这两天一块钱买到了好用的东西，开心今日运动：⭐️T25⭐️韩小四马甲线⭐️欧阳春
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为夺笋杯准备的第二天，好家伙，五排直接给我打裂开然后跳车[doge]
根本没有轮换的必要，就稳定首发都是老熟人就可以了不然我真的直接裂开[笑cry]
跳车后靠三排才能把⭐️打回来算起昨天掉的我还亏了哈哈哈哈哈哈真的给我打笑了[笑cry]

明天晚上还约了训练赛，训练赛三个字，一听就很高级[doge]跟大名单一样高级[doge]
希望我这1712的巅峰赛不是白混上去的，加油啊不要被打爆[笑cry]

Day8
今日体重：-1.3公斤
本周目标：-2公斤

上周目标没达到…因为去老师家胡吃海喝还没运动，昨天过敏休息[泪]这周一定！
这两天一块钱买到了好用的东西，开心


今日运动：
⭐️T25
⭐️韩小四马甲线
⭐️欧阳春晓直角肩
⭐️帕梅拉拉伸

今日饮食：
早饭：酸菜肉沫粉
午饭：麻辣烫
晚饭：草莓+芭蕉+猕猴桃+黑玉米
加餐：酸萝卜+酸黄瓜+两口粉
奶茶：无
零食：无
水：1.2升

生活中的空气危机无处不在
沙尘暴余波未散的日子里
幸好有逸新®空气净化器陪伴
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