#我为群众办实事# #1012微新闻# 【暖心！老人摔倒，幸好有他】4月14日下午17时35分，裕华大队五中队辅警田纳东执勤时发现一位老人摔倒在路口，立即上前询问是否受伤并搀扶至执法台休息。 18时许，中队长李磊再次发现老人摔倒在翟营大街路段上，经询问了解到老人患有脑血栓，行动不便，沟通有障碍，通过反复问询、猜测、手势等方式，最终得知老人家住海天阳光园17号楼，执勤民警随即驾车将老人送回家，她的家人及邻居对交警的热情帮助和真心关怀表示了衷心的感谢。（记者：美一）
近日，邓超发文告别创造营中被淘汰的学员：“没照顾好你们，问候家人，好好休息，一定再见”。
网友们看到消息后纷纷留言，表示舍不得。
不论是单位还是活动，都需要选拔人才。往往报名参加的人数会比要录取的人数多。那么必然有人要淘汰。
邓超会顾虑被淘汰者的感受，进行安慰，实在难得。
终于明白了为什么邓超和孙俪能够那么红火，其实很多事情都是体现在细节上。
被淘汰的人很多，但是身为主办方会安慰被淘汰者的，实在不多。
邓超是一个。或许这个安慰，对于被淘汰的人，起不了什么作用，但是可以给人一片温暖。多少时候，人们缺少的就是这么一点点温情。
大家怎么看呢？
网友们看到消息后纷纷留言，表示舍不得。
不论是单位还是活动，都需要选拔人才。往往报名参加的人数会比要录取的人数多。那么必然有人要淘汰。
邓超会顾虑被淘汰者的感受，进行安慰，实在难得。
终于明白了为什么邓超和孙俪能够那么红火，其实很多事情都是体现在细节上。
被淘汰的人很多，但是身为主办方会安慰被淘汰者的，实在不多。
邓超是一个。或许这个安慰，对于被淘汰的人，起不了什么作用，但是可以给人一片温暖。多少时候，人们缺少的就是这么一点点温情。
大家怎么看呢？
#驴友[超话]# 『户外日记 | 感受生命…』
登山运动的起源难以考证。人类在其生产生活活动中不可避免地需要翻越山脉，而且在文明发展到一定程度后，到高处欣赏景色，开阔眼界，也成为一种令人愉悦的活动
登山作为一项体育运动，是勇敢者的运动，富于极大的冒险精神。我国现代登山运动虽然起步较晚，但是由于国家的重视，发展速度很快，所取得的成绩，令全民办为之瞩目。表现出中国登山运动员勇敢攀登的艰险历程，和永不放弃的体育精神
我既然决心去攀登雪峰，我已经知道它的危险。我没有哭过，我也没有想到放弃！我的家人支持的是我为了我的理想努力奋斗拼搏的过程。因为他们看到我有了这个理想，整个换了一个人，生活上、精神面貌上都焕然一新。他们支持的是整个攀登高峰的这个过程。他们要锻炼的话我很支持，但我从来没想过他们会从事危险的运动，他们也不太可能从事危险的运动。
我每次出发攀登之前，我会向他们交代清楚，尽管交待的时候大家心情都很沉重，但他们没有挑明说些阻止我的话，他们知道我这一生就是爱好登山。他们也不希望我这一生留遗憾，只是希望我平安回来
我登山的朋友不少，他们从各方面支持我，鼓励我去攀登不同的高峰，不然我也不会有这么大决心去攀登珠峰。我的行为也感动了他们，所以主要还是在于自己，有了决心有了理想，就一定要朝这个理想去努力奋斗，要永不放弃。
很多人登上珠峰，也不是一次就上去的，有很多人都是登了好几次才上去，也有的至今没有成功。所以当你第一次没有登上去的时候，你不要气馁也不要放弃。不断尝试，总有成功的时候，一定要坚持
登山运动有别于其它体育项目，这项运动没有分男女组，山峰不会因为你是女性而降低难度，男女一样面对同样的登顶高度。它不设世界纪录，没法用时间来衡量。它没有列入奥运会比赛项目，这是因为每一座雪峰攀登的环境需要面对大自然的残酷挑战，风云变幻的气候和无常的雪山突发事项。
