#养生# #卓源健康#
吃枸杞,可以提高免疫力
枸杞,是老祖先发现的“药食两用”的植物之一,并且首先是作为食物被确认下来的。
在《神农本草经》中,枸杞被列为上品,称其能“久服轻身不老、耐寒暑”,即具有提高机体健康素质、延年益寿、抗衰老的功效,还有“却老子”的称谓。“正气存内,邪不可干”,这正是健康的基础,后来人们发现它具有防治疾病的作用,也与这个根本因素分不开。
把枸杞作为健康养生的食物,具有历史的连续性,这从历代留下的本草著作中也可得到证明,有史料可查的如《食疗本草》《本草纲目》《药性论》《本草逢原》《本草经疏》《本草述》等。
它可以:
1、滋阴养目
“老人阴虚者十之七八,故服食家(视枸杞)为益精明目之上品。”(《本草经疏》)
2、强筋壮骨
“坚筋耐老,除风,补益筋骨,能宜人,去虚劳。”(《食疗本草》)
3、滋肾润肺
“滋肾,润肺、明目。”(《本草纲目》)
4、养血祛风
“疗肝风血虚,眼赤痛痒昏翳。”(《本草述》)《本草汇言》极赞其功,说它“能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉。”
吃枸杞,可以提高免疫力
枸杞,是老祖先发现的“药食两用”的植物之一,并且首先是作为食物被确认下来的。
在《神农本草经》中,枸杞被列为上品,称其能“久服轻身不老、耐寒暑”,即具有提高机体健康素质、延年益寿、抗衰老的功效,还有“却老子”的称谓。“正气存内,邪不可干”,这正是健康的基础,后来人们发现它具有防治疾病的作用,也与这个根本因素分不开。
把枸杞作为健康养生的食物,具有历史的连续性,这从历代留下的本草著作中也可得到证明,有史料可查的如《食疗本草》《本草纲目》《药性论》《本草逢原》《本草经疏》《本草述》等。
它可以:
1、滋阴养目
“老人阴虚者十之七八,故服食家(视枸杞)为益精明目之上品。”(《本草经疏》)
2、强筋壮骨
“坚筋耐老,除风,补益筋骨,能宜人,去虚劳。”(《食疗本草》)
3、滋肾润肺
“滋肾,润肺、明目。”(《本草纲目》)
4、养血祛风
“疗肝风血虚,眼赤痛痒昏翳。”(《本草述》)《本草汇言》极赞其功,说它“能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉。”
品名:7540
年份:2006年
厂家:八角亭
黎明茶厂7540是黎明茶厂一款传承的数字茶,选料非常讲究。13年转化,饼依旧紧实,油亮,条索清晰,大家可以看下,每片茶的芽头分布,非常多,而且条索也很整齐粗壮,干茶香气明显,轻烟韵,汤色蜜黄,无杂感,入口顺滑,滋味十足,尾水甜,非常耐泡,茶底匀齐油润尚肥厚,早期黎明用布朗拼配的水平不错。喜欢这款茶的朋友千万不要错过了。
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于而你言,一个好锅的标是准什么? ͏
于我而言一,定是要料材安全、健康涂无层。
可以大最程度锁地住食物身本的营养。
可以耐得暴起力(干烧)也经得温起柔(再好的材食也能松轻烹饪)无汤论煎炒蒸烤炸。
从1代到4代都钟爱下,午2点4代首锅发,斑马家独签约亲,爱的厨娘们福有了,得记守屏❤
https://t.cn/A6AbGEAW
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