#海鸥接龙# 第1396天。跑者晏留松:16年夏天断跑至20年11月，四年时间只跑了不到四百公里；恢复跑步不到两月时间，因为追求速度导致膝盖多次受伤，实在得不偿失。除夕前一天破了半马个人记录，跑出118的成绩，距离今年目标还差3分钟，然而却把膝盖伤得很严重。休息了三天多，好得差不多了，今晚开跑以后又感觉到一些疼痛。
一定要无伤跑，不能盲目追求速度。
一直跑下去，跑在风中。
（中午见到了刚三个月大的小靖楠，她的小手把我的手握得紧紧的～跑步的时候又在翠湖东门看到一个和dan长得很像的女生，18年3月到现在竟快有三年未见了……）
一定要无伤跑，不能盲目追求速度。
一直跑下去，跑在风中。
（中午见到了刚三个月大的小靖楠，她的小手把我的手握得紧紧的～跑步的时候又在翠湖东门看到一个和dan长得很像的女生，18年3月到现在竟快有三年未见了……）
德甲拜仁vs比勒菲尔德
1. 拜仁这是第2次德甲在周一进行（首次是93年4月1-4不莱梅），这是第3次在周一进行比赛（97年9月客场0-1慕尼黑1860）。
2. 拜仁近45场德甲对阵升班马1负（42胜2平），18年5月已经夺冠情况下第34轮1-4斯图加特。
3. 拜仁近19个德甲主场不败（16胜3平），上次德甲主场更长不败场次纪录是16年3月-18年4月（当时连续38场）。
4. 拜仁本赛季20场德甲打进58球，单赛季德甲只有2支球队进球数更多（1981/82赛季汉堡、1984/85赛季不莱梅：59球），队史单赛季德甲同期并列最佳纪录（场均2.90球）。德甲历史上单赛季单支球队进球最多的纪录是71-72赛季拜仁自己打进101球
5. 拜仁此前11场德甲丢球，近4场只丢1球；本赛季德甲前20场零封5场（08-09赛季之后单赛季德甲同期零封场次最少的1次：当时零封3场）。
6. 拜仁本赛季德甲胜率为75% （15胜3平2负），近39场上半场领先的德甲最终全胜。
7. 拜仁攻击手穆勒这是第5个赛季单赛季德甲进球和助攻数上双（本赛季都是10个），04-05赛季之后单名球员单赛季德甲进球和助攻数上双赛季数最多的球员。
8. 拜仁前锋莱万本赛季26场正赛打进28球（世俱杯决赛对阵老虎大学之前）；队长诺伊尔425场德甲零封200场，还差4场将志平卡恩保持的德甲零封场数最多的纪录；攻击手科曼本赛季德甲3球9助（个人单赛季德甲参与进球最多的1次）。
9. 拜仁近29场德甲上半场没有0-0。
10. 拜仁近9场德甲8胜，近期5连胜；本赛季德甲主场7胜2平（其中7场两个半场都进球），场均打进3.78球。
1. 比勒德甲对阵拜仁负场数最多（26负）、丢球最多（75个）。
2. 比勒近18个正赛客场对阵拜仁1胜（2平15负），79年3月4-0（当时本队主帅是雷哈格尔），近9次作客全负（德甲只有对阵不莱梅更长连败过：71-00年10连败）。
3. 比勒第20轮德甲对阵不莱梅那场因为大雪而延期，本场距离第19轮战罢科隆已经休息了15天（冬歇本队休息了13天）。
4. 比勒近2场德甲丢8球（和之前7场联赛总丢球数相同），8个丢球中的4个发生在前30分钟（本赛季德甲前30分钟丢球并列最多的球队，和科隆都是丢13球）。
5. 比勒本赛季德甲前19场打进15球（和沙尔克并列最少，沙尔克20场），本队只有99-00赛季同期德甲进球更少（19场14球），近4支单赛季德甲同期至多打进15球的球队赛季末全部降级。
6. 比勒阵中日本国脚堂安律在两队最近1次交锋中下半场进球（本赛季2名日本球员对阵拜仁收获过进球：欧冠拜仁6-2萨尔茨堡红牛那场奥川雅也进球），在本队最近1场德甲胜利中下半场也收获进球。
7. 比勒门将奥尔特加是本赛季德甲队内触球次数最多的球员（1116次），前锋科尔多瓦打进了本队最近2个德甲进球（对阵法兰克福和科隆输球中打进），本赛季德甲前2个进球。
8. 比勒本赛季德甲客场1胜2平6负，上半场不进球。
1. 拜仁这是第2次德甲在周一进行（首次是93年4月1-4不莱梅），这是第3次在周一进行比赛（97年9月客场0-1慕尼黑1860）。
2. 拜仁近45场德甲对阵升班马1负（42胜2平），18年5月已经夺冠情况下第34轮1-4斯图加特。
3. 拜仁近19个德甲主场不败（16胜3平），上次德甲主场更长不败场次纪录是16年3月-18年4月（当时连续38场）。
4. 拜仁本赛季20场德甲打进58球，单赛季德甲只有2支球队进球数更多（1981/82赛季汉堡、1984/85赛季不莱梅：59球），队史单赛季德甲同期并列最佳纪录（场均2.90球）。德甲历史上单赛季单支球队进球最多的纪录是71-72赛季拜仁自己打进101球
