分手后你首先要做的，不是去乞求复合，不是去道歉认错，更不是去指责羞辱，既然想要挽回，你就必须要反思自己，反思这段感情。 你要明白这样一个道理，男人不会无缘无故就提出分手，#怎么挽回男友##挽回前男友##情感挽回##婚恋百问# #挽回前男友男朋友前任# 分手必然是由某些特定的原因所导向的。男人提出分手的原因有很多，但如果追根到底，答案无非就两个：你自身的缺点和不足，或者是你们感情中的冲突与分歧。 很多女生在分手后不去寻找分手的原因，或者是不肯承认自身的不足，不愿面对自身的缺点，我们都不是完美的人，每个人或多或少都会有缺点存在，这是不可避免的，如果你不能接受自己的不足，那么你在挽回的时候也就注定无法取得任何进展。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋怎样挽回前女友如何挽回婚姻家庭恋情失恋分手了怎么办怎么挽回天秤座男朋友女朋友##失恋分手了应该怎么挽回爱情#
陷入冷场，用幽默给谈话加点温
在社交场合，出现冷场是每个人都不愿看到的局面。如果不及时打破这种沉默的场景，那么必然会影响到交际气氛，进而影响到交际的效果。
小靖曾有过一次痛苦的爱情经历。她爱男朋友爱得如醉如痴，可是，她的男朋友却脚踏几只船，最终抛弃她跟别的女孩子浪漫去了。
一次，小靖与第二位男朋友小夏约会时，小夏问她：“你对爱情中的普遍撒网，重点逮鱼，怎么看?”
没想到小夏话一出口，小靖不但没搭理他，脸色霎时变得很难看。
小夏明白自己误入了情人的“雷区”，赶紧补充道：“啊，请别介意，我是说，我有一个讽刺对爱情不忠的故事献给你，故事说有一个对太太不忠的男人，经常趁太太不在家把情妇带回家过夜，但又时常担心太太会发觉。所以，有一天晚上，他突然从梦中惊醒，慌忙推着身边的太太说：‘快起来走吧，我太太回来了。’等他的太太也从梦中清醒，他一下子傻了眼。”
还没等小夏讲完，小靖已被他的幽默故事给逗得喜笑颜开。
小夏运用故事首先转移了谈话的方向，然后用幽默的感染力淡化了因说话不慎而给小靖带来的不快情绪，从而自然而巧妙地把可能出现的“冷场”给过渡过来，赢得了心上人的开心一笑。
有时候，冷场是由对方造成的，这时候，我们就应该采取措施，调动对方，打破冷场。
寻求共同点是一个不错的方法。如果是对方对此话题不感兴趣，这时就要转移话题，寻找双方共同感兴趣的话题和双方可以接受的观点。这些话题最好就是身边的，具体而生动的。当双方谈话进行得不顺利时，如果外面有刺耳的汽笛声，你就可以说：“这么大的噪音，真够人受的了。”对方也有同样的感受，可能他因此就又同你交谈起来了。
一位记者去采访一位科学家。到了科学家那儿，记者看到墙上挂着几张风景照，于是就谈起了构图、色调……原来这位科学家爱好摄影。他兴致勃勃地拿出了自己的相册，谈话气氛非常融治。正是由于这种气氛，使后面的正题采访进行得非常顺利。
在谈话开始的时候，你就要一直把注意力集中在眼前正在交谈着的一切信息上，抓住每一个要点，思考每一句话的意义，从眼前开始去不断扩展谈话的题材，那么你思想的源泉就会不断涌出，谈话的线路也就畅通无阻。
交谈时的“冷场”，并不总是出现在开始，有时你与对方谈着谈着，他（她）突然沉默起来，你也忽然感到无话可说了。这多半是因为你们的注意力没有高度集中在交谈上，没有在眼前所见所闻中扩展你们的思想，或者没有把你们的思想和眼前的一切联系起来，所以本来谈得很好的话题，突然“断路”了。
能够做到专心致志地谈话，积极对谈话内容作出反应，不断“刺激”谈话的发展，提高谈话的热度，那么，你们的谈话就会在一来一往，你言我语，谈笑风生中进行。
如果你与对方的志趣不同，当然很容易使人感到“话不投机半句多”，难以产生共鸣。不过，不同中未必就一定找不到任何共
同点。
