#七七同学的365天#

Day57

『带着答案提问』
乍一看今天的标题很奇怪。假如我已经有了答案，那我干嘛要提出问题呢？当我想写今天这个话题的时候，我心里想的是关于向上沟通的一些场景。一定有无数个职场大V和前辈都有讲过一句话：与其自己琢磨，不如大胆发问，领导都喜欢爱问问题的员工。

但是我们要考虑，领导基本上都是很忙的。当然有些领导他确实非常乐意去带自己的下属，让下属能够得到成长，但是不乏有很多领导他非常地忙，他也并没有那么多的耐心去给你解答问题。毕竟找你来是解决问题而非创造问题的。

不对无论是哪一种类型的领导，学会带着答案去提问的人，一定在他们面前吃香一点。问问题之前尽量先思考出自己认真理解的几个点，并理出自己认为比较好的解决办法。然后再来去找领导沟通，让领导给出指导意见。对于一些比较棘手的问题你可能实在是找不到解决办法，也可以带着简单的思路或者问题细分拆解去提问。

反正～任何事情都要做好准备，提问也是。

我的仁D 我命运的仁D
曾经说过我们要再见面的
可是那时候也想过 假如你是以嘉宾身份回归我是什么样的心情
那曾经也是我们的“小天地” 我们的仁俊班长带着我们一起欢乐的快乐时光真的是太难以忘记了
其实蛮不想你以这个身份回归的......
小小的有一种落差感
当初离开的时候 大家都说叫你向前进不要回头 对啊 你该走向更大的舞台的
但是 你回来 我很开心 这场约 终于来了
三月二号 我们 不见不散

ㅠㅠ 我这想要又不想要的该死心理

基于当下调整关系~#和彬凯一起同理生活58
2021/2/25
#当下 #需求

倒腾冰箱冷冻室你有没有这样的体会——从里头拿完东西，再把不需要的严丝合缝地放回去不大容易。很多时候你会纳闷，怎么冰箱里的东西少了，反而放不下了呢？

把东西拿出来，有个顺序，放回去的时候，还想按这个顺序。这已经做不到了。东西放进去的时候，一般是软的，放哪儿是哪儿。第二次再放，已经冻得支楞八翘，变得放哪儿哪儿不对头了。

生活中，我们有很多时候都像整理冰箱。
1/想按照自己熟悉的路径操作。
2/希望回到从前。

这样做会给我们带来很多挫败！

我自己就是这样。几年前，我渴望改善和母亲的沟通状态。希望和她更加亲近。
“什么样的状态你就满意了呢？”
“就像小时候……”
后来在我的课上，我也经常听到很多人有和我一样的愿望——希望关系回到从前。

人们的愿望不能实现原因之一，总希望复制过去。

非暴力沟通看待问题，永远基于当下面向未来。这一刻，情境是怎样的，关系如何？关系里的人有怎样的需求？做些什么让需求得以满足？

还说我的例子，我希望和母亲的关系回到小时候，其实是希望和她更亲密。假如回到小时候，那我必定处在退行状态的关系里。真正对我们有益的是一个40几岁的女儿，和70几岁的母亲之间的亲密。

带着觉察，对做家务都有帮助。每次假如从冰箱里倒腾出来的东西多，我不再着急往回放。而是先看看，有什么，怎么安排，一个一个慢慢来。我发现，这样做反而是最有效的。

今日关键词#需求 #当下
有没有你渴望改善的关系？改善之后的状态是怎样的？假如你希望回到过去，那里有怎样的需求？我想，这个时候，对人真正有帮助的是面向过去做哀悼。

本周六，我们的沙龙，关于庆祝/哀悼，假如你感兴趣，欢迎你联系群里的爱兮伙伴。