李渔《闲情偶寄》白话译文：
有个专门研究法术的人到处传授养生的秘诀，想让我拜他为师。我问他延年益寿的最有效的方法，最适合养生的地方。这些问题，如果两人的意见不谋而合，我就拜他为师，不然就把他当做朋友。他说：“延年益寿的方法，全靠导引；安养生命，全靠打坐的功夫。”我说：“如果是这样，那么你的方法最苦，只有修苦行的人才能做到。我既懒又好动，而且事事都讲求快乐，我们谈不到一块儿。”他说：“那么你的意思是什么，说说看，我们可以互相印证。”我说：“天地根据时间来安排人的生活，一半时间活动，一半时间休息。在白天活动，在晚上休息。如果白天劳作，晚上不让休息，天天这样折磨他，他就离死不远了。我们养生也是按照时间，纷扰占一半时间，静养占一半时间。纷扰是行立坐卧，静就是睡眠。如果只让我劳累，不让我休息，那就太危险了。寿命也就屈指可数了。这样说来，养生的要诀，首先就是要睡好。睡能恢复精力，睡能蓄养气力，睡能健脾益胃，睡能强筋健骨。如果不信，就把没病的人和有病的人进行对比。人本来没有生病，但是让他在夜里劳累，夜夜不能安心睡觉，眼眶就逐渐陷落，精气也一天天衰落，虽然没有立刻生病，但是病态已经表现出来了。生病的人长时间不睡，病情就会一天天加重，偶尔沉睡一次，醒来以后，一定会有精神旺盛的感觉。这样睡就不单纯是睡，还是药。不是治一种病的药，而是治百病、救万民、百试百灵的神药。你主张导引的方法，还有用功打坐，就一定要赶走睡魔让人没有疲倦才可以。要我放弃生平最灵验的药物，去尝试未必奏效的药方，我能接受吗？”那个人生气地离去，认为我不值得调教 。
我的确是不值得调教 啊！我只是说出自己的心得，实在是因为有所发现才这样讲，跟强辞夺理掩饰错误不同。古人的睡诗说：“花竹幽窗午梦长，此中与世暂相忘。华山处士如容见，不宽仙方觅睡方。”近来的睡诀说：“先睡心，后睡眼。”这都是别人书本上说过的话，先放着不提，来讲那些没人说过的吧。睡觉有睡觉的时间，睡觉有睡觉的地方，睡觉还有可睡和可不睡的人，让我来分析讲明。
从晚上七点到早上七点，是睡觉的时间。晚上没到七点就睡，叫做提前，提前不好，因为这跟有病而想要上chuang躺着的人一样。过了早上七点还睡，叫做延后，延后犯忌，因为这跟睡得过多不醒的人一样。而且人的一生，一半是夜晚。用整天的时间来作乐，还嫌不够，何况还要让过多的睡眠占用本来就不够的游乐的时间呢？有一个名士喜欢睡觉，一定要过了中午才起床 ，中午以前去拜访，没有人能见到他。我每次去拜访，都要等上很久才能见到他。一天我闷坐无聊，桌上笔墨都有，就用一首旧诗改动几个字来嘲弄他：“吾在此静睡，起来常过午。便活七十年，只当三十五。”朋友们见了，无不大笑。这虽然是玩笑，却颇有道理。
这样看来，只有夜晚适合睡觉，此外都不是睡觉的时间。但是午睡要比黄昏时睡觉快乐得多。春、秋、冬三个季节都不合适午睡，只有夏季合适。不是偏爱夏天，只是因为盛夏的一个白天，可以抵深冬的两天了；夏季的一夜 ，不到深冬的半个夜晚。如果只是晚上休息，白天不休息，那就是用一分的休息抵挡四分的劳累，人能有多少精力忍受呢？而且暑气热得可以熔化金属，暑热中人们没有不觉得困倦的。困倦极了就睡，像饿时吃到食物，渴了喝到水一样，养生的办法没有比这更好的。午餐后，过一小段时间，等食物消化了，再慢慢睡下休息。也不要有心去睡，这样即使睡着了，也睡不甜。一定先让自己做事，事情没做完就感到疲倦，自然会被招进梦乡。桃花源和天台山这些美妙的境界，都不是有意进入的，都是不知怎么就进去了。我最喜欢旧诗中“手倦抛书午梦长”一句。拿着书睡着，心思不在睡觉上面；把书抛下就睡着了，心思又不在书上，这就是所谓的不知怎么就达到了。睡觉的真谛，只有这样才能做到。这讲的是睡觉的时间。
