面。苏醒算得上是这个公司的元老了，可是，她的老板莫总却不是这样认为的。他认可苏醒的工作能力，但是他需要的不是有能力的人，而是愿意无时无刻为他卖命的人。苏醒因为家里的事，偶尔会请假。莫总就开始不待见她了，觉得她的心已经不在公司了，旁敲侧击想要将她弄走。他对苏醒说：“知道吧，咱们这个房租蹭蹭地往上涨，我就想找一个开源节流的这一招，把你这个房间做好给腾空了，然后我放一个沙发床，让咱们公司的年轻男士进来。”苏醒一听，冷笑了一声：“我大概明白你的意思了，未婚肯干的男员工，最受老板的欢迎了。这是社会现实，很正常。我走人，你想干什么都行。”紧接着，她又对莫总说了一句话：“十二年前，你能接受我指着鼻子对你吵，是因为那个时候的我，全力以赴想证明我不比任何一个男人差。但是十二年后，你还想让我拼全力地证明在自己，对不起，我做不到。”苏醒跟着他一起打拼，才有了如今的顶点公司。可是，他觉得苏醒已经没有什么价值了，就想把她辞退。从这里可以看出，莫总是一个不厚道的人。三、肖肖在这部剧中，还有一个不厚道的人，就是肖肖，他是苏醒的助理。可以说，肖肖是苏醒一手带起来的。没有苏醒，就没有肖肖的今天。肖肖在这家公司待了很多年，也是一个设计师，可他无论是业务能力，还是设计能力，都不怎么样。即便工作了这么多年么，他都不能独挡一面，都是苏醒在帮他兜底。刚开始看这个电视剧的时候，觉得肖肖是一个挺好的人，他虽然能力不强，但是对苏醒忠心，很尊敬苏醒。可是，越到后面越发现，肖肖并不像表面上的那么单纯，而是一个很有心机的人。苏醒因为儿子的事情，忙得焦头烂额。有些业务上的事情，她就提前做好，交给肖肖，让肖肖去执行就够了。可是，肖肖却在莫总面前邀功，说所有的事情都是他一个人完成的，根本没有苏醒什么事。莫总一听，很是高兴，再加上他看到肖肖经常在公司加班，又是未婚男性，就想着要提拔肖肖。而肖肖就这样取而代之，坐上了苏醒的位置。当莫总在训斥苏醒的时候，肖肖没有为苏醒说过一句话，完全忘了是谁把他一步步带出来的。纵观剧中的这三个人，个个都不是省油的人，表面上看着都很好，其实都是为了各自的利益而盘算。这样的人，才是真正的狠人。在这部剧中，你们认为谁才是最忘恩负义的人？欢迎留言讨论！END！
人类犯的最愚蠢的错误就是对于我们身体坏了却不知道用原料来修，而是用药修！
健康财富学堂 今天
搞错了，身体需要原料
人体的修复能力是不是非常的神奇?可以说是无所不能，人体内的一切损伤都能通过修复而恢复健康，而且速度极快。但这样说似乎又很矛盾，因为修复能力这样神奇，无所不能，而且修复又是随时随地进行的，那人就不应该得病，这个世界上就不应该有病人，您说对不对?应该是一有损伤就给修好了，怎么还会有那么多人得病?以至于医院连病床都不够用，让很多人躺在楼道内的临时病床上，而且得的病越来越稀奇古怪，种类繁多。这种状况是怎么造成的呢?
