₂₀₂₁.₃.₁₆
・ / 肉肉赶紧掉叭
玛格丽特小饼干混着浓郁的可可味
香酥可口一点也不腻
核桃酥“ 热量 ”警告
超多超多油
上次是肉松杯子蛋糕
这次是肉松戚风蛋糕
“ 肉松爱好者 ” 认证
平平无奇“ 做饼 ” 小天才
秀莲麻辣烫真的超好吃
皮蛋和肉皮是精髓
一家不起眼的拌饭店
味道就很棒
许久没吃的凉皮
微辣受到了中辣的挑衅
塔斯汀汉堡真是越吃越上瘾
偶然路过一家水族馆
颇有海底世界的感觉
繁花盛开
四处弥漫着春天的气息
这天气太适合游泳了
新买的泳衣到货
却没机会下水
https://t.cn/A6LuaqwK
・ / 肉肉赶紧掉叭
玛格丽特小饼干混着浓郁的可可味
香酥可口一点也不腻
核桃酥“ 热量 ”警告
超多超多油
上次是肉松杯子蛋糕
这次是肉松戚风蛋糕
“ 肉松爱好者 ” 认证
平平无奇“ 做饼 ” 小天才
秀莲麻辣烫真的超好吃
皮蛋和肉皮是精髓
一家不起眼的拌饭店
味道就很棒
许久没吃的凉皮
微辣受到了中辣的挑衅
塔斯汀汉堡真是越吃越上瘾
偶然路过一家水族馆
颇有海底世界的感觉
繁花盛开
四处弥漫着春天的气息
这天气太适合游泳了
新买的泳衣到货
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第一年冬泳小结。接触冬泳，完全因为偶然。因为去年疫情，游泳池到处都是关门的，我没有办法，实在太喜欢游泳了，去年春天在云龙湖大堤跑步，萌生能在湖里游泳的想法，但是一直没有勇气实现。一方面是对水下的水情陌生惧怕，另一方面是不知道是否能适应温度。
对于温度，第一年学会游泳的时候，曾经在普林斯顿住了一段时间，那个威斯汀的水没有加热系统，在十月中游了一次，当时那个清爽，特别特别美妙，还有落叶在旁边的感觉，好像在仙境里的体会。前两年，在君澜酒店游泳，那个春节君澜酒店的加热系统坏了，我连游了三天凉水，前台的大妈连连惊讶，所以我对自己适应低水温的身体基础是有底的。
前几年，每年夏天师大游泳池开门，之所以喜欢那里，是因为水不加温，还是软水。救生员大叔连看了几年我游泳，总是说，小王你可以游云龙湖了。 他越这样说我越犹豫那个方向。
疫情到了三月底，气温回升。我们健身房的小伙子告诉我泳池可以偷偷去游，我连续从三月底游了一个多月凉水的泳池，感觉实在是太爽了。六月和高中同学吃饭，无意中他传授给我多年游云龙湖的经验，因为是老同桌，我没有任何防备了，他的话我全可以采纳。消除了对自然环境的恐惧。
于是我开始从七月初循序渐进游云龙湖，除了拍摄那一个月，几乎天天下水，气温逐渐变化，身体也根据气温的变化而适应。我对那个区域的水情是很熟悉的，所以到了秋末，气温突然下降，我是有个挣扎是否继续坚持下去的。莫名其妙的，还是没有走入游泳池，继续在云龙湖游了整整一冬。
冬泳给人一种相对的哲学含义，出水极为舒服，并不是出水本身的舒服，而是对应于进入冷水中苦楚的反差。这和我的人生观有自然的统一。所以不经意的就选择了它，坚持了它。游云龙湖，一是在家门口，二是游完皮肤确实变好了。以前糙糙的，现在一直很滑。而且游泳中没有感冒过。尽管吃的有点多，好在也没怎么长胖。希望以后还可以继续下去，继续总结经验，熟悉自然，熟悉人类，在渐进的过程中，体味人生深层次的含义，激发出脑电波深处的东西，创作出更新的文艺作品。 https://t.cn/z8AgDNT
对于温度，第一年学会游泳的时候，曾经在普林斯顿住了一段时间，那个威斯汀的水没有加热系统，在十月中游了一次，当时那个清爽，特别特别美妙，还有落叶在旁边的感觉，好像在仙境里的体会。前两年，在君澜酒店游泳，那个春节君澜酒店的加热系统坏了，我连游了三天凉水，前台的大妈连连惊讶，所以我对自己适应低水温的身体基础是有底的。
前几年，每年夏天师大游泳池开门，之所以喜欢那里，是因为水不加温，还是软水。救生员大叔连看了几年我游泳，总是说，小王你可以游云龙湖了。 他越这样说我越犹豫那个方向。
疫情到了三月底，气温回升。我们健身房的小伙子告诉我泳池可以偷偷去游，我连续从三月底游了一个多月凉水的泳池，感觉实在是太爽了。六月和高中同学吃饭，无意中他传授给我多年游云龙湖的经验，因为是老同桌，我没有任何防备了，他的话我全可以采纳。消除了对自然环境的恐惧。
于是我开始从七月初循序渐进游云龙湖，除了拍摄那一个月，几乎天天下水，气温逐渐变化，身体也根据气温的变化而适应。我对那个区域的水情是很熟悉的，所以到了秋末，气温突然下降，我是有个挣扎是否继续坚持下去的。莫名其妙的，还是没有走入游泳池，继续在云龙湖游了整整一冬。
冬泳给人一种相对的哲学含义，出水极为舒服，并不是出水本身的舒服，而是对应于进入冷水中苦楚的反差。这和我的人生观有自然的统一。所以不经意的就选择了它，坚持了它。游云龙湖，一是在家门口，二是游完皮肤确实变好了。以前糙糙的，现在一直很滑。而且游泳中没有感冒过。尽管吃的有点多，好在也没怎么长胖。希望以后还可以继续下去，继续总结经验，熟悉自然，熟悉人类，在渐进的过程中，体味人生深层次的含义，激发出脑电波深处的东西，创作出更新的文艺作品。 https://t.cn/z8AgDNT
#育儿#娱乐篇
和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。
和孩子一起玩游戏、锻炼身体。
控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。
多让孩子看一些少儿节目：动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。
孩子看电视时，家长们适时地陪他们一起，并且对里面的内容作一些讲解与讨论。
春天可以和孩子骑自行车去郊游，夏天和孩子一起去河边游泳，秋天则背着铁锅和孩子去野炊，冬天一家三口在野地上打雪仗，堆雪人。
允许孩子收集各种废弃物。
孩子的朋友来做客时要表示欢迎。
和孩子下棋，让孩子知道落子无悔，教育他对自己所做事要负责任，同时下输了要承认，家长有时也要放手让孩子赢一两盘，这对孩子来说很重要。#如何看待父母放弃自我式教育#
和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。
和孩子一起玩游戏、锻炼身体。
控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。
多让孩子看一些少儿节目：动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。
孩子看电视时，家长们适时地陪他们一起，并且对里面的内容作一些讲解与讨论。
春天可以和孩子骑自行车去郊游，夏天和孩子一起去河边游泳，秋天则背着铁锅和孩子去野炊，冬天一家三口在野地上打雪仗，堆雪人。
允许孩子收集各种废弃物。
孩子的朋友来做客时要表示欢迎。
和孩子下棋，让孩子知道落子无悔，教育他对自己所做事要负责任，同时下输了要承认，家长有时也要放手让孩子赢一两盘，这对孩子来说很重要。#如何看待父母放弃自我式教育#
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