睡觉还一定要选择地点。好的地点要有两个条件，一个是安静，一个是凉快。不安静的地方，只能让眼睛休息，不能让耳朵休息，眼睛和耳朵不能合一，又怎么是安身的好方法呢？不凉快的地方，只能让精神休息，不能让身体得到休息，身心不能合一，是养生的大忌。
至于可睡可不睡的人，就从忙和闲两个字区别。按常理说，忙的人应该睡，而闲的人可以不睡。但是让忙的人小睡一会，只能睡眼睛，不能睡心，心不睡只有眼睛睡，就跟没睡一样。最不好的是在将睡未睡的时候，忽然想起某件事没有做，某个人还没见到，这都是万万不可的，睡这一觉，可能就会错过时间，妨碍办事，想到这里，就觉得心神不安，胆战心惊，比没睡之前，更加烦躁，这是忙人不适宜睡觉的原因。闲的人入睡时眼睛没闭上心先静了，醒来时心已经活动了眼睛还没有睁开。睡着了比没睡时更快乐，醒来比没醒时更快乐，这是闲人应该睡觉的原因。但天地间能有几个闲人？如果一定要到闲下来才能睡，那就没有能睡觉的时间了。有个让人暂时放松精神可以睡个好觉的方法：一天里，把着急做的事情，都在上午完成，有没完成的，就让家人代替，让每件事都有着落，再上入睡，就跟闲人一样了。这是讲可以睡觉的人。还有一件要紧的事没有说，就是不要做坏事。“半夜敲门不吃惊”，才可以在白天睡觉，否则一听到敲门声，就以为是官差上门了。
有个专门研究法术的人到处传授养生的秘诀，想让我拜他为师。我问他延年益寿的最有效的方法，最适合养生的地方。这些问题，如果两人的意见不谋而合，我就拜他为师，不然就把他当做朋友。他说：“延年益寿的方法，全靠导引；安养生命，全靠打坐的功夫。”我说：“如果是这样，那么你的方法最苦，只有修苦行的人才能做到。我既懒又好动，而且事事都讲求快乐，我们谈不到一块儿。”他说：“那么你的意思是什么，说说看，我们可以互相印证。”我说：“天地根据时间来安排人的生活，一半时间活动，一半时间休息。在白天活动，在晚上休息。如果白天劳作，晚上不让休息，天天这样折磨他，他就离死不远了。我们养生也是按照时间，纷扰占一半时间，静养占一半时间。纷扰是行立坐卧，静就是睡眠。如果只让我劳累，不让我休息，那就太危险了。寿命也就屈指可数了。这样说来，养生的要诀，首先就是要睡好。睡能恢复精力，睡能蓄养气力，睡能健脾益胃，睡能强筋健骨。如果不信，就把没病的人和有病的人进行对比。人本来没有生病，但是让他在夜里劳累，夜夜不能安心睡觉，眼眶就逐渐陷落，精气也一天天衰落，虽然没有立刻生病，但是病态已经表现出来了。生病的人长时间不睡，病情就会一天天加重，偶尔沉睡一次，醒来以后，一定会有精神旺盛的感觉。这样睡就不单纯是睡，还是药。不是治一种病的药，而是治百病、救万民、百试百灵的神药。你主张导引的方法，还有用功打坐，就一定要赶走睡魔让人没有疲倦才可以。要我放弃生平最灵验的药物，去尝试未必奏效的药方，我能接受吗？”那个人生气地离去，认为我不值得调教 。
我的确是不值得调教 啊！我只是说出自己的心得，实在是因为有所发现才这样讲，跟强辞夺理掩饰错误不同。古人的睡诗说：“花竹幽窗午梦长，此中与世暂相忘。华山处士如容见，不宽仙方觅睡方。”近来的睡诀说：“先睡心，后睡眼。”这都是别人书本上说过的话，先放着不提，来讲那些没人说过的吧。睡觉有睡觉的时间，睡觉有睡觉的地方，睡觉还有可睡和可不睡的人，让我来分析讲明。
