日历再一次指向5月20日。当人们将情感注入进原本普通不能再普通的一组数字，这一天就变得有点特别。
我一直坚持认为，只有好好爱自己才能真正去爱他人。
而我，最好的建议就是：
好好爱自己就从一日三餐开始吧
很高兴，经过一周的实验，我的胃已开始适应无油（其实还是有食材自身的油了）低盐的饮食了。生菜包，也算今天的手抓饭吧、梅子排骨、大虾甘蓝、笋瓜虾仁、干子大虾、牛心包菜大白刁。#保罗爱美食# https://t.cn/R2WxQOQ

叉烧鸡胸肉，我妈做的太香了，看样以为是饭店买的
备菜：
一斤半鸡胸洗净，鸡胸肉横断面中间切一刀，横竖切花刀有利于入味儿，然后用葱、姜、酒、胡椒粉少许、生抽2匙、老抽半匙、糖1匙、十三香少许，1匙盐，1个鸡蛋，5匙淀粉手抓入味备用。
调汁:酒1匙，3匙生抽，半匙老抽，蚝油1匙，糖1匙，胡椒粉少许，水淀粉2匙，共1小碗水味精少许。
做法:
1. 起锅倒油比炒菜油多一些，油开后用中小火把备用的胸肉放锅里，两面煎好放盘子里备用。
2. 另起锅倒油，油开放葱姜，十三香出味倒入调好的计，中小火熬至粘稠，倒入煎好的鸡胸肉大火翻几下，撒上蒜末翻炒入味出锅，盛出切几刀，浇上汁儿完美中的完美，嘎嘎香！
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忍不住快点给你宝子们分享！ 喜欢日本料理的宝子们！ 千万别错过噜～
嘿，宝子们！最近又挖到了一家口味地道的日本料理店！忍不住快点给你宝子们分享！喜欢日本料理的宝子们！千万别错过噜～
✔️ 奶油咖喱乌冬面
很喜欢这个！！分量很扎实！而且味道很香！咖喱味尊滴太香啦！宝子们一定要点这个[流泪]
！
✔️ 荷兰烤松饼
软软呼呼的！奶香奶香的！尊滴太爱了！蓬松柔软！很好吃！
他们家是一家特别有故事的日本料理店，这里有着传统家庭食谱，这些美食背后还承载了店主家族几代人的情感与记忆～
总之给人一种很温馨的感觉～宝子们没吃过的真的值得一试！
 芳野商店·日式家庭料理(卓悦INTOWN店)
 福华三路与金田路交汇处卓悦INTOWN一层L122-L123（喜茶旁边）
岗厦D
只是爱美食

！2022深圳美食
#i不是美食家##情感分享#