【警方已抓获失踪华人妈妈的现任男友，张菊失踪前还在给儿子做饭：“今天晚餐炖了5个小时的鸡汤”】
前情：更新：墨尔本警方极度担忧失踪华人母亲Ju的生命安全，并锁定了一名Doncaster亚裔男子
失踪人员小组警探逮捕了Joon Seong Tan，他涉嫌与他的女友张菊（Ju'Kelly'Zhang）的可疑失踪有关。
维多利亚警方发言人说：“这名35岁的男子今天下午在Doncaster被捕，目前正在协助警方调查。”。
被捕之前，失踪母亲的朋友和家人表示，他们越来越担心张女士的生命安全，因为已经6天杳无音信。
一位知情人士告诉（Sunday Herald）记者，远在中国的张菊的母亲十分不安，担心发生最坏的情况。“她妈妈很难过，很伤心。她已经为女儿的离去做好了准备，”消息人士说。
周一下午5点半左右，张菊（又名Kelly Zhang）最后一次被人看到是在她位于该市北部Epping的家中。
33岁的她当时穿着粉色睡衣，光着脚，只带着手机。警方星期六说，此后就再也没有她的消息。
失踪前几个小时，张女士一直在厨房里为爱子做饭。
她的最后一篇帖子包括一段视频，视频中她儿子正在享受她做的饭，标题写着：“今天晚餐炖了5个小时的鸡汤。”
失踪人员小组探长安德鲁·斯坦珀说，张女士是一个“非常慈爱的母亲”，她的失踪是不正常的。
斯坦珀警探说，张女士失踪时男友在场，但随后失踪，并故意躲避警方。于是，警方将注意力集中在与她正在交往的男子Joon Tan（也叫Sam Tan）身上。
https://t.cn/A65eQe0L
前情：更新：墨尔本警方极度担忧失踪华人母亲Ju的生命安全，并锁定了一名Doncaster亚裔男子
失踪人员小组警探逮捕了Joon Seong Tan，他涉嫌与他的女友张菊（Ju'Kelly'Zhang）的可疑失踪有关。
维多利亚警方发言人说：“这名35岁的男子今天下午在Doncaster被捕，目前正在协助警方调查。”。
被捕之前，失踪母亲的朋友和家人表示，他们越来越担心张女士的生命安全，因为已经6天杳无音信。
一位知情人士告诉（Sunday Herald）记者，远在中国的张菊的母亲十分不安，担心发生最坏的情况。“她妈妈很难过，很伤心。她已经为女儿的离去做好了准备，”消息人士说。
周一下午5点半左右，张菊（又名Kelly Zhang）最后一次被人看到是在她位于该市北部Epping的家中。
33岁的她当时穿着粉色睡衣，光着脚，只带着手机。警方星期六说，此后就再也没有她的消息。
失踪前几个小时，张女士一直在厨房里为爱子做饭。
她的最后一篇帖子包括一段视频，视频中她儿子正在享受她做的饭，标题写着：“今天晚餐炖了5个小时的鸡汤。”
失踪人员小组探长安德鲁·斯坦珀说，张女士是一个“非常慈爱的母亲”，她的失踪是不正常的。
斯坦珀警探说，张女士失踪时男友在场，但随后失踪，并故意躲避警方。于是，警方将注意力集中在与她正在交往的男子Joon Tan（也叫Sam Tan）身上。
https://t.cn/A65eQe0L
【饭前喝牛奶能减肥吗？】
之前周杰伦发胖上过热搜，今天#周杰伦瘦了# 又引来网友关注，果然明星的胖都只是胖着玩玩而已，说瘦就又瘦了。
关于减肥，有传言说：饭前喝牛奶，正餐吃得少，可以帮助减肥。
真相：推荐试试。
饭前喝牛奶能垫垫肚子，带来一定的饱腹感，吃饭时就不容易因为太饿而吃过多。
另外，有研究显示，餐前喝牛奶能延缓餐后血糖上升[1-2]，血糖升得慢，降得就不会快，也就不容易饿得快，下顿饭之前就不会因为太饿而大吃。
总之，这都能让下一顿饭吃得少点。
中国居民膳食指南建议普通成人每天喝300克牛奶（一包多），要减肥的朋友可以早餐或午餐饭前喝杯牛奶试试哦。
参考文献：
[1].Sun L, Tan KW, Han CM, et al. Impact of preloading either dairy or soy milk on postprandial glycemia, insulinemia and gastric emptying in healthy adults. European Journal of Nutrition. 2015 Oct 6.
[2].Onvani S, Haghighatdoost F, Surkan PJ, et al. Dairy products, satiety and food intake: A meta-analysis of clinical trials. Clinical Nutrition, 2017, 36(2): 389-398
#健康大挑战# #减肥[超话]#
之前周杰伦发胖上过热搜，今天#周杰伦瘦了# 又引来网友关注，果然明星的胖都只是胖着玩玩而已，说瘦就又瘦了。
关于减肥，有传言说：饭前喝牛奶，正餐吃得少，可以帮助减肥。
真相：推荐试试。
饭前喝牛奶能垫垫肚子，带来一定的饱腹感，吃饭时就不容易因为太饿而吃过多。
另外，有研究显示，餐前喝牛奶能延缓餐后血糖上升[1-2]，血糖升得慢，降得就不会快，也就不容易饿得快，下顿饭之前就不会因为太饿而大吃。
总之，这都能让下一顿饭吃得少点。
中国居民膳食指南建议普通成人每天喝300克牛奶（一包多），要减肥的朋友可以早餐或午餐饭前喝杯牛奶试试哦。
参考文献：
[1].Sun L, Tan KW, Han CM, et al. Impact of preloading either dairy or soy milk on postprandial glycemia, insulinemia and gastric emptying in healthy adults. European Journal of Nutrition. 2015 Oct 6.
