#学在中南·21天元气打卡计划#
DAY14
2023年4月22日。机电院航空航天2202班晨读打卡小分队，晨读打卡第十四天。今天有十五位同学在新校区机电院参加元气打卡活动。"Every morning was a cheerful invitation to make my life of equal simplicity, and 1may say innocence, with Nature herself." - Henry David Thoreau

左滑看我首拔智齿肿成大猪头
在过去的两周面诊了9家牙科医院（公立3，私立6），终于在最后一家私立找到了满意的方案和满意的大夫，决心许久的正畸之路总算要开始了！打算在这里分享本人的《正畸日记》～今天先从拔俩智齿的记录开始✌

哈哈哈标题党有没有骗到你呢！本以为会肿的我还准备了冰打算敷一敷，结果完全没有要肿的趋势哈哈哈哈！

周末挂到了北京口腔医院王府井分院的号，时间是今天（周三）13:00，吃完饭过去刚刚好完事还赶得及再回去上班。没有排队&拔牙过程异乎寻常的顺利，甚至拔下面智齿的时候我都没反应过来就结束了，全程花了不超过十分钟，但当我激动地问大夫：“这牙能带走嘛”，他坚决的say no 只是平淡地嘱咐我他可能说了无数遍的注意事项，顺便让我撕下一张自己去看…

除了打在牙龈的麻药有点痛感，其余我是一点没疼只有半脸麻2h的呆滞感。大概是因为我在拔之前吃了一粒布洛芬，拔之后吃了甲硝锉胶囊消炎，唔…期待又忐忑的心情暂告段落了0.0

感谢我长得板正的牙牙还有技术好温柔耐心的拔牙大夫下周末去拔另外两颗，希望也能同样顺利#拔完智齿的我##拔智齿分享##上海隐形矫正#

#唱片史上的今天##莫文蔚#
莫文蔚《你可以》
发行时间：1999年4月20日
制作公司：滚石唱片
发行公司：滚石唱片
专辑类型：录音室专辑（国语）
专辑制作人：贾敏恕、李宗盛、伊秩弘将、小原芳信

1999年4月20日，莫文蔚发行了她在滚石唱片的第三张国语专辑《You Can 你可以》，整张专辑除了李宗盛继续操刀制作之外，当年炙手可热的贾敏恕也参与到了整张专辑的制作中来，给莫文蔚的作品中注入了新鲜感。
专辑的标题曲《你可以》是伊秩弘将在专辑内制作的唯一一首歌，同样是ZA的广告主题曲，在前两张专辑合作了《Love Yourself》、《I Say》之后，这是莫文蔚专辑内第三次收录ZA的主题曲，也是最后一次。不过，在香港、台湾地区发行的时候，如同前两张专辑，这首歌收录的是英文版《Pretty In Love》，而这张专辑在台湾地区首版发行的时候特地收录了这首歌的国语版，加之前两张专辑内的《Love Yourself》、《I Say》的国语版一同作为Bouns CD附赠。
专辑内的首波主打来自翻唱花儿乐队的《消灭》，原曲是收录在花儿乐队《幸福的旁边》中的《破灭》，重新命名后由贾敏恕制作，是非常青春摇滚的莫文蔚。这张专辑内翻唱的作品不少，比如翻唱自H.O.T《Fast Slow》的《实况转播》是雅马哈摩托车的广告歌，另一首翻唱则是把凤飞飞的《我不能没信心》及吴秀珠的《爱不是占有》结合在了一起，成为专辑内的最后一首歌。除了比较热闹的翻唱之外，莫文蔚也翻唱了张艾嘉的《爱情有什么道理》，这首歌也是莫文蔚参演、张艾嘉指导的电影《心动》的预告主题曲，这样的情歌自然是莫文蔚拿手的。
除了翻唱之外，这张专辑的原创曲目也有大经典，李宗盛贡献了莫文蔚的经典代表作《阴天》，这首探讨两性关系的情歌时至今日也是经典之作，是莫文蔚早期的代表作之一，它的立意连着另一首情歌《钻石》一起听则格外微妙。除此之外张震岳创作的《话题》、《爱情真伟大》一动一静，唱出爱情里的不同面貌。而阿牛创作的《欠我的时光》、张佳添的《寂寞蒲公英》也都呈现了非常清新的莫文蔚。