晴。华西坝校区彩排,搭建工作差不多快完工了,困到极致,四点开会时快睡着了。到家快六点,兜跳上膝盖黏了一会儿,很饿,出门觅食时都有点低血糖,三号门对面街上二十家餐馆只剩下三五家开着,除去一家中型中餐和一家汤锅,适合一个人吃东西的就只有一家冒菜一家面,明后天更是万人空巷吧。困了,睡吧。 https://t.cn/z8A0ugy

#yan小样碎碎念#

在家呆的感觉快要发霉了,昨天带着两个娃出门。进超市分分钟哭了,应该是又热又吵,然后就回家了。

今天早上五点多哄着小橙子,感觉自己突然心跳加快,低血糖了。赶紧推了推娃他爸,告诉他我饿得低血糖了。他立即爬起来给我找糖橘子给我垫一下,然后给我做早饭去了,吃完过了好久才缓过来,心跳才没那么快。

下午带着小米粒出去买点零食吃的,哺乳期一杯奶茶都是那么快乐。没有忌嘴的哺乳期是多么开心[微笑]

想想看进产房时候152斤,出院回家140斤,现在差不多123斤。两个半月瘦了17斤。我儿子已经从6.2斤长到了14斤多了[允悲][允悲]

54.3kg,还有救[二哈],开启紧急减肥
早上全麦面包,一包淡盐味的代餐粥
中午不饿就晚一点吃饭。
坚持住
说好一天都吃代餐[并不简单][并不简单][并不简单]
午饭是核桃芝麻黑豆粉,这个热量还不低嘞,不过只有32g,还是可以的。测试一下饱腹感三点半喝下,看看几点会饿[馋嘴],6点就开始饿了( •̥́ ˍ •̀ू )
晚上来一瓶无糖雪碧,我现在要去卤鸡爪鸡翅[黑线],希望我能忍住,最多吃2个[二哈][二哈][二哈]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #姑妄言[超话]#clzhou88,在百度文库上足本《姑妄言》精校本见过他的名字,文举兄当年将收集到的思无邪汇宝全文链接整理后发布于西陆古典小说之家论坛后来被多
  • 總算完成一組放大版 好柿花生(音同)好事發生 萬事起頭難 這組我可是拆了又打N次才完成的 打的姐眼壓都飆高了( ̄□ ̄) 雖然不是完美作品但也是意義重大 這麼
  • 今天中午花了一个吃饭的时间去看一个同学写的他自己复读的一个经历和回忆,甚至还设定了一个限时消失,即便他发的文字很多,但还是最后看完了。 上一次我在朋友圈里说自
  • 【温格专访:世界杯改制只是提议,年轻球员赚太多钱让人担忧】 #足球# 前阿森纳主教练阿尔塞纳-温格接受了每日电讯报主编Jason Burt的独家专访,而他上来
  • 阅读970天——吉人自有天相,善人自有天助 古人常说,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。 我们做人,一定要做善良之人,不要做那恶人。 即使没有天道轮回,恶人
  • 黎黄陂路上的一家冷饮店~ 门头都是粉粉的 里面还有地方可以坐着喝! 装修小清新 有好多小摆件~ 主营一些鲜榨类的饮品 点了一杯招牌牛油果 榨的很细腻~ 没有果肉
  • 我没办法做sjl梦女,他就像那种女孩子很容易对他提出将初夜交给他的要求,天真的女孩以为这样就会讲他套牢,他也会温柔珍惜地对待你的第一次。 谈恋爱也会认真不过到最
  • 跳跃色彩的格纹衬衫最有早春的明媚感,蕾丝连衣裙也是糖果女孩的心头大爱!糖果甜甜惹人爱,现在极具人气的“糖果女孩”也最受欢迎呢!糖果女孩的甜美度是一定要有的,可是
  • 是哦 水逆又要来了 这是2021年最后一波水逆 9月27日 水星将在天秤座开启逆行 从天秤座25°逆行回10° 直到10月18日23:18恢复顺行
  • #沈煜伦[超话]#[开学季]#14天安利沈煜伦# [打call][打call][打call] DAY2 「最吸引你的特点」 第二天 写给2016年的你 如
  • 这几天才逐渐明白了“守得云开见月明”的真正涵义,几个月来的等待与相守都有了答复。时间确实是个好东西啊,不好的记忆会被慢慢封存,一点点向好的迹象会让人更加想要全力
  • 今天 给自己遛进澡堂子里了 主动的 人为刀俎 我为鱼肉 主动的 在案板上 被摩擦摩擦 哈哈哈哈哈哈 搓澡刮痧我的爱 大姐真的是阅人无数 一开口 就知道是老Hr了
  • 【钟晓咏:紧盯目标、加快收尾,全力推进旧住房更新改造和片区一体化治理】 10月13日上午,区长钟晓咏调研旧住房更新改造和片区一体化治理工作,实地踏勘襄阳南路4
  • #微微怡笑[超话]##微微怡笑[超话]# 刚刚看了风度的采访,从来没有想过自己会这么喜欢这两个女孩子,她俩在一起给我的感觉很阳光很真诚也很温暖[哈哈]。
  • 十二星座男会对哪种类型的女生一见钟情? 白羊男:独立可爱的女生 金牛男:单纯保守的女生 双子男:好玩有趣的女生 巨蟹男:温婉优雅的女生 狮子男:漂亮迷妹型女生
  • #热门楼盘推荐#【浐灞区融创望江府】 价格:约16059元/㎡ 全部户型:三居室(142.45㎡) 四居室(154.75~175.61㎡) 楼盘概况:融创望江府
  • #每日一善[超话]# #每日一善##阳光信用# 善良是一种修修养,善待他人就是善待自己,要想得到到别人的爱,首先要学会爱别人,一个善良的人一定是温暖的人人,乐于
  • 人生四乐:助人为乐,知足常乐,自得其乐,天伦之乐 一、助人为乐 有一天我下班回家,碰到一个老年人,他问我去一个地方怎么走。我告诉他在哪上公交车、坐几路车、到哪
  • 【周末快乐鸭】发现了一个新的市场,吃吃吃刹不住车[doge],一周放养式管理回来后,我的“小皮蛋”多肉抽出了嫩黄小皮蛋[好喜欢],就连小小多肉都开了朵小花花[兔
  • #任嘉伦[超话]#[小红花][小红花]#任嘉伦一生一世# [小红花][小红花]#任嘉伦长安如故# 早安☀ 大兄弟30号要发新歌了[打call][打call