[2].Onvani S, Haghighatdoost F, Surkan PJ, et al. Dairy products, satiety and food intake: A meta-analysis of clinical trials. Clinical Nutrition, 2017, 36(2): 389-398
#健康大挑战# #减肥[超话]#
... Muốn qua thêm một ngày để nhận thêm một nụ cười,
... Muốn qua thêm một ngày, để ngày mai lại thấy anh...
Đó là tâm trạng của mình 2 năm rưỡi trước đây - lúc mình bắt đầu quen biết chàng trai ấy - Đào Văn Trung.
Mỗi một ngày tan ca, lại chờ đợi đến sáng hôm sau đi làm, 7h30 sáng, cậu ấy sẽ xuất hiện, sẽ cùng nhau ăn sáng, cùng nhau ăn trưa... Thời gian đầu tiên, còn cùng nhau học bài, mình chỉ tiếng Trung, cậu ấy học, rồi còn cùng ca hát nữa. "Chuột Yêu Gạo", ca khúc khi ấy, là tình yêu mình dành cho cậu ấy.
Cứ như thế, 2 năm rưỡi nay, dù không gặp mỗi ngày, mình vẫn nhớ, vẫn yêu, có những lúc cứ ôm lấy từng khoảnh khắc bên nhau lúc đi làm, đi chơi..., để mà chờ đợi cho lần gặp gỡ tiếp theo...
Tình yêu này, phải chăng đã đến lúc tỏ bày?
Nhận một câu trả lời, mà mình vốn biết rõ sẽ như thế nào từ lâu rồi.
Mình sẽ không im lặng nữa.
Món quà Sinh nhật 5/2, chiều nay đã đến tay mình, chưa mở ra xem, chắc là đẹp lắm, y như hình hôm bữa người ta gởi mình vậy.
Sẽ tặng, cùng lời tỏ tình.
Can đảm lên. Tìm một câu trả lời, để trái tim thôi không cảm thấy thiếu vắng điều gì nữa.
Mình đã yêu hết lòng cho mối tình đơn phương ấy suốt gần 3 năm nay, vậy thì, hãy dũng cảm lên!
Tình yêu thuộc về mình, sẽ không rời xa mình. Mình đã yêu cậu ấy không lý do suốt 3 năm, đã yêu trong lúc Mặt Trời rực rỡ!
Hãy để Tình yêu hóa thành mưa trân châu! 讓愛化作珍珠雨！[心]
#做自己人生的太陽#*
#最美的時光#*
#璀璨人生#*
#最好的自己#*
#碧水藍天#*
#碧水#*
#水玲瓏#*
#碧水文忠#*
#老鼠愛大米#*
#愛在陽光燦爛時#*
#My Lovely Trung#*
#Happy Everyday#*
#God Bless Us#*
#Tue, Feb 2, 2021#*4:00-4:01pm
*10:26pm*Diary.
... Muốn qua thêm một ngày, để ngày mai lại thấy anh...
Đó là tâm trạng của mình 2 năm rưỡi trước đây - lúc mình bắt đầu quen biết chàng trai ấy - Đào Văn Trung.
Mỗi một ngày tan ca, lại chờ đợi đến sáng hôm sau đi làm, 7h30 sáng, cậu ấy sẽ xuất hiện, sẽ cùng nhau ăn sáng, cùng nhau ăn trưa... Thời gian đầu tiên, còn cùng nhau học bài, mình chỉ tiếng Trung, cậu ấy học, rồi còn cùng ca hát nữa. "Chuột Yêu Gạo", ca khúc khi ấy, là tình yêu mình dành cho cậu ấy.
Cứ như thế, 2 năm rưỡi nay, dù không gặp mỗi ngày, mình vẫn nhớ, vẫn yêu, có những lúc cứ ôm lấy từng khoảnh khắc bên nhau lúc đi làm, đi chơi..., để mà chờ đợi cho lần gặp gỡ tiếp theo...
Tình yêu này, phải chăng đã đến lúc tỏ bày?
Nhận một câu trả lời, mà mình vốn biết rõ sẽ như thế nào từ lâu rồi.
Mình sẽ không im lặng nữa.
Món quà Sinh nhật 5/2, chiều nay đã đến tay mình, chưa mở ra xem, chắc là đẹp lắm, y như hình hôm bữa người ta gởi mình vậy.
Sẽ tặng, cùng lời tỏ tình.
Can đảm lên. Tìm một câu trả lời, để trái tim thôi không cảm thấy thiếu vắng điều gì nữa.
Mình đã yêu hết lòng cho mối tình đơn phương ấy suốt gần 3 năm nay, vậy thì, hãy dũng cảm lên!
Tình yêu thuộc về mình, sẽ không rời xa mình. Mình đã yêu cậu ấy không lý do suốt 3 năm, đã yêu trong lúc Mặt Trời rực rỡ!
Hãy để Tình yêu hóa thành mưa trân châu! 讓愛化作珍珠雨！[心]
#做自己人生的太陽#*
#最美的時光#*
#璀璨人生#*
#最好的自己#*
#碧水藍天#*
#碧水#*
#水玲瓏#*
#碧水文忠#*
#老鼠愛大米#*
#愛在陽光燦爛時#*
#My Lovely Trung#*
#Happy Everyday#*
#God Bless Us#*
#Tue, Feb 2, 2021#*4:00-4:01pm
*10:26pm*Diary.
✋热门推荐