半死不活的一个上午-800m能不能取消

以前跑完休息一会就缓过来了，没想到这次后劲那么大，把昨天喝的益力多都yue出来了

从操场到四教厕所是（最近）人生中最艰难的一段路，幸好有扯子在旁边扶着[泪]
她人真好，我yue的时候还会轻拍我后背给我顺顺气（换我可能做不到，我看见别人吐的话自己也容易有反应，受不了）[泪][泪]太感谢了
在厕所吐的时候给发了信息，说还在外面的厕所里，虚脱了。后面缓过来后就去买午饭了，忘记给报平安，都不知道他拿着葡萄糖到处找我，还跑去四教的厕所了，一直打电话找我，但我手机静音都没听见
[悲伤][泪][泪][泪][泪][泪][泪]
总算结束了，煎熬的体测
不过也有幸运的地方，上午11点停止800的检录，我刚好卡在58分！！幸运鹅！！

无穷的懒人阅读笔记
121、远海
韩国文学这种真诚剖析情感流淌出来的文字实在厉害，异国重逢的初恋，秘密藏于心底暗暗痛苦四十年，对方却全然忘记；关于主角的故事，也喜欢各位教师谈天回忆关于自己初恋的碎片。他们曾经相爱，只有过去才重要

122、时光古董衣店
上海书展看简介感兴趣买来，没什么营养的小甜文，展开都在意料之中，好像对女主角一切都来得太容易了，连友人去世都显得像强行附加的痛苦

123、双月城的惨剧
没有瞧不起读者的做法，写到一模一样双胞胎的时候就写明存在互换可能性；复数密室，精妙的手法，决绝的动机

椰香糯米糍

原料：椰子泥、糯米、玉米淀粉、牛奶、白砂糖、糯米粉、红豆泥、白砂糖、玉米油。
做法步骤：

第1步、椰子泥加糯米粉，玉米淀粉，白砂糖，牛奶搅拌均匀。

第2步、糯米糊加玉米油，搅拌均匀。

第3步、搅拌成这样，可以流动的面糊，一定要耐心搅拌，不要有面疙瘩和干粉。

第4步、倒入碗中。

第5步、盖上个碟子防止水汽进入，锅加水，大火烧开后，蒸25分钟。

第6步、用筷子插中间，没有生的面糊，就是熟了。

第7步、起锅后快速搅拌，把面糊放凉备用。

第8步、红豆加水，放高压锅，上汽后转小火30分钟，煮成红豆沙，然后放入料理机中打成泥。

第9步、红豆泥转入不粘锅，加白砂糖，加玉米油，先大火不断搅拌，再转中火，再转小火，把水收干。

第10步、大概煮到这样，刮刀上无法滴落，就可以关火，等凉透就可以揉成红豆沙了。

第11步、取一些糯米粉放入碗中。

第12步、微波炉4到5分钟，糯米粉变黄，即可。

第13步、分成小剂子，我一开始分的60g一个，后来发现有点大了，就重新分成30g一个，30g一个的忘记拍照片，所以以下步骤图显示的都是60g一个的。记得一定要戴一次性手套，没有就用保鲜戴套一下，不然很容易粘手。

第14步、红豆沙，分成30g一个，搓圆。如前所述，我做了两个60g皮的之后就发现太大了，所以后来改成了30g皮加15g馅。

第15步、取剂子，用手整成圆形。

第16步、放入红豆沙。

第17步、左手拇指按住红豆沙，利用右手虎口，把糯米皮一点点向上推，包住红豆沙，收口。

第18步、搓圆，放入手粉中滚一滚。这步也可以换成放椰蓉或者黄豆粉哦。

第19步、放入纸托中，完成。