从晚上七点到早上七点，是睡觉的时间。晚上没到七点就睡，叫做提前，提前不好，因为这跟有病而想要上chuang躺着的人一样。过了早上七点还睡，叫做延后，延后犯忌，因为这跟睡得过多不醒的人一样。而且人的一生，一半是夜晚。用整天的时间来作乐，还嫌不够，何况还要让过多的睡眠占用本来就不够的游乐的时间呢？有一个名士喜欢睡觉，一定要过了中午才起床 ，中午以前去拜访，没有人能见到他。我每次去拜访，都要等上很久才能见到他。一天我闷坐无聊，桌上笔墨都有，就用一首旧诗改动几个字来嘲弄他：“吾在此静睡，起来常过午。便活七十年，只当三十五。”朋友们见了，无不大笑。这虽然是玩笑，却颇有道理。
这样看来，只有夜晚适合睡觉，此外都不是睡觉的时间。但是午睡要比黄昏时睡觉快乐得多。春、秋、冬三个季节都不合适午睡，只有夏季合适。不是偏爱夏天，只是因为盛夏的一个白天，可以抵深冬的两天了；夏季的一夜 ，不到深冬的半个夜晚。如果只是晚上休息，白天不休息，那就是用一分的休息抵挡四分的劳累，人能有多少精力忍受呢？而且暑气热得可以熔化金属，暑热中人们没有不觉得困倦的。困倦极了就睡，像饿时吃到食物，渴了喝到水一样，养生的办法没有比这更好的。午餐后，过一小段时间，等食物消化了，再慢慢睡下休息。也不要有心去睡，这样即使睡着了，也睡不甜。一定先让自己做事，事情没做完就感到疲倦，自然会被招进梦乡。桃花源和天台山这些美妙的境界，都不是有意进入的，都是不知怎么就进去了。我最喜欢旧诗中“手倦抛书午梦长”一句。拿着书睡着，心思不在睡觉上面；把书抛下就睡着了，心思又不在书上，这就是所谓的不知怎么就达到了。睡觉的真谛，只有这样才能做到。这讲的是睡觉的时间。
睡觉还一定要选择地点。好的地点要有两个条件，一个是安静，一个是凉快。不安静的地方，只能让眼睛休息，不能让耳朵休息，眼睛和耳朵不能合一，又怎么是安身的好方法呢？不凉快的地方，只能让精神休息，不能让身体得到休息，身心不能合一，是养生的大忌。
至于可睡可不睡的人，就从忙和闲两个字区别。按常理说，忙的人应该睡，而闲的人可以不睡。但是让忙的人小睡一会，只能睡眼睛，不能睡心，心不睡只有眼睛睡，就跟没睡一样。最不好的是在将睡未睡的时候，忽然想起某件事没有做，某个人还没见到，这都是万万不可的，睡这一觉，可能就会错过时间，妨碍办事，想到这里，就觉得心神不安，胆战心惊，比没睡之前，更加烦躁，这是忙人不适宜睡觉的原因。闲的人入睡时眼睛没闭上心先静了，醒来时心已经活动了眼睛还没有睁开。睡着了比没睡时更快乐，醒来比没醒时更快乐，这是闲人应该睡觉的原因。但天地间能有几个闲人？如果一定要到闲下来才能睡，那就没有能睡觉的时间了。有个让人暂时放松精神可以睡个好觉的方法：一天里，把着急做的事情，都在上午完成，有没完成的，就让家人代替，让每件事都有着落，再上入睡，就跟闲人一样了。这是讲可以睡觉的人。还有一件要紧的事没有说，就是不要做坏事。“半夜敲门不吃惊”，才可以在白天睡觉，否则一听到敲门声，就以为是官差上门了。
算婚姻算命:周易八字看婚姻女命婚姻不顺的五大特征
你知道什么人的婚姻会是不顺的吗？我们的婚姻需要经历波折吗？我们该怎么分析哪些女人的婚姻会是顺利的呢？八字婚姻不顺怎么看。
八字婚姻不顺怎么看
八字特征看哪些女命的婚姻不顺 1、八字中婚姻宫逢冲的女人。
我们晓得，婚姻宫犹如夫妻同居的婚房，逢冲就好比被某种力气不时撞击，你说这样婚房还会稳定吗？婚姻宫被冲，最容易婚变。
