晴。华西坝校区彩排,搭建工作差不多快完工了,困到极致,四点开会时快睡着了。到家快六点,兜跳上膝盖黏了一会儿,很饿,出门觅食时都有点低血糖,三号门对面街上二十家餐馆只剩下三五家开着,除去一家中型中餐和一家汤锅,适合一个人吃东西的就只有一家冒菜一家面,明后天更是万人空巷吧。困了,睡吧。 https://t.cn/z8A0ugy
#yan小样碎碎念#
在家呆的感觉快要发霉了,昨天带着两个娃出门。进超市分分钟哭了,应该是又热又吵,然后就回家了。
今天早上五点多哄着小橙子,感觉自己突然心跳加快,低血糖了。赶紧推了推娃他爸,告诉他我饿得低血糖了。他立即爬起来给我找糖橘子给我垫一下,然后给我做早饭去了,吃完过了好久才缓过来,心跳才没那么快。
下午带着小米粒出去买点零食吃的,哺乳期一杯奶茶都是那么快乐。没有忌嘴的哺乳期是多么开心[微笑]
想想看进产房时候152斤,出院回家140斤,现在差不多123斤。两个半月瘦了17斤。我儿子已经从6.2斤长到了14斤多了[允悲][允悲]
在家呆的感觉快要发霉了,昨天带着两个娃出门。进超市分分钟哭了,应该是又热又吵,然后就回家了。
今天早上五点多哄着小橙子,感觉自己突然心跳加快,低血糖了。赶紧推了推娃他爸,告诉他我饿得低血糖了。他立即爬起来给我找糖橘子给我垫一下,然后给我做早饭去了,吃完过了好久才缓过来,心跳才没那么快。
下午带着小米粒出去买点零食吃的,哺乳期一杯奶茶都是那么快乐。没有忌嘴的哺乳期是多么开心[微笑]
想想看进产房时候152斤,出院回家140斤,现在差不多123斤。两个半月瘦了17斤。我儿子已经从6.2斤长到了14斤多了[允悲][允悲]
54.3kg,还有救[二哈],开启紧急减肥
早上全麦面包,一包淡盐味的代餐粥
中午不饿就晚一点吃饭。
坚持住
说好一天都吃代餐[并不简单][并不简单][并不简单]
午饭是核桃芝麻黑豆粉,这个热量还不低嘞,不过只有32g,还是可以的。测试一下饱腹感三点半喝下,看看几点会饿[馋嘴],6点就开始饿了( •̥́ ˍ •̀ू )
晚上来一瓶无糖雪碧,我现在要去卤鸡爪鸡翅[黑线],希望我能忍住,最多吃2个[二哈][二哈][二哈]
早上全麦面包,一包淡盐味的代餐粥
中午不饿就晚一点吃饭。
坚持住
说好一天都吃代餐[并不简单][并不简单][并不简单]
午饭是核桃芝麻黑豆粉,这个热量还不低嘞,不过只有32g,还是可以的。测试一下饱腹感三点半喝下,看看几点会饿[馋嘴],6点就开始饿了( •̥́ ˍ •̀ू )
晚上来一瓶无糖雪碧,我现在要去卤鸡爪鸡翅[黑线],希望我能忍住,最多吃2个[二哈][二哈][二哈]
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