比如，你爱读书写字，他（她）爱唱歌跳舞，可能共同的话题要少一点，但你们总要看电影、看电视吧。你不谈读书写字，也不谈唱歌跳舞，而是从评价当前国内外的电影、电视节目入手，总可以找到共同语言吧？你们可以围绕电影、电视中的情节、人物、表现手法、表演艺术等等交换看法。
在讨论这些的过程中，各自对人生、对社会、对是非的观念都可以展示出来，从而达到互相了解的目的。如果他（她）连对艺术的兴趣也没有，你们还可以谈谈时事新闻、轶闻趣事、最近的热门话题，或者谈谈工作中遇到的问题等等。
如果你们的工作相同或相近，那话题就更多了。你可以谈工作中的甘苦成败，谈你遇到的那些不好解决的问题，还可以谈衣、食、住、行等大众话题。
以下的建议和方法可以教会你在无话可说的时候说什么，避免无话可说的情景出现。
(1)不要退缩
无话可说时，不要退缩，也不要灰心。你是可以做些什么的。在心里默默地责怪自己或对方于事无补，你应该尝试一些新的东西、新的话题，虽然这在开始的时候很困难。
（2)注意当下
把注意力集中在此时此刻的事情，注意到你在说什么，你在想什么，你的情绪是什么，对方又在说什么、想什么，他的情绪是什么，你们之间在做什么。即便你们的话题是涉及过去、未来或者其他人，你的注意也要放在眼下的交流。特别要注意的是情绪，它往往是无话可说的罪魁祸首。
(3）想好再说
花时间和精力想想你想和对方交流些什么。不要不经过大脑开口就说，而又没有主题。当然了，没有刻意准备的交流是日常生活的一部分。但有时候如果你多考虑一下交流的技巧会让你的生活更惬意。特别是当别人不理解你或不重视你的时候，为交流做些准备是必要的。
(4)耐心倾听
交流过程中要给对方一些时间和空间。不要打断他的话或者接话茬。要知道你是希望和别人交流而不是演讲，独白，或争吵。学会真正倾听别人。
（5）别和感觉争辩
记住：对有些人来说，感觉就是事实。你的朋友可能和你的感觉不同，和他们的感觉争辩你永远也赢不了。如果他们是感觉型的人的话，你只有去寻找你们的相同点。
（6)正视误解
面对这样的事实：你所理解的东西可能并不是人家要表达的。向你的朋友重复一遍她的话，说出你的理解，并征求她的意见。这会清除误会，也为深入交流打好基础。
这样表达最有效
沉稳适时地化解冷场尴尬的场面，必将为沟通的深化铺平道路。 https://t.cn/RyhNYpH
在社交场合，出现冷场是每个人都不愿看到的局面。如果不及时打破这种沉默的场景，那么必然会影响到交际气氛，进而影响到交际的效果。
小靖曾有过一次痛苦的爱情经历。她爱男朋友爱得如醉如痴，可是，她的男朋友却脚踏几只船，最终抛弃她跟别的女孩子浪漫去了。
一次，小靖与第二位男朋友小夏约会时，小夏问她：“你对爱情中的普遍撒网，重点逮鱼，怎么看?”
没想到小夏话一出口，小靖不但没搭理他，脸色霎时变得很难看。
小夏明白自己误入了情人的“雷区”，赶紧补充道：“啊，请别介意，我是说，我有一个讽刺对爱情不忠的故事献给你，故事说有一个对太太不忠的男人，经常趁太太不在家把情妇带回家过夜，但又时常担心太太会发觉。所以，有一天晚上，他突然从梦中惊醒，慌忙推着身边的太太说：‘快起来走吧，我太太回来了。’等他的太太也从梦中清醒，他一下子傻了眼。”
还没等小夏讲完，小靖已被他的幽默故事给逗得喜笑颜开。
小夏运用故事首先转移了谈话的方向，然后用幽默的感染力淡化了因说话不慎而给小靖带来的不快情绪，从而自然而巧妙地把可能出现的“冷场”给过渡过来，赢得了心上人的开心一笑。
有时候，冷场是由对方造成的，这时候，我们就应该采取措施，调动对方，打破冷场。
寻求共同点是一个不错的方法。如果是对方对此话题不感兴趣，这时就要转移话题，寻找双方共同感兴趣的话题和双方可以接受的观点。这些话题最好就是身边的，具体而生动的。当双方谈话进行得不顺利时，如果外面有刺耳的汽笛声，你就可以说：“这么大的噪音，真够人受的了。”对方也有同样的感受，可能他因此就又同你交谈起来了。