相冲的地支共有六组：子午相冲，丑未相冲，寅申相冲，卯酉相冲，辰戌相冲，巳亥相冲。但凡出生月的地支或出生时辰的地支，与日支（婚姻宫）组成这六组相冲，又无它支来合（合可解冲），则属于婚姻宫逢冲。如有地支冲婚姻宫的大运，也是婚姻不稳定的时分。
2、八字伤害官旺、食神多的女人。
伤官是克代表配偶正官之物，食神重见转变为伤官，所以会演化为不利于婚姻的稳定。
伤官食神多的女性，从性格上讲，本人不喜欢被人管着，却喜欢去管丈夫，脾气不好，心情又不稳定，容易出轨，也容易引发丈夫外遇，所以婚姻难以持久。
3、八字中官杀混杂的女人。
普通状况下，正官代表老公，偏官（又叫七杀）代表情人，八字中既有正官又有偏官，阐明其终身有老公，也会有情人。
你想，八字好比一个人的生活空间，女人的生活空间里，老公和情人并存，她的婚姻感情生活还会宁静吗？阐明该女人婚姻将会有不顺，或许离婚改嫁，或许会有婚外情缘，这要视详细组合状况而定。
4、八字中日支坐伤官的女人。
凡出生在甲午、乙巳、庚子、辛亥这四个日子的女性，日支就为伤官。
日支为婚姻宫，那里是老公在你八字中的“家”，老公家里呈现的不是老公，而是一个抑制老公的伤官，你说这样的婚姻能持久吗？
普通表现严重的，会克夫；表现稍轻的会离婚；再轻点也是夫妻长期关系不调和。这个状况，还会招致丈夫身体不好。
有的八字组合不好，婚姻宫逢三刑、自刑的女人，也会不利婚姻。
八字看女命婚姻不顺的五大特征 一、夫星（宫）被合
女命中星（宫）被合，普通说来丈夫多有外遇，岁运亦然。
夫星是指八字中的正官或者独一七杀，夫宫就是日支。与比劫相合，丈夫的外遇对象的年龄或者条件与本人相当；与食伤相合，其外遇对象的年龄教本人小，而且常常是由于经济交往所惹起；夫星与印星相合，其外遇对象年龄较自己大，对方多是有文化、有固定职业之人；夫星与财星相合，其外遇的对象多因业务或者钱财而惹起，甚或因妻子的引见而认识，其年龄也会比本人小。夫星所合的是自己命局中的喜（用）神时，其外遇的对象常常学识或者经济条件比自己更佳。夫星遇合而化成它星的，普通都会离婚；即便不化，但是同时夫宫被合化、冲、刑严重的，常常就会家庭动摇，离婚亦是其中之一的结果。同理，女命中原局或者岁运中夫宫遇合，同时感应到原局中的夫星的亦是同然。
最为严重的当是群比合官，夫宫再合化为他物的，丈夫有外遇，爱妻之心难以一心一意
八字干支多合，普通人缘较好，但是耳根较软，意志不够坚决，容易受异性迷惑（男命亦同此论）；假如八字中见两组以上干支相合，四柱中又见杀旺官轻，或者全局金、水字多；或者原局伤害官气盛，中少年又行强旺金水、伤官以及官星墓库的运程；或者行运中遇到争合之乡，多为情海漂浮之人或者欲海沉沦之人。
二、夫星（宫）遭严重破损
女命中正官衰颓或者全无，而七杀叠见，或者夫宫自坐七杀或者伤官的，局伤害官、七杀两者权力相当，乃为偏房、妾命，否则宜作填房。
女命中夫星遭严重刑冲破损，或者原命局中全无官星之主气，而全局中干支多合，或者伤官气盛，而夫星有反复呈现，或者合化为它物，恐为三婚四嫁之命。女命中月干伤官，月支七杀的，普通多为三婚之命；原局中食伤并透，地支官杀并见，夫宫自坐官星墓库的，婚姻也会严重不顺。
出生在申、子、辰、亥月，又见四正星之三，构成三刑，此时只需再见到原局干支多合或者伤官气盛或者杀旺官轻其中任一组合时，即可称为命泛桃花气息，复行桃花气息强旺的岁运，多属淫佚之流或者娼妓之命。
正官不透，而透伤官七杀，日支不坐正官，又见严重刑冲化合，定为二次婚姻。
天干先透正官，后透七杀，地支亦先见正官后见七杀，而夫宫又逢严重刑冲合化，亦为二次婚姻之象。
原局官杀混杂，又见杀重官轻或者杀透官藏，多为姻缘不定之象；