5. 拜仁此前11场德甲丢球，近4场只丢1球；本赛季德甲前20场零封5场（08-09赛季之后单赛季德甲同期零封场次最少的1次：当时零封3场）。
6. 拜仁本赛季德甲胜率为75% （15胜3平2负），近39场上半场领先的德甲最终全胜。
7. 拜仁攻击手穆勒这是第5个赛季单赛季德甲进球和助攻数上双（本赛季都是10个），04-05赛季之后单名球员单赛季德甲进球和助攻数上双赛季数最多的球员。
8. 拜仁前锋莱万本赛季26场正赛打进28球（世俱杯决赛对阵老虎大学之前）；队长诺伊尔425场德甲零封200场，还差4场将志平卡恩保持的德甲零封场数最多的纪录；攻击手科曼本赛季德甲3球9助（个人单赛季德甲参与进球最多的1次）。
9. 拜仁近29场德甲上半场没有0-0。
10. 拜仁近9场德甲8胜，近期5连胜；本赛季德甲主场7胜2平（其中7场两个半场都进球），场均打进3.78球。
1. 比勒德甲对阵拜仁负场数最多（26负）、丢球最多（75个）。
2. 比勒近18个正赛客场对阵拜仁1胜（2平15负），79年3月4-0（当时本队主帅是雷哈格尔），近9次作客全负（德甲只有对阵不莱梅更长连败过：71-00年10连败）。
3. 比勒第20轮德甲对阵不莱梅那场因为大雪而延期，本场距离第19轮战罢科隆已经休息了15天（冬歇本队休息了13天）。
4. 比勒近2场德甲丢8球（和之前7场联赛总丢球数相同），8个丢球中的4个发生在前30分钟（本赛季德甲前30分钟丢球并列最多的球队，和科隆都是丢13球）。
5. 比勒本赛季德甲前19场打进15球（和沙尔克并列最少，沙尔克20场），本队只有99-00赛季同期德甲进球更少（19场14球），近4支单赛季德甲同期至多打进15球的球队赛季末全部降级。
6. 比勒阵中日本国脚堂安律在两队最近1次交锋中下半场进球（本赛季2名日本球员对阵拜仁收获过进球：欧冠拜仁6-2萨尔茨堡红牛那场奥川雅也进球），在本队最近1场德甲胜利中下半场也收获进球。
7. 比勒门将奥尔特加是本赛季德甲队内触球次数最多的球员（1116次），前锋科尔多瓦打进了本队最近2个德甲进球（对阵法兰克福和科隆输球中打进），本赛季德甲前2个进球。
8. 比勒本赛季德甲客场1胜2平6负，上半场不进球。
#tokyo7thsisters# 时隔2年8个月的4th专辑定于3月17日发售！先导预告已公开。
#LisAni#
发售情报：
Tokyo 7th シスターズ 4thアルバム
『IT’S A PERFECT BLUE』
3月17日発売
配信情報
2021年3月17日（水）よりiTunes Store、レコチョクほか各配信サイトにて一斉に配信開始
【プレミアムボックス】
価格：￥10,000+税
品番：VIZL-1871
※4CD（DISC1〜4）+1DVD+オリジナルTシャツ+オリジナル缶バッジ+インゲームジャケットカード+特製デジスタック仕様
【初回限定盤】
価格：￥4,800+税
品番：VIZL-1872
※3CD（DISC1〜3）+1DVD+インゲームジャケットカード
【通常盤】
価格：￥3,600＋税
品番：VICL-65484〜65485
※2CD（DISC1-2）
収録内容
＜DISC 1 Summer Sky＞
01. Overture ~WITH A TINY BLUE~
02. MELODY IN THE POCKET／777☆SISTERS
03. 夏のビードロ☆シンフォニー／777☆SISTERS
04. ラブリー♡オンリー／SU♡SUTA(きゅうとな)
05. シトラスは片想い／Ci+LUS
06. アイコトバ／Ci+LUS
07. TRICK／Ci+LUS
08. 空色スキップ／Ci+LUS
09. SHOW TIME／CASQUETTE’S
10. マスカレード・ナイト／CASQUETTE’S
11. SCARLET／CASQUETTE’S
12. HEAVEN’S RAVE／AXiS
13. COCYTUS／AXiS
14. NATSUKAGE-夏陰-／777☆SISTERS
＜DISC 2 Rainbow Sky＞
01. Shooting Sky／セブンスシスターズ
02. 光／七咲ニコル
03. 花咲キオトメ／七花少女
04. スノードロップ／七花少女
05. マイ・グラデイション／七花少女
06. Fall in Love／SEASON OF LOVE
07. コドーモ・デ・ヒーロ／コドモ連合
