要想让自己在挽回感情中占据主动权，只要做好这三点就可以了。一是换位思考感受对方的状态，学会停下来倾听对方的心声。二是管理好自己的情绪，给自己多些耐心，学会包容接纳。三是精准的表达自己，多用述情共情的方式进行沟通交流。如果自己能够提供情绪价值，带着对方的心理走，那挽回也是顺其自然水到渠成的易事。只可惜，这种挽回感情的有效理论逻辑听起来容易，做起来却很难，甚至很多人可能连领悟这些点的意识都是没有的，而不是欠缺。能够觉察自己行为意识，能够领悟自己感情感觉的人也不多。所以我个人觉得在感情经营这条路上，人类可能要走的路还很长。也正是因为人类的情感与羁绊，才有了这璀璨的文明。#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#

人生在世，离不开与人打交道，若不懂换位思考，就会产生矛盾，给生活带来不便。人和人之间，若想相处不累，其实很简单。

1、容言

人都知甜言虚伪，却百听不厌。其实，嘴甜的人未必心真。嘴毒的人未必恶毒。能对你说真话的人，才是真正对你好的人

珍惜那些好心劝告你的人、善待那些对你直言不讳的人。当你做到了容言，会有更多人原意留在身边，帮你出谋划策，助你走向成功。

2、容事

人生，不会一帆风顺。当磨难出现时，你要坚信：成功之前，必有艰难。当遇到了挫折和麻烦时，不要去抱怨。学会容事，乐观对待，靠独立和毅力坚持下去，收获的就是硕果累累，迎来的便是风光无限。

3、容人

学会容人，给予理解。试着原谅，给人机会。容人，并不是纵容。而是心胸大度的表现。让人三分又如何，谅人一次又怎样。做到容人，才能被人敬。待人宽容，才能被人容

不要因为一句话的欠妥，而斤斤计较、不要因为小事上的不周，而耿耿于怀。唯有学会容言、容事、容人，才能收获真情，得到回馈。 https://t.cn/z80uHCF

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想起我和前任分开的时候
他说我脾气又差又不讲道理
他说我不懂换位思考说我霸道
以至于我很长时间都陷在自我否定
和自我怀疑的状态里
我总觉得真的是我不够好
以至于再后来
我遇见有好感的男孩根本不敢说喜欢对方
如果靠近我说喜欢我我也会拒绝
因为我很害怕别人也觉得我很差
尤其是被你喜欢过的人说你很差的时候
哪怕是全世界都过来安慰说你好
你还是始终没办法从那个人的阴影里走出来
因为潜意识里总是控制不住质疑自己
不管时间过去多久
只要想到那些自自句句眼泪立马就掉下来
有一次酒喝多了我缠着好朋友问她：
你说我是不是真的很差
朋友第二天和我说你不知道你昨晚那个自我
否定的样子太让我心疼了
我真的很希望下一次我能遇见一个
不会觉得我很差的人
在我努力对他好的时候也对我好一点
让我感受到点被爱的感觉
给我一点点自信就够了

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