打个比方您就容易理解了。比如说有一个人是世界上最会修墙的人，世界上什么样的墙他都修过，而且经他手修的墙，您根本看不出是哪里坏过。结果就到您这堵墙他怎么也修不上，而您这堵墙又不是什么特殊的墙，可他就是修不上，您说可能是什么原因?我想原因只有一个，那就是您没给人家把修墙用的砖和水泥等这些原材料准备好，因为在这个世界上，修什么都是需要原料的。您想想，桌子坏了用什么修?您肯定知道用木头，为什么?因为桌子是木头做的，而墙坏了您肯定知道要用砖修，因为墙是砖垒起来的，所以，在这个世界上，什么东西坏了一定要由组成它的原料来修，这是真理，是永远不会变的规律，所以没见过哪位的自行车坏了，丢一个螺丝，把手指头往里一插就走了。
我们人类很聪明，知道东西坏了要用原料修，可从人体的修复能力或从营养学的角度看，人类犯的最愚蠢的错误就是对于我们自身坏了却不知道用原料来修，而是用药修，可您不是用药做的，这样修是不合理的，是不可能成功的，所以才有那么多的病治不好，比如慢性胃炎，调理几十年也治不好。 
那么您是什么做的呢?您是由蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水等等做成的。所以您坏了应该首先想到和做到的是用这些原料修。这些东西统称为营养素。营养素就是能够被您的身体吸收并参与您身体构建的那些物质。讲到这里，您就知道我们人体每天是怎样维护自身健康的了，就是损伤——修复——原料——营养素的过程(图11)。损伤是随时随地时刻发生的，所以修复也是随时随地时刻发生的，而要想达到完美修复，就需要原料，原料就是营养素。尽管损伤——修复——原料——营养素这条线才区区九个字，但它包含了很深的道理，需要我们反复去悟，它是医学和营养学的灵魂，是营养医学的根本。
1.营养素就是用来治病的
“营养素”是不能治病的，这是极普遍的大众认识，甚至绝大多数的医生和卫生部门的官员也是这种看法。这可能与三方面的原因有关：一方面是我们已经为一些所谓的营养品买过不少单，比如以前很流行了一阵蜂王浆、鳖精、王八膏、燕窝粥等。往往买这些产品都是用来去看病人、老人或作为礼物送给别人，也没见谁因为吃了这些产品病好了。更多的是因为没什么好买的，买这些东西看上去好看听起来感觉也不错，毕竟叫营养的东西。这些东西理论上也不错，但没有任何效果的原因很多、很复杂，比如有没有做到货真价实?原材料的选择、生产工艺等等，您千万不要觉得生产这类东西很简单，因为其中的营养物质很容易流失或遭到破坏。另一方面一些朋友给父母买一些人参、虫草等贵重的中药材，期盼父母的身体能更好一些，但其后往往也没看出什么效果，甚至有些适得其反。关于高级补品的问题会在稍后更详细地分析。还有一方面的因素，就是今天我们在学校里学的营养学还没有上升到营养医学的境界，还没有认识到营养学在调理疾病和维护人们的健康中应该起主导作用而不是今天的辅助调理的角色。其实这种现象也不是中国特色，而是全世界的营养学水平都差不多。我认为这是现代营养学发展的悲哀。
那么营养素能不能治病呢?很简单，纤维素、维生素B、维生素C、钙、镁等等在医院也经常使用，不能治病医院为什么要用它们呢?我们常常会听到一些朋友说营养素是不能治病的，纠正亚健康还可以。正如前面讨论的，所谓的亚健康就是疾病的早期阶段。如果您承认可以纠正亚健康，也就是说您承认营养素可以纠正疾病的早期阶段，那您说能不能纠正疾病的晚期阶段呢?仍以冠心病为例，如果您承认营养素可以消除血管40%的堵塞(此时即是所谓的亚健康阶段)。您说能不能消除血管70%的堵塞呢(此时已出现临床症状，您自己已经有感觉，即发病了)?一定能呀，因为40%和70%之间只是量的区别，而没有质的区别，只是消除70%的堵塞比消除40%的堵塞用时长一些。所以营养素不是用来吃着玩的，营养素是用来治病的，是用来随时随地维护我们健康的。而且也只有营养素才可以做到这一点。