08. LOVE AND DEVIL／4U
09. AMATERRAS／KARAKURI
10. アイノシズク／KARAKURI 2039
11. Departures -あしたの歌-／777☆SISTERS
12. リボン／777☆SISTERS
13. IT’S A PERFECT BLUE, THANK YOU
14. Across the Rainbow／777☆SISTERS
＜DISC 3 Off Vocal Tracks ※未発表オフボーカル音源＞
01. Shooting Sky -OFF VOCAL- / セブンスシスターズ
02. SUN SUN SUN -OFF VOCAL- / Le☆S☆Ca
03. AMATERRAS -OFF VOCAL- / KARAKURI
04. 光 -OFF VOCAL- / 七咲ニコル
＜Disc4 Live Digest ※未CD化ライブ音源＞
4U 1st Live!!!「The Pres“id”ent 4U」より
01. メロディーフラッグ／4U
02. TREAT OR TREAT?／4U
03. SAKURA〜WNo4 Cover〜／4U
04. プレゼント・フォー・ユー／4U
The QUEEN of PURPLE 1st Live “I’M THE QUEEN, AND YOU？” より
05. Majesty／The QUEEN of PURPLE
06. THUNDERBOLT／The QUEEN of PURPLE
07. I AM／The QUEEN of PURPLE
08. DAYS／The QUEEN of PURPLE
t7s 5th Anniversary Live -SEASON OF LOVE- in Makuhari Messe より
09. FUNBARE☆RUNNER／777☆SISTERS
10. ミツバチ／Le☆S☆Ca
11. 花咲キオトメ／七花少女
12. AMATERRAS／KARAKURI
13. CHECK’MATE／NI+CORA
14. ハルカゼ〜You were here〜／777☆SISTERS
＜DVD Trailer Movies＞
01. シトラスは片想い／Ci+LUS
02. AMATERRAS／KARAKURI
03. SHOW TIME／CASQUETTE’S
04. MELODY IN THE POCKET〜ラブリー♡オンリー／777☆SISTERS〜SU♡SUTA(きゅうとな)
05. 花咲キオトメ／七花少女
06. TRICK／Ci+LUS
07. COCYTUS／AXiS
08. Majesty〜THUNDERBOLT／The QUEEN of PURPLE
09. ミツバチ／Le☆S☆Ca
10. NATSUKAGE-夏陰-／777☆SISTERS
11. 光／七咲ニコル
12. マイ・グラデイション〜SCARLET／七花少女〜CASQUETTE’S
13. Fall in Love〜コドーモ・デ・ヒーロ／SEASON OF LOVE〜コドモ連合
14. LOVE AND DEVIL／4U
15. アイノシズク／KARAKURI 2039
16. SUN SUN SUN／Le☆S☆Ca
17. Across the Rainbow／777☆SISTERS
18. リボン／777☆SISTERS
#LisAni#
发售情报：
Tokyo 7th シスターズ 4thアルバム
『IT’S A PERFECT BLUE』
3月17日発売
配信情報
2021年3月17日（水）よりiTunes Store、レコチョクほか各配信サイトにて一斉に配信開始
【プレミアムボックス】
価格：￥10,000+税
品番：VIZL-1871
※4CD（DISC1〜4）+1DVD+オリジナルTシャツ+オリジナル缶バッジ+インゲームジャケットカード+特製デジスタック仕様
【初回限定盤】
価格：￥4,800+税
品番：VIZL-1872
※3CD（DISC1〜3）+1DVD+インゲームジャケットカード
【通常盤】
価格：￥3,600＋税
品番：VICL-65484〜65485
※2CD（DISC1-2）
収録内容
＜DISC 1 Summer Sky＞
01. Overture ~WITH A TINY BLUE~
02. MELODY IN THE POCKET／777☆SISTERS
03. 夏のビードロ☆シンフォニー／777☆SISTERS
