喂，再见啦，没有来的及跟你告个别，嘿嘿，思考到早上想通了，没有人可以活在过去不是嘛，以前总以为会寄托别人是一种希望，但是错了，我告诉自己像内求，做一个生产者，而非消费者，寄托外界是致命的，我这样体验到，但是自己怎么寄托自己，是自给了，不过不用太苛求自己，抑郁的话，本身就是自己过度剥削自己啦，不需要害怕也不用定义，悲观可以成为我们的底色但是却不是我们的我们本身。顺其自然，好啦，想明白的分享给你了。

何为做最好的自己？
我想最好的自己应该是自信 自给 自尊 自立
自信的在一次一次成长实践中的自我认可；自给有满足自己需求的能力，你所爱的你能给的起；自尊做一个有爱的 有德的人 ；自立 哪怕你失去一切仍然有立起来的能力和能量。
做一个饱满的人，不然你没有东西可以给别人，人体有60万亿个细胞，我们有责任让每一个细胞喜悦，让自己成为一个喜悦快乐的人。
去爱自己吧，这样才会更好的爱别人。 https://t.cn/RJyGJsW

做一个不严谨的小科普。
“粮食自给率”这个指标几乎没有意义。
我们经常看到经济学家们说咱们国家能够实现”粮食基本自给自足”。
然后每次都能见到一堆人在评论里面骂，说他吹牛*，说既然自给自足咋还要进口美国粮食之类。

其实经济学家真的没有说错。
所谓粮食自给率，口径一直是主粮。
图一是2015-16年，FAO（联合国粮农组织）公布的数据。
这张世界地图里，淡紫色以上代表粮食自给率大于1，也就是自给自足。
不仅咱们国家是“合格线”以上的，网友印象中的穷国，譬如印度、孟加拉、缅甸都自给自足。
但拿屁股看看都知道，印度、缅甸、孟加拉的平民生活水准能和咱们国家比吗？

主粮只能让我们填饱肚子。
但营养跟不跟得上，看的是蛋白质的产出，譬如鸡牛羊猪。
图二显示了我们国家2010年已经是肉类生产第一大国，这才真牛X。
然而，要养活鸡牛羊猪，需要饲料，而饲料的主要构成是大豆。
所以咱们国家每年进口那么多大豆，是为了添补这个空缺。
这部分当然不算在粮食自给率里。
不是仅仅只有我们国家这么算。
全世界都这么算的。

说到这儿，那联合国警告的粮食危机究竟咋回事呢？
图三是2009年的时候FAO画的大米&小麦贸易网络。
这个网络庞大且复杂，运行通畅与否，关系到很多图一中粮食不能自足国家的温饱问题。
而由于众所周知的原因，供应链的中断才是国际粮食危机的关键问题之一，而不是减产。

再进一步讲，2007年到2008年，国际上也发生过粮食危机。
当时国际上的小麦、大豆及其他谷物价格短短时间翻了两三倍（图四）
可是，全球的粮食在当年并没有减产，反而产量还增长了5.7%

所以啥原因呢？我也不知道。
专家们只总结出几个笼统的理由。
一是四大粮商的垄断以及炒作（以后有机会科普一下垄断国际粮食贸易的四大粮商）。
二是石油价格的大涨，导致运输粮食的成本增加，没人乐意做吃力不讨好的生意了。
三是恐慌性的贸易中断。
某些国家先慌了，导致连锁反应，粮食主产区纷纷禁止出口，图三里的庞大贸易网络突然中断，粮价暴涨。
从今时今日回过头去看，那些国家自己都觉得反应过激了，根本没必要限制出口。
哎！但今年，他们又一次集体恐慌了。
所以保障粮食的自给自足，确实很重要。

我们看看图五，小麦的期货价格。
从较长的时间段上来看，近10年来它就没涨过。
因为产量过剩，能源价格低廉，贸易渠道通畅，很多发达国家的农民减产再减产，但丝毫没有改变粮食过剩的局面。
反倒是疫情来了，小麦价格才迎来了久违的上涨，但涨幅实在不大，从底部开始算，也就30%吧？我数学不好，你们自己看。。。

所以呢，天灾不可怕，恐慌才可怕。