店主家的算绝命对不是三言两语没。有最耐心有只更耐心
善信说之前的问别家500块给5个字哈哈哈哈店绝主不是那在种你消费的时候你把当大爷,售后的候时翻白眼理不人的那种[微笑]
有什么话想倾诉都以可来给我说虽,然我很忙乎几不怎么秒回,但一我有时间对绝会耐心倾听且并回复的,不会负辜每一位信我任的善信
#西安泰国佛牌佛堂# https://t.cn/RvKjrXT
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【护理风采】用爱守护 天使之心 ——记西北大学附属第一医院第二期护理团体心理辅导
“心理辅导是啥?你知道吗?我这下午4点还得去接班,不知道完不完得了,会不会影响工作?”神经内科护士贺洋洋边走边问小伙伴高园护士。
“我听护士长说挺好的,但是她不剧透,没办法,但是上班不用管,护士长说已经安排好了,让咱们放心参加这个活动。”
2021年1月21日下午,西北大学附属第一医院·西安市第一医院在心血管5楼会议室迎来了三三两两一起结伴而来的白衣天使小伙伴,准备参加医院护理部、心理科、特邀心理辅导专家高萱团队组织的第二期团体心理辅导活动。
活动开始之前,护理部任燕萍主任就让大家放下思想包袱,放下工作压力,用心感受每一个细节,在活动中获得心灵的休憩。
本次团体活动由心理科王蕊主持,我院36名临床护士参加。
首先,由高宣老师通过“我们是快乐的一家人”小游戏,将36名临床护士随机分入6个小组,来自高萱老师团队的张晨、惠娟、陆瑞成老师,医院的王蕊、穆英杰、张雪妮老师分别负责一个小组,她们弯下腰、低下头去倾听,去关注小组每一个环节中每一位护士的表现细节,由此观察天使们的情绪变化。
虽然天使们来自同一个医院,分组以后,因为科室不同,年龄不同,也是彼此不熟悉的。高萱老师通过“组名组规+认识全新的你”,天使们彼此联系记忆对方的代表动作、性格特点、迅速团结、熟络起来。
第三项活动由心理治疗师组织小组成员围圈拉手,每人记住自己左手牵着的同事,接着十秒钟随机打乱顺序,随后站立原地左手牵起先前拉着的同事,大家瞬间拧成了麻花,在不松开彼此的同时解开缠绕,回到最初的圆圈,老师通过这个小游戏教会我们任何问题都需要耐心解决,若解不开,不如换个角度,学着放下,一切变会豁然开朗。
最后,高宣老师组织小组成员围圈而坐,随着音乐慢慢放松,回到现实世界后,运用“四格漫画”,以绘画的方式表达“自己此刻的心情”“找到自己的困惑”“自我寻找解决的方法”“发现问题解决后的自己”,然后互相分享。很多天使在这个环节热泪盈眶,向小组同事倾诉,孩子、工作、家庭、经济是天使压力的主要来源,但是我们聪明的天使也总结出释放压力的很多方法:游泳、跑步、健身、逛街、购物、吃甜品、睡觉……
“怎么这么快就结束了!感觉意犹未尽,这个活动太好了!”贺洋洋感叹。
“任主任,以后多多给我们组织这种活动!”好多天使向主任建议,整个会议室沉浸在欢乐的海洋中。
只要用心守护,天使之心,我们的天使才能美丽、自信,微笑的面对压力,睿智的解决问题。
“心理辅导是啥?你知道吗?我这下午4点还得去接班,不知道完不完得了,会不会影响工作?”神经内科护士贺洋洋边走边问小伙伴高园护士。
“我听护士长说挺好的,但是她不剧透,没办法,但是上班不用管,护士长说已经安排好了,让咱们放心参加这个活动。”
2021年1月21日下午,西北大学附属第一医院·西安市第一医院在心血管5楼会议室迎来了三三两两一起结伴而来的白衣天使小伙伴,准备参加医院护理部、心理科、特邀心理辅导专家高萱团队组织的第二期团体心理辅导活动。
活动开始之前,护理部任燕萍主任就让大家放下思想包袱,放下工作压力,用心感受每一个细节,在活动中获得心灵的休憩。
本次团体活动由心理科王蕊主持,我院36名临床护士参加。
首先,由高宣老师通过“我们是快乐的一家人”小游戏,将36名临床护士随机分入6个小组,来自高萱老师团队的张晨、惠娟、陆瑞成老师,医院的王蕊、穆英杰、张雪妮老师分别负责一个小组,她们弯下腰、低下头去倾听,去关注小组每一个环节中每一位护士的表现细节,由此观察天使们的情绪变化。
虽然天使们来自同一个医院,分组以后,因为科室不同,年龄不同,也是彼此不熟悉的。高萱老师通过“组名组规+认识全新的你”,天使们彼此联系记忆对方的代表动作、性格特点、迅速团结、熟络起来。
第三项活动由心理治疗师组织小组成员围圈拉手,每人记住自己左手牵着的同事,接着十秒钟随机打乱顺序,随后站立原地左手牵起先前拉着的同事,大家瞬间拧成了麻花,在不松开彼此的同时解开缠绕,回到最初的圆圈,老师通过这个小游戏教会我们任何问题都需要耐心解决,若解不开,不如换个角度,学着放下,一切变会豁然开朗。