三、就是姻缘来的相对较晚
正官位于日柱或者时柱，而七杀在年柱或者月柱，多为第一次恋爱不能胜利；夫星（正官或者七杀一位）居于时柱、逢财星生助或者旺相，多为晚婚。柱中夫星透于年月柱，但是逢空，或者坐墓的；时支有夫星，夫星不透，地支中不显的；日支夫星居于墓库的，普通多为晚婚之人。
你知道什么人的婚姻会是不顺的吗？我们的婚姻需要经历波折吗？我们该怎么分析哪些女人的婚姻会是顺利的呢？八字婚姻不顺怎么看。
八字婚姻不顺怎么看
八字特征看哪些女命的婚姻不顺 1、八字中婚姻宫逢冲的女人。
我们晓得，婚姻宫犹如夫妻同居的婚房，逢冲就好比被某种力气不时撞击，你说这样婚房还会稳定吗？婚姻宫被冲，最容易婚变。
相冲的地支共有六组：子午相冲，丑未相冲，寅申相冲，卯酉相冲，辰戌相冲，巳亥相冲。但凡出生月的地支或出生时辰的地支，与日支（婚姻宫）组成这六组相冲，又无它支来合（合可解冲），则属于婚姻宫逢冲。如有地支冲婚姻宫的大运，也是婚姻不稳定的时分。
2、八字伤害官旺、食神多的女人。
伤官是克代表配偶正官之物，食神重见转变为伤官，所以会演化为不利于婚姻的稳定。
伤官食神多的女性，从性格上讲，本人不喜欢被人管着，却喜欢去管丈夫，脾气不好，心情又不稳定，容易出轨，也容易引发丈夫外遇，所以婚姻难以持久。
3、八字中官杀混杂的女人。
普通状况下，正官代表老公，偏官（又叫七杀）代表情人，八字中既有正官又有偏官，阐明其终身有老公，也会有情人。
你想，八字好比一个人的生活空间，女人的生活空间里，老公和情人并存，她的婚姻感情生活还会宁静吗？阐明该女人婚姻将会有不顺，或许离婚改嫁，或许会有婚外情缘，这要视详细组合状况而定。
4、八字中日支坐伤官的女人。
凡出生在甲午、乙巳、庚子、辛亥这四个日子的女性，日支就为伤官。
日支为婚姻宫，那里是老公在你八字中的“家”，老公家里呈现的不是老公，而是一个抑制老公的伤官，你说这样的婚姻能持久吗？
普通表现严重的，会克夫；表现稍轻的会离婚；再轻点也是夫妻长期关系不调和。这个状况，还会招致丈夫身体不好。
有的八字组合不好，婚姻宫逢三刑、自刑的女人，也会不利婚姻。
八字看女命婚姻不顺的五大特征 一、夫星（宫）被合
女命中星（宫）被合，普通说来丈夫多有外遇，岁运亦然。
夫星是指八字中的正官或者独一七杀，夫宫就是日支。与比劫相合，丈夫的外遇对象的年龄或者条件与本人相当；与食伤相合，其外遇对象的年龄教本人小，而且常常是由于经济交往所惹起；夫星与印星相合，其外遇对象年龄较自己大，对方多是有文化、有固定职业之人；夫星与财星相合，其外遇的对象多因业务或者钱财而惹起，甚或因妻子的引见而认识，其年龄也会比本人小。夫星所合的是自己命局中的喜（用）神时，其外遇的对象常常学识或者经济条件比自己更佳。夫星遇合而化成它星的，普通都会离婚；即便不化，但是同时夫宫被合化、冲、刑严重的，常常就会家庭动摇，离婚亦是其中之一的结果。同理，女命中原局或者岁运中夫宫遇合，同时感应到原局中的夫星的亦是同然。
最为严重的当是群比合官，夫宫再合化为他物的，丈夫有外遇，爱妻之心难以一心一意
八字干支多合，普通人缘较好，但是耳根较软，意志不够坚决，容易受异性迷惑（男命亦同此论）；假如八字中见两组以上干支相合，四柱中又见杀旺官轻，或者全局金、水字多；或者原局伤害官气盛，中少年又行强旺金水、伤官以及官星墓库的运程；或者行运中遇到争合之乡，多为情海漂浮之人或者欲海沉沦之人。
二、夫星（宫）遭严重破损
