#每日一善# [微风]#阳光信用#
指路hui 只hui本超话谢谢
正能量指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。当下，所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，都被贴上“正能量”的标签。正能量已经作为一个美好的代名词升华成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望。

#临大微分享#
【人生漫漫，请做个积极阳光的人】
心态积极的人，总能把平淡的生活过成诗；心态不好的人，生活再优渥，日子也会过得荒芜。无论你想过什么样的人生，当下拥有的，请一定要珍惜。无论你未来会面对怎样的困难，保有乐观向上的心，总会有迎来转机的可能。愿我们，都能以更乐观的心态过好生活。
(via:@人民日报 )

#减肥# 另外我还想再跟大家分享一个一直坚持运动饮食调理的老客户罗列的表格，
这也是我的榜样了。

其实我做这么一个平台，不仅是希望能够纠正人们对身体的错误观念，
也是鼓励自己，
有时我很累，犯懒，心情不好，看看大家如此积极和热爱生活，也能获得力量。

这个朋友一看是已经经过了减脂期，开始增肌了；
这个期间体重上升，但维度持续下降，
完全不必介意，而且是好事：肌肉的比重大。

我每天就量个腰围，
她会认真记录臀围、胸背、大小腿、上肢，
令人钦佩。
此外她还记录了详尽的肥胖分析，
知己知彼，方百战百胜。
我想说，她最终收获美好身材与健康是注定的。

有这样理智又正能量的小伙伴带动，相信可以吸引更多同样阳光温暖的朋友，物以类聚，一起努力。