如果对方没回复你，但是没拉黑你，说明对方也不忍心删除你，甚至给你们之间留了一条后路，如果你能舒缓焦虑的情绪，让自己处于冷静的状态下，你会耐心的等待下次的时机，再给对方发去一条合理化信息，再试探对方的态度。

但是，如果你心态崩溃了，各种情绪全部涌出来，不仅会想起来，被分手是多么痛苦，也会想起来挽回中的艰辛，你可能会在冲动之下，给对方满屏飘绿，等你发泄完，你后悔了，但是你们关系再次恶化了，所谓""冲动是魔鬼""，所以，为了避免，一定要克制焦虑的心态。

出去聚聚会，散散心，或者健身、旅游、唱歌，约上三两个好友玩一玩，这都是能缓解焦虑的捷径，因为当你不再专注对方的时候，你的焦虑也就有所降低。 #异国恋异地恋分手了怎么挽回#

#短句热评[超话]#如果你总是患得患失，总是对他充满疑心和焦虑，总是看不到两个人未来的希望，那么不用再给他找借口了，他不过是不太喜欢你，他在你身上宣泄着寂寞，你却天真的以为那就是爱情。

最好的爱情就像这句话说的：我不会因为一条短信没有回复，也不会因为一句无心的话，一个不要紧的异性朋友，就断言你不爱我。

而是当你穿过树林，翻过山岭，越过海洋，我都放心地让你去远方，不管你在做什么想什么说什么，我都知道你不会离我而去，而你终究是我的。

这就是爱情里面的两个人之间彼此的笃定感觉。所以你千万要记得，不要在垃圾堆里面找男朋友了，爱上一个没那么喜欢你的人，那只会消耗掉你的自信。

如果你真的要步入爱情的话，就找一位懂得爱你也舍得宠你的人吧，让你感受到满溢的安全感的另外一半。

#梦女孩[超话]##大年初八# [小红花][小红花]
人活一辈子
要堂堂正正做人
认认真真做事
恭恭敬敬待人
宁可做个心累人累的明白人
也不能更不可以做个虚伪小人
或许只是一时的快乐
却给自己的一生烙下了
永不磨灭的恶名和丑印记
…………
如果你还想好好的
那就打起精神
做个顶天立地的好人
一个真正的好人[心][心]
#开工大吉##我的碎碎念##2021哆点祝福# [迎福运][迎福运][迎福运] https://t.cn/R2Wxpw9