关于亲密关系的冥想‍♀️

有些遗憾，连续听了两遍注意力都有跑掉的时候。但收获和体会还是很深的：

第一遍的时候，回顾了自己的经历。一个非常纯朴简单善良又很独立的女孩，在成年以后渴望遇见一份温暖幸福安心踏实的爱情。
当引导语提示“看着对方”的时候，我居然看不清，只有一种朦胧的熟悉感呈现在面前，就在家门口，我给他开门，他依然幽默风趣的笑着，在外面再苦再累，他回来的样子都是这样的轻松幽默，此刻我眼泪哗哗的掉……我知道为什么当时看不清了，因为我几乎没有如此深刻的去“看见过他”，以为男人就应该顶天立地，女人才有撒娇的资本。虽然我从未理直气壮的这样强调过，但潜意识一定有这套逻辑，所以我才在冥想中，对生活了10年的他却一时间看不清清晰的面容。

第二遍的时候，在他的经历中有了更多的注意力。冥想把我带入到了我们从一开始的联系，到第一次合肥约会，在贵人相餐厅。我第一次以这种视角看到一个很有心的男人，踏实有力量，风趣又有责任感。他对她没有任何期待和要求，只有简简单单快快乐乐的过日子。反而是这个她对他有很多的期待，夹杂着很多的控制。她把他投射成了一个完美的男人，他却能够坦然接受这么一个真实的女人。

那会，让我豁然开朗……一下子放下了某种执着，就是我以为我和老公的感情无法再升级了，只能是当下的状态了。有些勉强，却也没有更好的突破了。冥想到这里的时候，我的心情突然就明朗起来，原来过去的执着和卡点都源自于我把注意力放在了自己这里，我没有真正去留意过老公，没有真正倾听过他的心声，没有真正去了解他心底里的想法……

故事未完，美好的爱情待续……
2021年2月10日 9:20

一切乌烟瘴气都一扫而空，凡是不能坚贞自守的，都无法抵御；因此凡是在寒冷荒僻的地方（例如在高山之顶），我们所能看得见的东西，都是值得我们尊敬的，因为它们有一种坚强的纯朴的性格——一种清教徒式的坚韧。别的东西都寻求隐蔽保护去了，凡是能卓然独立于寒风之中者，一定是天地灵气之所钟，是自然界骨气的表现，它们具有天神般的勇敢。空气经过洗涤，呼吸进去特别有劲。空气的清明纯洁，甚至用眼睛都能看得出来；我们宁可整天处在户外，不到天黑不回家，我们希望朔风像吹过光秃秃的大树一般地吹彻我们的身体，使得我们更能适应寒冬的气候。我们希望借此能从大自然借来一点纯洁坚定的力量，这种力量对于我们是一年四季都是有用的。

大概看了这本现代艺术，心中思绪万千。看后主感艺术的多元化和艺术间的创新与排折反对，如波普艺术就公开反对抽象表现主义，要是好的艺术间都能融合共存该多好。心中神圣的艺术，大概了解看后也有种复杂失落感。但外国艺术绘画还是是最喜欢西方古典如达芬奇，安格尔写实绘画美。也喜欢上了超现实主义的梦幻与现实统一，文化与艺术结合。和抽象表现主义的阐释性，也欣赏起了中国国画的纯朴，独立美发展至今仍无以替代。 ☀