最近因为一些私事，心情特别不好。

主要就是很暴躁，很焦虑，晚上入睡困难，一闭眼满脑子想事情，白天容易被吵醒，且醒来很难再入睡。

我虽然作息不咋地，但原来睡眠不算特别大的问题（就算在我抑郁治疗期间），起码只要睡过去，就会有结结实实十个小时。

最近每况愈下。
严重的时候，心脏会持续性地抽痛，大概有至少五分钟起步。

为了调整这个问题，我生平第一次买了褪黑素。

（其实我有治焦虑的药，但是我自己没有医嘱不敢乱吃，这个节骨眼也不太想去医院）

结果吃完褪黑素，昨天晚上，心脏疼得更厉害了。就是躺在床上，疼得我想打120。持续了大概几分钟，又结束了，恢复正常。搞得我也没感觉到褪黑素什么药效，两三个小时才睡过去。

今天白天（其实也算昨天了）我睡了大概五个小时的时候，我被我妈突然叫醒，问我一个事情，然后我再也没睡着。起床吃了点东西，想说肠胃蠕动爱犯困，就去床上继续酝酿睡意。听了两个小时百家讲坛后，我终于昏昏欲睡，我爸回家，也突然敲我房间门问我事情。

于是，我原本以为，有了褪黑素就可以控制一切的美好生活彻底破灭了。

今天一天，我带着没有睡好的头晕（耳石症后遗症）和变本加厉的暴躁，坐在电脑前终于费劲巴拉写了三千字的更新（中间伴随我爸无数次的打断：例如你休息一会啊，出去散散步啊），现在准备睡了。

我左手一粒褪黑素，右手一瓶速效救心丸。

真诚地祈祷——

（行文至此处，我黑灯瞎火手滑打翻了保温杯里的水，面对着一片狼藉。）

我放弃了祈祷。

#射雕英雄传3D[超话]# 射雕英雄传毕竟不是历史剧，细节错就错了吧。再来看看带有香港特色奇奇怪怪的称呼，阿靖、阿蓉、阿康、阿慈什么的也就算了，完颜洪烈一个大金国王爷也能叫做阿烈？还好铁木真没有叫做阿真，华筝没有叫做阿筝。更奇葩的还有焦木大师可以被称作焦大师 ，那么觉远大师、玄慈大师，也可以分别被称为觉大师，玄大师了吧。
引自：知乎

#那英你看看人家王鸥多淑女#
那英这个大姐大，因为《乘风破浪的姐姐2》候场太过活跃被群嘲了，网友:看看人家王鸥多淑女，那姐你也跟人家学学！
那英平时做事就是直来直去，有话从来就不藏着掖着，因此也得罪了不少人。[馋嘴]但就算如此，那英大姐大的地位还是无人能撼动，毕竟人家有一把好嗓子。[馋嘴]
唱歌好就可以任性吗？当然可以了！看看那姐在《浪姐2》节目组这么放的开就知道了…节目里前面的王鸥鼓掌比心，后面的那英摇摆发疯，那姐你这是在努力衬托别人是有多淑女吗？
台前的那英有多疯，台后的那英只会比台前翻倍发疯，这销魂的舞姿确实无人能及。[馋嘴]这个节目其实最终还是让大家玩的开心，那姐挺开心的，不虚此行。[馋嘴]