女命中正官衰颓或者全无，而七杀叠见，或者夫宫自坐七杀或者伤官的，局伤害官、七杀两者权力相当，乃为偏房、妾命，否则宜作填房。
女命中夫星遭严重刑冲破损，或者原命局中全无官星之主气，而全局中干支多合，或者伤官气盛，而夫星有反复呈现，或者合化为它物，恐为三婚四嫁之命。女命中月干伤官，月支七杀的，普通多为三婚之命；原局中食伤并透，地支官杀并见，夫宫自坐官星墓库的，婚姻也会严重不顺。
出生在申、子、辰、亥月，又见四正星之三，构成三刑，此时只需再见到原局干支多合或者伤官气盛或者杀旺官轻其中任一组合时，即可称为命泛桃花气息，复行桃花气息强旺的岁运，多属淫佚之流或者娼妓之命。
正官不透，而透伤官七杀，日支不坐正官，又见严重刑冲化合，定为二次婚姻。
天干先透正官，后透七杀，地支亦先见正官后见七杀，而夫宫又逢严重刑冲合化，亦为二次婚姻之象。
原局官杀混杂，又见杀重官轻或者杀透官藏，多为姻缘不定之象；
三、就是姻缘来的相对较晚
正官位于日柱或者时柱，而七杀在年柱或者月柱，多为第一次恋爱不能胜利；夫星（正官或者七杀一位）居于时柱、逢财星生助或者旺相，多为晚婚。柱中夫星透于年月柱，但是逢空，或者坐墓的；时支有夫星，夫星不透，地支中不显的；日支夫星居于墓库的，普通多为晚婚之人。
#河南执行#【小标的额案件的被执行人，执行法官喊你主动履行】在河南省郑州市中原区人民法院的失信被执行人曝光栏中，经常看到这样的网友留言，“这么少的钱，打个工就能还了？为什么不还呢？”这个疑问不仅网友会有，执行法官也经常疑惑。但对这种小标的额案件，执行法官绝不手软，多措并举力促小标的额案件快速执结。
（一）
禹先生是一起机动车交通事故责任纠纷的申请执行人。2020年10月22日，李某驾驶电动自行车沿中原路南侧由西向东行驶至桐柏路交叉口左转弯时，与禹先生驾驶轿车沿中原路由东向西行驶发生交通事故，致双方车辆受损。事故经交警支队认定，李某负事故主要责任，禹先生负次要责任。事后，双方因赔偿问题发生纠纷并起诉至法院。法院经审理后判决李某在10日内赔偿禹先生2942元。李某未履行，禹先生到法院申请强制执行。
案件受理后，法院第一时间对被执行人的财产状况进行了查控，并依法对被执行人银行账户和微信支付进行了冻结。执行员崔智峰按程序通知被执行人履行义务。当被执行人得知自己的银行账户和微信支付已被冻结的信息后，他第一时间联系禹先生，并通过支付宝将执行款转账给了禹先生。从立案到结案，仅用了2天时间。
（二）
余女士是一起买卖合同纠纷的申请执行人。余女士与栗某某之间的买卖合同纠纷经中原区法院适用小额速裁程序审理后，判决栗某某在10日内返还余女士货款3200元。但判决生效后，栗某某未履行返还义务，余女士申请强制执行。
案件受理后，经查询发现被执行人栗某某是多个案件的被执行人，执行员与相关案件承办人联系后得知，涉及栗某某的案件均未实际执结。而栗某某的电话却始终联系不上。为了想办法找到栗某某，执行员刘艳荣又专门来到栗某某在郑州的居住地，但只见到了栗某某的父亲。执行员向栗某某的父亲说明了案件情况及成为“老赖”的法律后果。栗某某的父亲听完讲解后，直接向执行员提供了栗某某的电话号码，并表示一定让栗某某第二天就去法院把问题解决了，如果栗某某不解决，他就代替栗某某解决。执行员刘艳荣随后电话联系了栗某某，栗某某表示第二天一定到法院解决问题。
第二天上午，栗某某按约定来到法院执行局，但是他表示自己只有两百块钱，希望能与申请执行人和解。对此，申请执行人余女士表示不能理解，并要求对栗某某采取拘留措施。栗某某一开始还错误地认为只要自己履行部分还款义务，法院就无权拘留他。经过执行员释法，栗某某认识到了自己的错误，一次性将3200元履行完毕。案件实际执结。
