#钢盔要健健康康#
或许有什么疼痛转移法吗？能不能转到海水里去。
今天一点进步都没有，甚至一动不动也会痛，怎么躺都不舒服，十二点就开始挣扎挣扎挣扎，同样的疼痛在夜里总是显得特别难熬。我睁着眼睛等着六点我妈来开我房间的门。其实昨天有很大进步了，灵活了很多，为什么晚上换了个药就又痛的不行碰一碰也痛得无法忍受。
我真的好怕后遗症，好怕不能肆无忌惮地跑跑跳跳，难道22岁就要看天气过日子了吗？太懦弱了，真的什么都不想做，躺着浪费生命，看着工作群不停焦虑，但我根本不想积极。
受伤之后不断的有负罪感，对不起单位和学生，同事，家长，父母。我知道我没那么重要，地球离了我照样运转，可我就是很愧疚。总是回闪那个瞬间，不知道是什么心情。为什么掉链子的人会是我呢？今天是3.3，我还有十二天的时间就要返岗，我意识到术前的自己盲目乐观了！我不知道如果不能按时返岗又会多么的自责不好意思。
原来这就是长大，连受伤都要对身边的一切有个交代。面对关心和询问，我就要扯着笑回应说我好多了，我会快快好起来的，可我自己也不知道自己有没有在进步在变好。可我不能消极也不能懦弱，我也是一个可以小小地影响几十个人的人了。其实我真的没长大，一点都担不起来，种种都是赶鸭子上架而已。硬撑起来的靠谱形象，真的风吹吹就散了。
其实我发现，我妈妈不能很好的照顾我，总是在很多小事上固执己见，不尊重我的感受按照自己的意愿照顾我。但是谁也不是生下来就照顾别人的吧！或许以后我做的还不如她。
今天是特别痛的一天，痛到什么事都不想干，就躺着，躺着，开不开心真的分不太清，刷到一个搞笑视频我也还是会笑岔气的。
或许情绪也是一种互相给予，假装积极或配合开心真的会变得挺开心的，其实也蛮好的，自怨自艾永远是没得事情做的时候，闲出来的吧！

公元二0二一年三月一日（广州）
日精进：好心情吸引一切美好

人都会有情绪，而情绪是一种能量。正面的情绪就是正面能量，那句话说得好：负面情绪是魔鬼，人在负面情绪中会感觉事事不顺心，似乎全世界都在与自己为敌，所以千金难买好心情。

一个人只有时时保持喜悦心情，才会处于高频能量中，只有高频能量才能吸引一切美好。所以人要学会调频，也就是把自己的情绪调节到美丽状态，用好心情去吸引一切美好。

那么如何从负面情绪中走出来呢！分自我调节和借外力自我调节，自我调节主要是看搞笑视频，运动一下通过转移注意力等去调节外，而借外力就是请教水平比自己高的人解惑。

总之不能在负面情绪里停留太久，因为好心情才能吸引一切美好。

新颖书写

我是个性格平和的人，一般很少处于负面情绪状态，昨天的纠结在自我调节中已经烟消云散！有时候疗愈你的只需要一句话：生命中所有的痛苦，皆因妄想一切如己所愿！

而世上不可能与你想法一致的人，拥有一致的人生观，世界观和价值观！允许别人与你不一样的想法，就没有那么多纠结和矛盾！

我也是相信吸引力法则的人，在我心理一直觉得自己会是一个富婆，所得皆所愿！一切都会越来越好，2020为2021做好了铺垫，2021是圣商的奇迹之年，胜利之年，丰收之年，也是我的奇迹之年，胜利之年，丰收之年！

公元二0二一年三月一日（广州）
日精进：好心情吸引一切美好

人都会有情绪，而情绪是一种能量。正面的情绪就是正面能量，那句话说得好：负面情绪是魔鬼，人在负面情绪中会感觉事事不顺心，似乎全世界都在与自己为敌，所以千金难买好心情。

一个人只有时时保持喜悦心情，才会处于高频能量中，只有高频能量才能吸引一切美好。所以人要学会调频，也就是把自己的情绪调节到美丽状态，用好心情去吸引一切美好。

那么如何从负面情绪中走出来呢！分自我调节和借外力自我调节，自我调节主要是看搞笑视频，运动一下通过转移注意力等去调节外，而借外力就是请教水平比自己高的人解惑。

总之不能在负面情绪里停留太久，因为好心情才能吸引一切美好。

新颖书写