【仙鹤】如今我越来越觉得能静下心去做某件事的人很厉害,并不是说要做些什么大事,就比如每天坚持练字帖、每天坚持背五个单词、每天坚持跑步、每个月保证三本书的阅读,这些都是很有自持力的一种状态。人心浮躁,多的是每天心里烦来烦去,却不知自己怎么能够打起精神,时间就在他们皱着的眉中渐渐流逝。

最近还蛮累的,今天明明也就是在办公室坐着,但是真的莫名累。直到下午听到一首歌还蛮戳人的。整首歌给人一种浮沉于城无奈的感觉。
于是第一念头就是一定要来跑步。一是这是我放松的一种方式,二是我要冲淡这些对我来说意义不是特别大的小情绪。
不知道为啥下班回家为了跑步只吃了一点东西填肚子,在等食物消化的一小时内拿起尤克里里练练,感觉整个人都轻松了不少。然后就开心的来跑步啦[耶]

散散步然后满血复活肥去喝粥[耶]

去年的今天跑步時看到這個,

原來這是

反雲隙光(anticrepuscular rays) 一種常見於日落與日出時分的大氣現象。太陽於低角度時,陽光穿過雲層隙縫,形成雲隙光;若有兩道雲隙光的夾角較小,對地面觀測者來說,就好像是兩條光芒從日落的西天射出,輻合於天頂對面的東邊。此現象即為反雲隙光。

☝這段文章是copy的。照片的確是我拍的。


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