“在执行过程中，经常会遇到这种小标的额案件，有些被执行人认为数额小，法院不会当回事；有些被执行人赖账成性，不管数额大小，都想赖一赖，碰碰‘运气’；有些被执行人存在‘吝啬守财’的病态心理，还钱就如同割自己肉一样……对于这种案件，我们坚持‘速’字当头，从立案查控到送达文书、从传唤通知到督促履行都讲究速度，努力实现以快制胜，既高效维护胜诉当事人合法权益，又提高执行质效，维护司法公信力。因此奉劝那些小标的额案件的被执行人，快来履行义务吧，否则下一个目标就是‘你’。”执行干警隔空喊话被执行人。
（一）
禹先生是一起机动车交通事故责任纠纷的申请执行人。2020年10月22日，李某驾驶电动自行车沿中原路南侧由西向东行驶至桐柏路交叉口左转弯时，与禹先生驾驶轿车沿中原路由东向西行驶发生交通事故，致双方车辆受损。事故经交警支队认定，李某负事故主要责任，禹先生负次要责任。事后，双方因赔偿问题发生纠纷并起诉至法院。法院经审理后判决李某在10日内赔偿禹先生2942元。李某未履行，禹先生到法院申请强制执行。
案件受理后，法院第一时间对被执行人的财产状况进行了查控，并依法对被执行人银行账户和微信支付进行了冻结。执行员崔智峰按程序通知被执行人履行义务。当被执行人得知自己的银行账户和微信支付已被冻结的信息后，他第一时间联系禹先生，并通过支付宝将执行款转账给了禹先生。从立案到结案，仅用了2天时间。
（二）
余女士是一起买卖合同纠纷的申请执行人。余女士与栗某某之间的买卖合同纠纷经中原区法院适用小额速裁程序审理后，判决栗某某在10日内返还余女士货款3200元。但判决生效后，栗某某未履行返还义务，余女士申请强制执行。
案件受理后，经查询发现被执行人栗某某是多个案件的被执行人，执行员与相关案件承办人联系后得知，涉及栗某某的案件均未实际执结。而栗某某的电话却始终联系不上。为了想办法找到栗某某，执行员刘艳荣又专门来到栗某某在郑州的居住地，但只见到了栗某某的父亲。执行员向栗某某的父亲说明了案件情况及成为“老赖”的法律后果。栗某某的父亲听完讲解后，直接向执行员提供了栗某某的电话号码，并表示一定让栗某某第二天就去法院把问题解决了，如果栗某某不解决，他就代替栗某某解决。执行员刘艳荣随后电话联系了栗某某，栗某某表示第二天一定到法院解决问题。
第二天上午，栗某某按约定来到法院执行局，但是他表示自己只有两百块钱，希望能与申请执行人和解。对此，申请执行人余女士表示不能理解，并要求对栗某某采取拘留措施。栗某某一开始还错误地认为只要自己履行部分还款义务，法院就无权拘留他。经过执行员释法，栗某某认识到了自己的错误，一次性将3200元履行完毕。案件实际执结。
“在执行过程中，经常会遇到这种小标的额案件，有些被执行人认为数额小，法院不会当回事；有些被执行人赖账成性，不管数额大小，都想赖一赖，碰碰‘运气’；有些被执行人存在‘吝啬守财’的病态心理，还钱就如同割自己肉一样……对于这种案件，我们坚持‘速’字当头，从立案查控到送达文书、从传唤通知到督促履行都讲究速度，努力实现以快制胜，既高效维护胜诉当事人合法权益，又提高执行质效，维护司法公信力。因此奉劝那些小标的额案件的被执行人，快来履行义务吧，否则下一个目标就是‘你’。”执行干警隔空喊话被执行人。
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