营养素用来治病的原理，就是给机体原料，身体会通过修复能力，使用这些原料把身体各处的损伤修好。损伤就是疾病，因为损伤有急性损伤和慢性损伤之分，所以疾病才分为急性病和慢性病。典型的急性损伤如车祸，典型的慢性损伤如喝酒把肝喝坏了。
目前存在的最大问题是，虽然营养素是我们维护自身健康的法宝，但事实上很多人使用营养素后效果并不理想，很多人很我说用过很长时间营养素，但没有太大的效果，所以很多人对营养素的印象不是很好。其实出现这种现象并不奇怪。因为营养素的使用是很专业的问题，它要求指导者对人体要有很深刻的理解。但因为营养素很容易得到，导致很多人认为它很简单。更何况一般人甚至认为营养的问题本来就很简单。这是一个很大的误区。药品也很容易得到呀，大街上那么多药店，到药店买药吃就行了，为什么还要到医院去看病？因为医生懂得怎样才可以较为正确地使用这些药物。医生在大学里学了那么多年，最终学的就是怎样恰当地使用药物来治病。
目前就有一个很有意思的现象，全世界有那么多的药品生产厂生产药品，为了把药品正确使用出去，世界各国每年都要培养大量医生来给患者使用这些药品。这里就涉及到两大科学，药品生产属于药学，药品使用属于医学。而在药厂和患者之间有一个非常庞大的群体，这就是医生。可是您看看营养素这边，营养素生产属于一门科学，就是营养医学，当然营养素的使用并不是营养医学的全部。而今天在营养素生产厂和患者或一般人群之间却没有一个专业的群体来使用营养素，所以效果会大打折扣。更何况我在指导时还遇到一种情况，很多人即使你正确指导他他也不认真使用。
还有一个问题也需要说清楚，就是营养素是属于食品还是药品问题。这个概念不清导致营养素在使用以及监管上出现很多问题。首先说什么叫营养素？营养素有自己的定义，其他营养学书籍上的定义您可以看看，我估计您不会看得太懂，我一向不赞成把定义搞得绕口难懂。我说一下您看看是不是这么回事。什么叫营养素？凡是吃进去后能变成您身体一部分的，那就叫营养素。您吃猪肉，猪肉中的蛋白质、脂肪还有其他的营养物质在通过肠道吸收后会进入您的身体，蛋白质会转变成您肌肉中的蛋白质，这是不是变成您身体一部分了?而作为商品出售的营养素不过是食物中的营养素浓缩抽提物，虽然有化工合成的营养素，本义都是为了把营养素浓缩使用，以提到使用效率。这样讲您可能不太懂，换句话说，就您目前的身体状况，您一天可能需要20个橙子中所含的维生素C，每天让您吃20个橙子不太现实。您可能需要5斤猪肉中的蛋白质，每天让您吃5斤猪肉也比较痛苦。这时，商品的营养素有得天独厚的优势。
凡是吃进去后能变成您身体一部分的就叫营养素。那您说医院里的蛋白质、氨基酸、各种维生素矿物质等进入身体后能不能变成您身体的一部分，一定能呀，所以医院里的这些东西也属于营养素范畴，而不属于药物。只是今天的医学还没能在更高境界上理解这些东西，另一方面，品质问题也是原因之一。所以先要搞清楚，并不是医生使用的或药厂生产的就叫药物。什么是药呢？以治疗各种疾病为目的，在身体表面或体内发挥完作用就离开（或叫代谢掉）的那些东西就叫药物。因此，我们使用的营养素虽然制造商把它制成片状或粉状或胶囊，很像药物，那也不能叫药物，而应属于食物范畴。不能因为它穿着药物的外衣就认为它是药物。
2.营养素到底能治哪些病
从营养医学理论角度来说，营养素包治百病，这是很多人不理解的地方。有人说：“你说营养素什么病都能治，简直是胡说，是不可能的，整个儿一个大力丸。”其实道理很简单，因为营养素是作为原料通过修复发挥作用的，而人正是由蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水等这些营养素组成的，您的头是营养素做的，您的脚也是营养素做的，您的肝是营养素做的，您的胃同样是营养素做的，所以您哪里坏了都需要用营养素来修，所以营养素就可以调理您全身的疾病，而且效率极高。
