【杏林每日健康贴士】:#大便不成形#
网上有一种说法,长期大便不成形,可能是肠癌、胃癌的信号,事实果真如此吗?其实大便不成形不是指大便稀薄,而是指大便形似溏泥,俗称薄粪、溏便。与腹泻不同,一般排便次数可不增多,也可次数稍有增多。大便排泄不畅,或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在,有时也可交替发生。
长期不成形可能有哪些原因?
01消化不良
吃了比较多的难以消化的食物,超过了人体消化系统的消化能力。胃肠蠕动过快,食物在胃肠道内没有充足时间进行消化。
02胃肠蠕动过快
肠道蠕动过快,食物在肠道中停留的时间变短,导致营养成分吸收减少,水分也没有被完全吸收,可导致大便中食物残渣和水分增加,导致大便不成形。
03肠道菌群失调
肠道中含有大量细菌,分为益生菌、中性菌、有害菌,这些菌群按一定的比例组合,互相制约,互相依存,在质和量上形成一种生态平衡,这就是肠道菌群平衡。
04肠道炎症
肠道炎症可以分为感染性肠炎和非感染性肠炎。感染性肠炎如肠道寄生虫感染、病毒感染、细菌感染,非感染性肠炎如放射性肠炎,溃疡性结肠炎,克罗恩病等等,这些疾病可以损害肠道粘膜,导致肠吸收功能下降、渗出增多、蠕动加快等均可导致急性或慢性腹泻,或大便溏薄不成形。
05肠道肿瘤
肠道中有异物,例如息肉或者肿瘤,可以刺激肠道,引起肠功能紊乱,可以出现腹泻,便秘,或者腹泻与便秘相交替,黑便,便血等临床表现。
06药物
一些药物会导致腹泻,如抗生素、二甲双呱、质子泵抑制剂、清热解毒类中药等等很多药物可引起大便改变,溏薄、腹泻。
07食物不耐受
有些人对某些食物不耐受,这是一种复杂的变态反应性,据研究至少有50%的人对某些食物产生不同程度的不良反应,比较常见的是腹痛腹泻,每个人表现和反应的程度不一样。
常见的不耐受食物:牛奶、鸡蛋、小麦、玉米、坚果、大豆和贝类等。
网上有一种说法,长期大便不成形,可能是肠癌、胃癌的信号,事实果真如此吗?其实大便不成形不是指大便稀薄,而是指大便形似溏泥,俗称薄粪、溏便。与腹泻不同,一般排便次数可不增多,也可次数稍有增多。大便排泄不畅,或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在,有时也可交替发生。
长期不成形可能有哪些原因?
01消化不良
吃了比较多的难以消化的食物,超过了人体消化系统的消化能力。胃肠蠕动过快,食物在胃肠道内没有充足时间进行消化。
02胃肠蠕动过快
肠道蠕动过快,食物在肠道中停留的时间变短,导致营养成分吸收减少,水分也没有被完全吸收,可导致大便中食物残渣和水分增加,导致大便不成形。
03肠道菌群失调
肠道中含有大量细菌,分为益生菌、中性菌、有害菌,这些菌群按一定的比例组合,互相制约,互相依存,在质和量上形成一种生态平衡,这就是肠道菌群平衡。
04肠道炎症
肠道炎症可以分为感染性肠炎和非感染性肠炎。感染性肠炎如肠道寄生虫感染、病毒感染、细菌感染,非感染性肠炎如放射性肠炎,溃疡性结肠炎,克罗恩病等等,这些疾病可以损害肠道粘膜,导致肠吸收功能下降、渗出增多、蠕动加快等均可导致急性或慢性腹泻,或大便溏薄不成形。
05肠道肿瘤
肠道中有异物,例如息肉或者肿瘤,可以刺激肠道,引起肠功能紊乱,可以出现腹泻,便秘,或者腹泻与便秘相交替,黑便,便血等临床表现。
06药物
一些药物会导致腹泻,如抗生素、二甲双呱、质子泵抑制剂、清热解毒类中药等等很多药物可引起大便改变,溏薄、腹泻。
07食物不耐受
有些人对某些食物不耐受,这是一种复杂的变态反应性,据研究至少有50%的人对某些食物产生不同程度的不良反应,比较常见的是腹痛腹泻,每个人表现和反应的程度不一样。
常见的不耐受食物:牛奶、鸡蛋、小麦、玉米、坚果、大豆和贝类等。
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