#姜大卫[超话]#妙评小姜来自b站评论区
1.小姜是天上少年郎，前后五十年，不曾再见此等人物
2.谁能在二十多岁演出有这种气质的少年，有骆逸的忧郁，存孝的桀骜，浪青的潇洒和谭四爷的气质。只有姜大卫
3.桀骜孤绝，轻狂率性，江湖浪子，梦里郎君
4.我爱小姜，他的游侠儿在我心里扎根了。与游侠儿截然不同的关小楼，狠厉果决又有柔情，这俩角色就是我心里的白月光和朱砂痣。其他的，如十三，浪子，谭四，孟刚都有其独特的魅力，不愧是亚洲影帝。
5.小姜，就是会飞的梦。
6.小姜真的气质太独特了，少年感满分！不笑的时候忧郁冷傲的，笑起来太阳光灵动了！他穿时装比旁人感觉足足小了好几岁。还有姜姜不管气愤还是郁闷的表情一做就变成了委屈脸。萌的让人想给他全世界。
7.我全程無聲尖叫掐大腿地看完了，好帥啊——！‵□′)❤
7.听过姜姜的原音后明白为啥要配音了，奶萌奶萌的，声音像个小孩子。想想霸气外漏的姜姜说着小奶音和敌人对话，突然觉得好搞笑。
8.灵动的，哀伤的，无助的，狡黠的，都在那双眸子里。而那个人，也永远在我们的心里。[喜欢]
9.[热词系列_三连]剪得妙啊～就像是只能开风扇还吹不到自己的夏天，突然可以开空调了一样妙～啊[热词系列_吹爆][热词系列_吹爆][热词系列_吹爆]Up主剪的阿尊简直了，禁欲系满满的，全程痴笑|*´艸`*)
10.虽然中姜入的坑，但是小姜还是更能激起我的保护欲啊！中姜想看他和别人谈恋爱，小姜想和他谈恋爱。

惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪
太多人不惜重金把精力花在养生上，但这种想法是单纯地把身体看作一个机器，忘记了身、心甚至身、心、灵一体。
不同情绪会攻击不同的器官，我国中医的古老智慧就曾提出：肾主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤…很多疾病都是我们自己的情绪引起的，即使好了一点，我们的情绪再上来的时候，健康又没了。
懂得爱自己，不仅要休息好，加强锻炼，还要管理好自己的情绪，拥有一个强健的身体[干杯]

夜读
看到作者对于希腊人的描述真的打动到我。
“他既动情感，也感到畏惧，而且要让他的这些痛苦和哀伤表现出来。”
“他并不以人类弱点为耻，只是不让这些弱点防止他走向光荣，或是阻碍他尽他的职责。”
其实现在很多鸡汤文的观点对于“强大”的定义就是：痛苦不外显，遇事不抱怨，一个人静静地处理好所有事情。这种处事之思确有它的道理，但我们需要明确的是，一个真正完善的人格，一个具有人文主义思考的、自由的人，为什么要觉得表达痛苦、发泄情感是一件“可耻的、需要隐藏”的事情？痛苦就像快乐一样，都是人之为人的一个部分，既然他们都属于“我”，那么也不应该说有哪一部分就注定见不得日光。
我们可以勇敢地向合适的人“把我们的痛苦和哀伤表现出来”，我们需要的不是把消极的一面掩藏而获得自我催眠式的、悲壮的“强大”，而是坦率地承认我之为我的每一个部分，但是又理智地把握好消极方面的程度，不要让它们“阻止我们走向光荣、或是阻碍我们的职责。”
想起来之前看到的心理学书里写的“真正的强者，是敢于软弱的人。”
古希腊不愧是西方人文主义的起源啊。英勇的气概就像“燧石里的火花”，既不失沉稳，又保留光亮与英勇。