我们买了个小桌子给他，很喜欢那个能自己按水出来水池。昨天晚上洗澡前，给宁宁读了很多书，他最喜欢关于消防车和挖掘机的图画书。我把瑜伽垫把他像寿司一样卷起来，他笑到肉肉乱颤。我又把瑜伽垫卷成一个筒，像望远镜一样看他，又像喇叭一样喊话，他高兴得不得了。我把他的汽车玩具像过隧道一样开过瑜伽垫里卷起的通道，他觉得很神奇的样子。真是的……若干年前买的便宜瑜伽垫，没想到如今变成逗儿子的玩具，还有这么多种玩法。洗完澡他要带自己的消防车上床一起睡，我怕哄睡时候他拿车砸我的脸，劝他换了个熊娃娃，他也接受了。[笑cry]
我是从去年四月正式开始练瑜伽的，从今年开始在手机上也会看看书，读读诗，不知道这些会不会真的让我截然不同，总归没有坏处吧，我有时也在想如果我以前可以更加努力，上一个更好的大学，可以明白的更早，我会更加没有遗憾，可惜时间无法倒流，以前我做什么都喜欢敷衍，不会很认真，好像练瑜伽让我更专注，把每一件小事做好，就会越来越好[心]
文/画-丽子老师：刚刚听完老师发刊词的音频[合十]
对《喜乐瑜伽》成书的缘起，Lisa老师有很大的功劳，而且深圳那地方确实是文化开放之先。2004年我还在一个充满高压的一线职场打拼，大象老师已经能读到很多国外的瑜伽书了。
老师从读到王志成教授的《现在开始讲解瑜伽》这本书，进了一个一个的门，这本书翻的很烂了，王志成教授说“念转世界变”，大象老师的生命状态从那时起开始变了。
《喜乐瑜伽》有15讲，希望我们更多的伙伴加入这门课，在老师音频讲解中获得瑜伽的真实感悟[爱心] https://t.cn/RNa4ji0
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