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⭐️忍不住还是来上面给大家PO下我现在的状态，牙齿整整齐齐，看着真是开心呀。经历过一次，现在会比以前要更珍惜自己的牙齿，而且牙齿白白的，还很整齐，我怎么能忍心它有瑕疵呢，希望牙齿可以一直好好的。

正畸方面任何问题都可以问哦，祝大家都能有一口漂亮整齐的牙齿[鼓掌][鼓掌]
#美牙蜕变记#

#Billkin[超话]#
“你永远是你，我永远爱你”️
2021年初认识小金，他真的治愈了我所有的不开心，在我心里他是完美的，是我心尖上永不灭的星⭐️
作为高三党，明天要开学了，我也要认真努力了，可能不能每天都关注小金的动态，等我高考后回来再恶补小金的动态吧！
高三党的姐妹们，我们都要好好努力!!!冲呀!!!

#2021-蕾梅黛丝在读书#

No.3 《被讨厌的勇气》

2021/02/14

推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

｜ 全文都是知识点满满，虽然是以青年和哲人的对话模式来向我们展示阿德勒思想，但是这种循序渐进的方式，会慢慢带着你思考，让你由浅入深地去理解，仿佛是自己也在接受一场心理辅导。虽然是一本心理学的书籍，但是理解起来却很容易，日常对话和事例的应用也很容易让自己带入角色，开始慢慢思考，我呢？我是不是也是这样？我那样做的目的又是什么？还有我之后应该怎么做呢？

｜从小就是乖乖女形象的我，以前在他们眼中的我就是听话但是缺乏主见，说实话我也不知道从什么时候我已经形成了不去想自己真的想干嘛，而是去问别人想干嘛，这样一种思考模式。后来，我想可能是因为一直以来我就想获得别人的认可，想获得别人好的评价，所以我会去做让别人开心的事情，事事都是随便，会尽量避免冲突，甚至可以说其实我害怕冲突。活脱脱一副为了别人而活的模样。

于是后来，当我意识到不对劲了，我说，我不喜欢自己，讨厌自己，成为了在朋友圈出现频繁的词话。

再后来，我开始去思考我自己到底想要什么，推翻一切，开始学会拒绝，在无数次内心挣扎以后，我开始试着去表达自己内心的想法，那时候才发现表达自己是一件多么畅快的事情，不知不觉，我学会了接纳自己，现在已经不会再有“我讨厌这样的我”这一想法。哪怕，其实我还是我。

我想我是获得了一份勇气。

｜读完被讨厌的勇气，我才能真的理解自己痛苦的来源，而我其实是可以改变的，这一观点其实才是更加振奋我的。

虽然说承认自己现在的人生都是自己选择的结果，所以一切责任都在自己，这一点挺痛苦的(毕竟世上难过的人那么多，甚至是我无法想象和承受的悲伤），但是如果一直躲在黑暗的过去，会错过人生本该看到的风景。

人生就过得轻松一点吧，我希望你能幸福～真的！（送给大家，也是对自己说[心]）

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