攀登珠峰对我来说最大的困难就是10多年来坚持的锻炼。不管刮风下雨，从来没有间断过。有时候我特别累，我就想休息几天。可是要休息时，又舍不得休息。攀登中遇到的困难都是暂时的，最重要的还是多年来坚持不断的锻炼，这是最大的考验。
其实没有家人支持，我也一样要坚持下去。我们家之所以支持我，也是因为他们知道他们阻拦也没有用，与其阻拦不如支持呢，我不会因为他们的反对而放弃登山。他们也知道登山对我来说很重要，他们也不想我留遗憾。
很多年轻的山友对我说：现在我们看到的您总是和蔼可亲，阳光善良的感觉，您年轻时是这样的吗？您所经历的痛苦期有多长时间？
我年轻时也是这样。我所经历的痛苦我觉得并不长，就是我冻伤以后，还有我先生在乔戈里峰遇难时，那是最痛苦的时期。后来当我知道我还能再登山的时候，我有了希望，我很快地恢复，很快地投入到训练中。只要我能锻炼身体，一切痛苦都可以忘记。
我从小热爱体育，所以我对锻炼方面比较了解，我的训练计划都是我自己制定的，因为我在登山队的时候教练教过我们一些训练方法。我说过每天早上5点钟就起床进行力量训练。登山总归还是要腿部力量，我就登香山。在家里的话，没事儿爬爬楼梯也是一种登山的训练方法。这些方法最重要的一点就是要坚持。
你不坚持的话肯定不行，你如果一个礼拜只训练一天的话那肯定是不行。所以锻炼计划好做，但是坚持很困难，很多人都不能坚持。
我的先生当年和我一起攀登世界第二高峰乔戈里峰时，在非常接近峰顶时被迫下撤，途中是我的体力出现了问题，与他一下子拉开了距离。他完全可以安全回到大本营，就是为了返回寻找我，而意外掉入冰沟，遗体至今未能找到，之后大规模搜寻也只找到了他的一只登山鞋。至今我一直珍藏在家里特制的玻璃盒子里，用来怀念。我家的小宝总是说：妈妈等我长大了，我要去寻找爸爸另外那只鞋子，我不想让它们分开。
当时，一位也在下撤的山友看见我瘫倒在雪地中，与他素不相识，他毅然把自己的氧气给了我，他的同伴先行下撤去大本营找人营救我们，他就在原地陪伴我。要不然那天我们夫妻都会同时遇难。
我和这个山友最后下撤后，没有留下联系，从来没有联系过。从山上下来以后，我就因为严重冻伤回北京了。当时我们体育局帮我找过这个人，因为他是巴基斯坦民间登山者，他们不登记在册，所以非常难找，最后没有找到他。后不后悔很难回答清楚，现在想起来有时候可能很伤心，而且心疼。
我所接触的登山运动者，都有着无畏的性格和坚韧的品质。登山过程中哪些难堪或者痛苦的记忆，最后都会成为笑着说出来的故事。苦涩与眼泪丰富了生命的蕴意，人生路上不再惧怕任何挑战。
我用不同的方式领略地球和人生，并持续不断。为实现梦想，我曾经与死亡面对面过，也成功的站在了世界的最高峰，然而无论成功、失败、死亡……繁华过后，回归本心，这些不过都是我攀登的一部分！
登山运动的起源难以考证。人类在其生产生活活动中不可避免地需要翻越山脉，而且在文明发展到一定程度后，到高处欣赏景色，开阔眼界，也成为一种令人愉悦的活动
登山作为一项体育运动，是勇敢者的运动，富于极大的冒险精神。我国现代登山运动虽然起步较晚，但是由于国家的重视，发展速度很快，所取得的成绩，令全民办为之瞩目。表现出中国登山运动员勇敢攀登的艰险历程，和永不放弃的体育精神
我既然决心去攀登雪峰，我已经知道它的危险。我没有哭过，我也没有想到放弃！我的家人支持的是我为了我的理想努力奋斗拼搏的过程。因为他们看到我有了这个理想，整个换了一个人，生活上、精神面貌上都焕然一新。他们支持的是整个攀登高峰的这个过程。他们要锻炼的话我很支持，但我从来没想过他们会从事危险的运动，他们也不太可能从事危险的运动。
我每次出发攀登之前，我会向他们交代清楚，尽管交待的时候大家心情都很沉重，但他们没有挑明说些阻止我的话，他们知道我这一生就是爱好登山。他们也不希望我这一生留遗憾，只是希望我平安回来
