太极
健身防身很实用，
愉悦心情天天有。
闲坐青山来悟道，
醉卧花海去听箫。
闻鸡起舞练太极，
笑迎红日东升起，
阴阳转换寻松静，
万物循回看易理。
浩瀚宇宙似人体，
日月星辰循轨迹，
渺渺如窥方释密，
太极妙法合天地。
人在年轻寻太极，
万物有缘巧相遇，
中正安舒壮筋骨，
内劲统领达全身。
白鹤亮翅调肝胆，
揽雀尾儿降糖奇，
十字手法理肺气，
周身拍打亦相宜。
随曲就伸难分离，
走去粘涟意在心，
修行内劲要撑圆，
腰主乾坤虚领劲。
虚实变换要留意，
刻刻留心意在腰，
尾阖中正神灌顶，
屈伸开合气腾然。
套路运转似行云，
传统功法济世人，
平衡脏腑与经络，
科学养生好方法。
苍松白鹤长为伴，
不被红尘所扰饶。
四海拜访便拳友，
世间任我竟逍遥。
抱拳苍天来问道，
渐悟此中玄机妙。
抛却红尘与名利，
可得自在和逍遥。
国之瑰宝太极拳，
古往今来代代传。

东方红太阳升

　　在海边看一轮红日从东方喷薄而起,新的一天又将开始。

　　地图总是上北下南左西右东,这和日K线图有点相似：上高下低,左边是过去,右边才是未来,未来在东方。因此,我们必须特别注意日K线图东边的颜色,在日K线图上东边的颜色发黑的时候条条阴线让人胆颤心惊,而东方露出大阳线时,让人感到未来有希望。东方红在日K线图上同样是喜气洋洋的。

　　特别是5日、10日、20日均线经过长期的空头排列后,股价跌无可跌。此时三条均线像浩瀚海洋的水平线,平静地等待着一轮红日升起另外也有一种情况：股价从5日、10日、20日均线的下方走到三条均线上方后,沿着均线做横向震荡,上下震荡的小阴小阳线像一群海鸟在三均线上飞翔。终于有一天巨量推动着长阳线从海面升起,此时应及时跟进

红日东乔晨曦光，蓝天白云万回睛。
美丽首看天安门，故宫玉府大剧院。
鸟巢立方长安街，汉唐风格建筑群。
金银玉山翡翠湖，百鸟翱翔江山美。
五环地铁高速路，高楼大厦千万析。
西阳西下夜色美。五彩斑斓灯闪炼。
水平如镜映美态，月光温柔照万样。
山水国画绘不尽，古韵新貌现代化。
辉煌腾达秀壮观，中国首都震世界。 https://t.cn/RLeiWht