1 是选择在困难中领悟 成长 还是在舒适圈岁月静好 这只是一种选择 2 相比于完成一项工作 在过程中的心境 体验 探索方法 总结规律 提升认知 磨练心性是更加重要与珍贵的 3认知自己人性的狭隘与阴暗面 同时也接受别人的 4接受自己的平庸 不是任何工作都有能力尽善尽美 尽力而为问心无愧就好 5为人处世知分寸 尽量不要伤害别人 学会换位思考 压制自己的阴暗面 6不要任性 学会表达情绪 而不是带着情绪表达
马德在《当我放过自己的时候》里面写道：
“一个人活得幸福不幸福，一要看是不是能睡着，二要看是不是想醒来。
能睡着，说明心安，此前问心无愧；想醒来，说明心美，当下正是所要。
人生，也不过是这六字的快活。”
往后余生，尽心对待生活，尽力面对挫折，尽己所能寻觅每一份幸福感。
放过自己，就是对人生的成全。
早睡，晚了就不会安了[鲜花]
#情感[超话]#
“一个人活得幸福不幸福，一要看是不是能睡着，二要看是不是想醒来。
能睡着，说明心安，此前问心无愧；想醒来，说明心美，当下正是所要。
人生，也不过是这六字的快活。”
往后余生，尽心对待生活，尽力面对挫折，尽己所能寻觅每一份幸福感。
放过自己，就是对人生的成全。
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【张逸杰辟谣踢群演盒饭：问心无愧，未来也愿意接受大众监督。】2月17日，网曝张逸杰在剧组故意踢翻群演的盒饭还拒绝道歉。欢娱影视发声明辟谣，并表示已委托律师采取法律措施，并保留进一步法律追诉的权利。张逸杰也转发称：“我尊重台前幕后每一位工作人员，但不接受肆意诋毁，这样的事从前没做过，以后也不会做。 我知道造谣没有成本，但我也劝你善良，身正不怕影子斜，我问心无愧，未来也愿意接受大众监督。”
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