我登山的朋友不少，他们从各方面支持我，鼓励我去攀登不同的高峰，不然我也不会有这么大决心去攀登珠峰。我的行为也感动了他们，所以主要还是在于自己，有了决心有了理想，就一定要朝这个理想去努力奋斗，要永不放弃。
很多人登上珠峰，也不是一次就上去的，有很多人都是登了好几次才上去，也有的至今没有成功。所以当你第一次没有登上去的时候，你不要气馁也不要放弃。不断尝试，总有成功的时候，一定要坚持
登山运动有别于其它体育项目，这项运动没有分男女组，山峰不会因为你是女性而降低难度，男女一样面对同样的登顶高度。它不设世界纪录，没法用时间来衡量。它没有列入奥运会比赛项目，这是因为每一座雪峰攀登的环境需要面对大自然的残酷挑战，风云变幻的气候和无常的雪山突发事项。
攀登珠峰对我来说最大的困难就是10多年来坚持的锻炼。不管刮风下雨，从来没有间断过。有时候我特别累，我就想休息几天。可是要休息时，又舍不得休息。攀登中遇到的困难都是暂时的，最重要的还是多年来坚持不断的锻炼，这是最大的考验。
其实没有家人支持，我也一样要坚持下去。我们家之所以支持我，也是因为他们知道他们阻拦也没有用，与其阻拦不如支持呢，我不会因为他们的反对而放弃登山。他们也知道登山对我来说很重要，他们也不想我留遗憾。
很多年轻的山友对我说：现在我们看到的您总是和蔼可亲，阳光善良的感觉，您年轻时是这样的吗？您所经历的痛苦期有多长时间？
我年轻时也是这样。我所经历的痛苦我觉得并不长，就是我冻伤以后，还有我先生在乔戈里峰遇难时，那是最痛苦的时期。后来当我知道我还能再登山的时候，我有了希望，我很快地恢复，很快地投入到训练中。只要我能锻炼身体，一切痛苦都可以忘记。
我从小热爱体育，所以我对锻炼方面比较了解，我的训练计划都是我自己制定的，因为我在登山队的时候教练教过我们一些训练方法。我说过每天早上5点钟就起床进行力量训练。登山总归还是要腿部力量，我就登香山。在家里的话，没事儿爬爬楼梯也是一种登山的训练方法。这些方法最重要的一点就是要坚持。
你不坚持的话肯定不行，你如果一个礼拜只训练一天的话那肯定是不行。所以锻炼计划好做，但是坚持很困难，很多人都不能坚持。
我的先生当年和我一起攀登世界第二高峰乔戈里峰时，在非常接近峰顶时被迫下撤，途中是我的体力出现了问题，与他一下子拉开了距离。他完全可以安全回到大本营，就是为了返回寻找我，而意外掉入冰沟，遗体至今未能找到，之后大规模搜寻也只找到了他的一只登山鞋。至今我一直珍藏在家里特制的玻璃盒子里，用来怀念。我家的小宝总是说：妈妈等我长大了，我要去寻找爸爸另外那只鞋子，我不想让它们分开。
当时，一位也在下撤的山友看见我瘫倒在雪地中，与他素不相识，他毅然把自己的氧气给了我，他的同伴先行下撤去大本营找人营救我们，他就在原地陪伴我。要不然那天我们夫妻都会同时遇难。
我和这个山友最后下撤后，没有留下联系，从来没有联系过。从山上下来以后，我就因为严重冻伤回北京了。当时我们体育局帮我找过这个人，因为他是巴基斯坦民间登山者，他们不登记在册，所以非常难找，最后没有找到他。后不后悔很难回答清楚，现在想起来有时候可能很伤心，而且心疼。
我所接触的登山运动者，都有着无畏的性格和坚韧的品质。登山过程中哪些难堪或者痛苦的记忆，最后都会成为笑着说出来的故事。苦涩与眼泪丰富了生命的蕴意，人生路上不再惧怕任何挑战。
我用不同的方式领略地球和人生，并持续不断。为实现梦想，我曾经与死亡面对面过，也成功的站在了世界的最高峰，然而无论成功、失败、死亡……繁华过后，回归本心，这些不过都是我攀登的一部分！
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