马拉松的故事
如同人生路漫长，有喜悦有痛楚。回忆满满每一步都算数，42.195公里。第四个年头，如同阅读一样数数书本。那么跑着跑着已然第四年，来到了八匹了。
昨日的疲惫已经褪去，第9⃣️匹会咋样，会在哪？也许在金秋的杭州。不过谁知道呢[偷笑][调皮][愉快]
旧梦重温：
马拉松❤️的初体验1⃣️舟山一个字：冷；全程心态好准备充分那就是2⃣️诸暨西施7⃣️厦门和8⃣️淮安了。基本匀速稳定。最励志还是5⃣️千岛湖第一次破了四小时[调皮]。跑者每个人身体条件不一样，也就是天赋说。付出也不一样，也就是勤奋说。现如今很多事都会和事业财富去衡量对比。个人觉得爱好的事，比对着财富就俗了。人生苦短，最开心的事莫过于做自己喜欢的事。重复的去做，契合自己天份一点点，再靠自己努力去提升，才会是最开心楽见。继续抓住自己可控的休息时间，和自己的身体内心做交流。马拉松的路，也许有坎坷，期许未来的每一步都踏实，每一途都充满欣喜。
亲爱的跑友们，继续奔跑吧，如同许巍的漫步歌词：在丰富多彩的路上，注定经历风雨，让它自然地来吧，让它悄然地去吧，就这样微笑地看着自己，漫步在这人生里。当往事悄然走远，只留下清澈的心！
让我们相互温暖，漫步在这阳光里！ https://t.cn/8Ft90pc

包子，统一中国南北早餐江湖的龙头老大，却拥有可爱圆融的外表，以及治愈人心的内在。买一笼圆滚滚冒着热气的虾仁大肉包子，咬一口，松软粘牙，馅香汁浓，开启元气满满的一天。白白胖胖的包子，在无数个日子里，就这样给了许多人温暖慰藉。今天，你吃包子了吗？#随手拍真美汉中##看见汉台##寻找记忆中的城市名片##带着微博去旅行##随手拍##汉中# https://t.cn/RXnSWmN

#高安新闻# 市红十字会：“志愿红”温暖“夕阳红”

“我这脚痛了好几天，本想就这样拖着，刚医生帮我做了针灸后好多了，真是多亏了你们！”在汪家圩乡敬老院内，75岁的张爷爷抑制不住内心的激动，连连说着感谢。

暮春四月，草木复苏。为弘扬红十字会志愿者精神，关注老年人身体健康，让老人在家门口看医生，4月16日，市红十字会组织瑞州医院医护人员，在汪家圩乡敬老院开展义诊活动，为老人们送去浓浓的爱和深深的关怀。

在短短两小时的义诊活动中，共接待前来就诊的老人20余人，发放健康宣传单60余份、免费早餐20余份。“我们年纪大了，到医院就诊非常不便，现在在家门口便能享受到贴心的医疗服务，志愿者们还跟我们聊天、拉家常，对我们嘘寒问暖，我们很满意、很舒心。”老人们一个个竖起大拇指，交口称赞。

平日安静的敬老院，今天显得格外热闹。医务人员的温言暖语，志愿者们的悉心呵护，似这四月的春风，抚慰了老人们的心田。一声声温暖的问候，一个个灿烂的笑容，和院内的葱茏绿意相得益彰，构成了一副春意盎然、其乐融融的温馨画面。