04. ラブリー♡オンリー／SU♡SUTA(きゅうとな)
05. シトラスは片想い／Ci+LUS
06. アイコトバ／Ci+LUS
07. TRICK／Ci+LUS
08. 空色スキップ／Ci+LUS
09. SHOW TIME／CASQUETTE’S
10. マスカレード・ナイト／CASQUETTE’S
11. SCARLET／CASQUETTE’S
12. HEAVEN’S RAVE／AXiS
13. COCYTUS／AXiS
14. NATSUKAGE-夏陰-／777☆SISTERS
＜DISC 2 Rainbow Sky＞
01. Shooting Sky／セブンスシスターズ
02. 光／七咲ニコル
03. 花咲キオトメ／七花少女
04. スノードロップ／七花少女
05. マイ・グラデイション／七花少女
06. Fall in Love／SEASON OF LOVE
07. コドーモ・デ・ヒーロ／コドモ連合
08. LOVE AND DEVIL／4U
09. AMATERRAS／KARAKURI
10. アイノシズク／KARAKURI 2039
11. Departures -あしたの歌-／777☆SISTERS
12. リボン／777☆SISTERS
13. IT’S A PERFECT BLUE, THANK YOU
14. Across the Rainbow／777☆SISTERS
＜DISC 3 Off Vocal Tracks ※未発表オフボーカル音源＞
01. Shooting Sky -OFF VOCAL- / セブンスシスターズ
02. SUN SUN SUN -OFF VOCAL- / Le☆S☆Ca
03. AMATERRAS -OFF VOCAL- / KARAKURI
04. 光 -OFF VOCAL- / 七咲ニコル
＜Disc4 Live Digest ※未CD化ライブ音源＞
4U 1st Live!!!「The Pres“id”ent 4U」より
01. メロディーフラッグ／4U
02. TREAT OR TREAT?／4U
03. SAKURA〜WNo4 Cover〜／4U
04. プレゼント・フォー・ユー／4U
The QUEEN of PURPLE 1st Live “I’M THE QUEEN, AND YOU？” より
05. Majesty／The QUEEN of PURPLE
06. THUNDERBOLT／The QUEEN of PURPLE
07. I AM／The QUEEN of PURPLE
08. DAYS／The QUEEN of PURPLE
t7s 5th Anniversary Live -SEASON OF LOVE- in Makuhari Messe より
09. FUNBARE☆RUNNER／777☆SISTERS
10. ミツバチ／Le☆S☆Ca
11. 花咲キオトメ／七花少女
12. AMATERRAS／KARAKURI
13. CHECK’MATE／NI+CORA
14. ハルカゼ〜You were here〜／777☆SISTERS
＜DVD Trailer Movies＞
01. シトラスは片想い／Ci+LUS
02. AMATERRAS／KARAKURI
03. SHOW TIME／CASQUETTE’S
04. MELODY IN THE POCKET〜ラブリー♡オンリー／777☆SISTERS〜SU♡SUTA(きゅうとな)
05. 花咲キオトメ／七花少女
06. TRICK／Ci+LUS
07. COCYTUS／AXiS
08. Majesty〜THUNDERBOLT／The QUEEN of PURPLE
09. ミツバチ／Le☆S☆Ca
10. NATSUKAGE-夏陰-／777☆SISTERS
11. 光／七咲ニコル
12. マイ・グラデイション〜SCARLET／七花少女〜CASQUETTE’S
13. Fall in Love〜コドーモ・デ・ヒーロ／SEASON OF LOVE〜コドモ連合
14. LOVE AND DEVIL／4U
15. アイノシズク／KARAKURI 2039
16. SUN SUN SUN／Le☆S☆Ca
17. Across the Rainbow／777☆SISTERS
18. リボン／777☆SISTERS
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