有一次，10来个人到我那里去看病，我很快就给他们都出好了方案，没一会儿，有好几位又回来了，他们很生气，质问我为什么他们是不同的病，给吃的都是相同的“药”，我说，那没办法，谁让你们都是人呢?要是墙，我就去搬砖来修你们了。而且吃营养素非常划算，可以吃一口管全身。治病的效率极高，会对您全身各处的损伤同时进行修复调理。陈姨，60多岁了，一身的病，当她跟我描述她的病时，我的感觉是她浑身上下没有一块儿是没病的了。心脑血管疾病，包括脑缺血，经常头痛、头晕，心肌缺血，高血压。另外还有肥胖、脂肪肝、高血脂、糖尿病、失眠，骨质增生导致的腰腿肩颈疾病。她的糖尿病很严重，一天要用42个单位的胰岛素，使用营养素一周的时间，胰岛素的用量就减到22个单位了。两周后，她全身的疾病都明显在向好的方向发展。 https://t.cn/R2Wx665
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我们人类很聪明，知道东西坏了要用原料修，可从人体的修复能力或从营养学的角度看，人类犯的最愚蠢的错误就是对于我们自身坏了却不知道用原料来修，而是用药修，可您不是用药做的，这样修是不合理的，是不可能成功的，所以才有那么多的病治不好，比如慢性胃炎，调理几十年也治不好。 
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1.营养素就是用来治病的
“营养素”是不能治病的，这是极普遍的大众认识，甚至绝大多数的医生和卫生部门的官员也是这种看法。这可能与三方面的原因有关：一方面是我们已经为一些所谓的营养品买过不少单，比如以前很流行了一阵蜂王浆、鳖精、王八膏、燕窝粥等。往往买这些产品都是用来去看病人、老人或作为礼物送给别人，也没见谁因为吃了这些产品病好了。更多的是因为没什么好买的，买这些东西看上去好看听起来感觉也不错，毕竟叫营养的东西。这些东西理论上也不错，但没有任何效果的原因很多、很复杂，比如有没有做到货真价实?原材料的选择、生产工艺等等，您千万不要觉得生产这类东西很简单，因为其中的营养物质很容易流失或遭到破坏。另一方面一些朋友给父母买一些人参、虫草等贵重的中药材，期盼父母的身体能更好一些，但其后往往也没看出什么效果，甚至有些适得其反。关于高级补品的问题会在稍后更详细地分析。还有一方面的因素，就是今天我们在学校里学的营养学还没有上升到营养医学的境界，还没有认识到营养学在调理疾病和维护人们的健康中应该起主导作用而不是今天的辅助调理的角色。其实这种现象也不是中国特色，而是全世界的营养学水平都差不多。我认为这是现代营养学发展的悲哀。
那么营养素能不能治病呢?很简单，纤维素、维生素B、维生素C、钙、镁等等在医院也经常使用，不能治病医院为什么要用它们呢?我们常常会听到一些朋友说营养素是不能治病的，纠正亚健康还可以。正如前面讨论的，所谓的亚健康就是疾病的早期阶段。如果您承认可以纠正亚健康，也就是说您承认营养素可以纠正疾病的早期阶段，那您说能不能纠正疾病的晚期阶段呢?仍以冠心病为例，如果您承认营养素可以消除血管40%的堵塞(此时即是所谓的亚健康阶段)。您说能不能消除血管70%的堵塞呢(此时已出现临床症状，您自己已经有感觉，即发病了)?一定能呀，因为40%和70%之间只是量的区别，而没有质的区别，只是消除70%的堵塞比消除40%的堵塞用时长一些。所以营养素不是用来吃着玩的，营养素是用来治病的，是用来随时随地维护我们健康的。而且也只有营养素才可以做到这一点。
营养素用来治病的原理，就是给机体原料，身体会通过修复能力，使用这些原料把身体各处的损伤修好。损伤就是疾病，因为损伤有急性损伤和慢性损伤之分，所以疾病才分为急性病和慢性病。典型的急性损伤如车祸，典型的慢性损伤如喝酒把肝喝坏了。
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