下午茶【云浩制茶】之班章芽头私家茶，传统轻发酵熟茶，全芽头又称宫廷料，色泽金黄显毫，樟香、花果香、黑松露香、黑巧克力香越闻越香，汤色透红、闪亮，色泽诱人，入口清润、饱满、爽朗，苦一闪而过，强烈的回甘快速而强，令人一口难忘；两杯入肚后，口腔生津不已、清凉甘爽、久久不断，油然而生：爱恨交织、欲罢不能之感，比喝酒到与不到位之感更令人心动！

小七最爱的轮流报数游戏：
七：一
我：二
七：xan（三）
我：四
七：五
我：六
七：七、八
我：九
七：xi（十）

解锁词汇：电动、付钱、隧道、夹手、剪刀

《小星星》合唱：
七：一闪
我：一闪亮晶晶
七：满
我：天都是小星星
七：挂
我：在天空放光明…
《头，肩膀，膝盖，脚趾头》合唱：
我：头、肩膀、膝盖、脚趾头，头、肩膀、膝盖、脚趾头
（七：摸头）
我：还有眼睛
七：鼻（摸鼻子）
我：嘴巴和耳朵，头、肩膀、膝盖、脚趾头…

黄牛山的自然生态环境如何发展，作为当地的一份子，有过急而不愚的思考。黄牛山的前生，整个山脉东西走向，养育了山北山南的勤劳人民。那些一年回季绿满山间的松树，小松鼠在树上跳来跳去，乌儿穿着林儿歌唱，有时还能看狐狸一闪而过。当然晚间的出来活动的也不少，猫头鹰闪亮的双眼飞出，以及那些猪欢、狗欢出来到田里找些吃的，还有那尖嘴巴红发的野猪也会下山。还有黄牛山(七零寨)西山尾北坡的古战墙，曾经先人们用一块又一块的石头磊成长约六七百米高约二三米的石墙。听老人说张自忠从枣阳而来宜城而阻挡日军向西进发，而张自忠将军最终战死茧子牛山北的十里长山。现状有所打破，在二零零捌年宜城招商引资宜城葛州坝水泥有限公司，附近的山脉热闹起来。镇政府更是在九十年代后期号召村民砍伐了陆十年代的松树，而重新栽植板粟基地。一边开发矿山，一边是种植林果。一路走来，黄牛山变了，但带给当地的思考是什么？能为子孙后代留下什么？还是黄牛山的风景依旧？面对未来的黄牛山(七零寨)前景堪忧，而如今黄牛山山脉的南岸回归农民的自留山。路朝向何方？青山绿山就是金山银山，如何搞好黄牛山的家园，如何不再是黄牛山自然生态的恶化，如何规划好黄牛山的未来之路，期待看你的金言。黄牛山的前世今生以未来自然生态环境优美，喜迎天下客人。 https://t.cn/R2Wx829