在家用弹力绳锻炼全身直播花絮日常plog
这两天直播的时候，大家说想看一个弹力带练全身的视频
视频还没来得及录！先拍几张照片给大家。
⭐️直播时大家帮我截的图太可爱了吧，
保存下来发几张～～
下次直播想看什么告诉我哦！
——收到你们的反馈：
1。想看健身房直播。。
2.想看日常护肤介绍分享
3.还有。。。。等等等
⭐️奉上今天健身房训练的内容。
照片上是我的教练认真写的 动作笔记
⭐️和恺恺这2天的早餐
发现让不爱吃鸡蛋的宝宝吃鸡蛋的方法：
蛋白+蛋黄 捣碎+放点肉松/海苔搅拌一下=美味吃完
周末愉快！！让我们天天见，想看什么大声告诉我#全民健身季##坚持运动带来的改变#
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发现让不爱吃鸡蛋的宝宝吃鸡蛋的方法：
蛋白+蛋黄 捣碎+放点肉松/海苔搅拌一下=美味吃完
周末愉快！！让我们天天见，想看什么大声告诉我#全民健身季##坚持运动带来的改变#
几年前曾经有段寄人篱下的日子。开始尚好，慢慢和同住人在生活饮食上的不同就显露出来。那时的我更瘦些，吃得很少，一直也不爱吃蔬菜，爱吃高蛋白的东西也吃不多，没法配合人家的饮食，对方是好意但发现我吃不到一起渐渐不乐意了。后来听到对方的抱怨，“平时做的东西她不吃，那天做了海鲜粥，她吃2碗！”，当时是一下蹲在地上半天说不出话来。一个成年人吃一碗粥是正常吧，喜欢就又吃了一碗是不能原谅的……讨厌嫌弃不需要理由的，不用找原因。寄人篱下本来就应该迎奉的生活，你不愿意不是别人的错。后来没多久就搬出来那里，开始了另一段生活。
昨天看别人吃日式拉面测评，想到上次吃还是去年了[允悲]立马想来一碗哪怕我对小麦面筋蛋白过敏，今天晚上又来了一份，没错现在正难受的又涨又打嗝所以我日常不爱吃面食也吃的特别少，今天去健身路过便利店买的咖啡，看着写纯粹美式就没认真看配料表，结果入口有一丝甜才发现加了6克糖，果然还是我太年轻……喝的我太难受了[允悲]虽然不是很甜可就是喝的难受
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