一位记者去采访一位科学家。到了科学家那儿，记者看到墙上挂着几张风景照，于是就谈起了构图、色调……原来这位科学家爱好摄影。他兴致勃勃地拿出了自己的相册，谈话气氛非常融治。正是由于这种气氛，使后面的正题采访进行得非常顺利。
在谈话开始的时候，你就要一直把注意力集中在眼前正在交谈着的一切信息上，抓住每一个要点，思考每一句话的意义，从眼前开始去不断扩展谈话的题材，那么你思想的源泉就会不断涌出，谈话的线路也就畅通无阻。
交谈时的“冷场”，并不总是出现在开始，有时你与对方谈着谈着，他（她）突然沉默起来，你也忽然感到无话可说了。这多半是因为你们的注意力没有高度集中在交谈上，没有在眼前所见所闻中扩展你们的思想，或者没有把你们的思想和眼前的一切联系起来，所以本来谈得很好的话题，突然“断路”了。
能够做到专心致志地谈话，积极对谈话内容作出反应，不断“刺激”谈话的发展，提高谈话的热度，那么，你们的谈话就会在一来一往，你言我语，谈笑风生中进行。
如果你与对方的志趣不同，当然很容易使人感到“话不投机半句多”，难以产生共鸣。不过，不同中未必就一定找不到任何共
同点。
比如，你爱读书写字，他（她）爱唱歌跳舞，可能共同的话题要少一点，但你们总要看电影、看电视吧。你不谈读书写字，也不谈唱歌跳舞，而是从评价当前国内外的电影、电视节目入手，总可以找到共同语言吧？你们可以围绕电影、电视中的情节、人物、表现手法、表演艺术等等交换看法。
在讨论这些的过程中，各自对人生、对社会、对是非的观念都可以展示出来，从而达到互相了解的目的。如果他（她）连对艺术的兴趣也没有，你们还可以谈谈时事新闻、轶闻趣事、最近的热门话题，或者谈谈工作中遇到的问题等等。
如果你们的工作相同或相近，那话题就更多了。你可以谈工作中的甘苦成败，谈你遇到的那些不好解决的问题，还可以谈衣、食、住、行等大众话题。
以下的建议和方法可以教会你在无话可说的时候说什么，避免无话可说的情景出现。
(1)不要退缩
无话可说时，不要退缩，也不要灰心。你是可以做些什么的。在心里默默地责怪自己或对方于事无补，你应该尝试一些新的东西、新的话题，虽然这在开始的时候很困难。
（2)注意当下
把注意力集中在此时此刻的事情，注意到你在说什么，你在想什么，你的情绪是什么，对方又在说什么、想什么，他的情绪是什么，你们之间在做什么。即便你们的话题是涉及过去、未来或者其他人，你的注意也要放在眼下的交流。特别要注意的是情绪，它往往是无话可说的罪魁祸首。
(3）想好再说
花时间和精力想想你想和对方交流些什么。不要不经过大脑开口就说，而又没有主题。当然了，没有刻意准备的交流是日常生活的一部分。但有时候如果你多考虑一下交流的技巧会让你的生活更惬意。特别是当别人不理解你或不重视你的时候，为交流做些准备是必要的。
(4)耐心倾听
交流过程中要给对方一些时间和空间。不要打断他的话或者接话茬。要知道你是希望和别人交流而不是演讲，独白，或争吵。学会真正倾听别人。
（5）别和感觉争辩
记住：对有些人来说，感觉就是事实。你的朋友可能和你的感觉不同，和他们的感觉争辩你永远也赢不了。如果他们是感觉型的人的话，你只有去寻找你们的相同点。
（6)正视误解
面对这样的事实：你所理解的东西可能并不是人家要表达的。向你的朋友重复一遍她的话，说出你的理解，并征求她的意见。这会清除误会，也为深入交流打好基础。
这样表达最有效
沉稳适时地化解冷场尴尬的场面，必将为沟通的深化铺平道路。 https://t.cn/RyhNYpH
所有的变化都伴随着痛苦。如果你不受苦，你就会受苦。苦是良药。它可以让我们放弃平庸，拒绝麻木，不愿落后。你应该知道，痛苦只是成功和胜利的第一步。你尝的越多，你拥有的空间就越大。没有人能带走你的痛苦。一切都必须自己面对。学会在痛苦中站起来。不要在苦水中浸泡太久。这是值得的痛苦。[哼][赞]#发现生活中的小美好# https://t.cn/8sFwVZi
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