最后,高宣老师组织小组成员围圈而坐,随着音乐慢慢放松,回到现实世界后,运用“四格漫画”,以绘画的方式表达“自己此刻的心情”“找到自己的困惑”“自我寻找解决的方法”“发现问题解决后的自己”,然后互相分享。很多天使在这个环节热泪盈眶,向小组同事倾诉,孩子、工作、家庭、经济是天使压力的主要来源,但是我们聪明的天使也总结出释放压力的很多方法:游泳、跑步、健身、逛街、购物、吃甜品、睡觉……
“怎么这么快就结束了!感觉意犹未尽,这个活动太好了!”贺洋洋感叹。
“任主任,以后多多给我们组织这种活动!”好多天使向主任建议,整个会议室沉浸在欢乐的海洋中。
只要用心守护,天使之心,我们的天使才能美丽、自信,微笑的面对压力,睿智的解决问题。
#董卿[超话]#
「热爱你所热爱的」
小朗的第二场云录制从白天一点多录制到凌晨五点零二分,我又一次陪卿卿度过了一个难忘而有意义的夜晚。在我的记忆中,我好像从没有熬到过五点,最多三点就熬不住了。大通宵是第一次,不知道卿卿为了节目熬过多少次大通宵。我知道她拼命,但没想到会这么拼命。那么长的时间,作为观众的我只坐在座位上就已经筋疲力尽腰酸背痛了,她不仅要默词采访还要掌控全程,我真的既敬佩她又心疼她。我看到的她是为了自己所热爱的事业拼尽全力不留一丝遗憾的全情投入。只要灯光打到她脸上面对镜头时她永远都能状态最佳,即使她身体有些不舒服,即使她熬了一通宵的夜。她把自己最好最佳的状态留给了她热爱的舞台,她的观众朋友们。
但她不是铁人,她也会累的。等待调试的时候好几次忍不住偷偷打了哈欠,采访坐的太久了腰酸到揉几下才能缓缓站起来,采访时累到用手握住胳膊或者抓住椅子才能坐直。我知道这些画面在正片播出时肯定不会出现,但是只有陪她录过小朗的人才真正懂的拼命,她的热爱和赤诚。我好爱她的共情,无论采访过多少嘉宾,她眼里永远有对人物最真挚的渴望,永远饱含深情眼含热泪地倾听每一位嘉宾的故事。在她身上有一种奔赴梦想的光,每次她一出现,就照亮了我的整个世界,让我渴望靠近光。小朗第一季成功后她接受采访时说“大家千万不要把我神话了。”我想说,我们没有把你神话,所以啊我们更希望你在爱惜好自己身体的情况下给我们带来胖朗。
工作以后,少了许许多多单纯的快乐和满心的期待。追星是我为数不多的快乐和幸福,你是我暗淡生活里最耀眼的存在。虽然生活中有许许多多可以热爱的事物,但那些快乐远不止你出现的那一刻耀眼感动。因为你,我满心欢喜地期待一通电话;因为你,我像个学生一样乖乖的坐在电脑前认真听你说的每一句话;因为你,我熬夜之后仍然亢奋的写下关于你的碎碎念。我喜欢这种热爱可抵一切的力量,它让我感知到真实且热烈的活着。长大后,少了几近疯狂的热爱和追求,执着到让人感动的时刻越来越少,对周围世界的感知越来越低,那个喊着永远年轻,永远热泪盈眶的自己渐渐变得波澜不惊。但唯有你的出现,让我又重新找到未被生活磨灭的自己。喜欢你,就像憧憬的另一个自己。那个自己,发着光,做着自己所热爱的一切。谢谢你,成为我的光,照进我的世界。我将永远热爱你,热爱你所热爱的。[心]
「热爱你所热爱的」
小朗的第二场云录制从白天一点多录制到凌晨五点零二分,我又一次陪卿卿度过了一个难忘而有意义的夜晚。在我的记忆中,我好像从没有熬到过五点,最多三点就熬不住了。大通宵是第一次,不知道卿卿为了节目熬过多少次大通宵。我知道她拼命,但没想到会这么拼命。那么长的时间,作为观众的我只坐在座位上就已经筋疲力尽腰酸背痛了,她不仅要默词采访还要掌控全程,我真的既敬佩她又心疼她。我看到的她是为了自己所热爱的事业拼尽全力不留一丝遗憾的全情投入。只要灯光打到她脸上面对镜头时她永远都能状态最佳,即使她身体有些不舒服,即使她熬了一通宵的夜。她把自己最好最佳的状态留给了她热爱的舞台,她的观众朋友们。
但她不是铁人,她也会累的。等待调试的时候好几次忍不住偷偷打了哈欠,采访坐的太久了腰酸到揉几下才能缓缓站起来,采访时累到用手握住胳膊或者抓住椅子才能坐直。我知道这些画面在正片播出时肯定不会出现,但是只有陪她录过小朗的人才真正懂的拼命,她的热爱和赤诚。我好爱她的共情,无论采访过多少嘉宾,她眼里永远有对人物最真挚的渴望,永远饱含深情眼含热泪地倾听每一位嘉宾的故事。在她身上有一种奔赴梦想的光,每次她一出现,就照亮了我的整个世界,让我渴望靠近光。小朗第一季成功后她接受采访时说“大家千万不要把我神话了。”我想说,我们没有把你神话,所以啊我们更希望你在爱惜好自己身体的情况下给我们带来胖朗。
工作以后,少了许许多多单纯的快乐和满心的期待。追星是我为数不多的快乐和幸福,你是我暗淡生活里最耀眼的存在。虽然生活中有许许多多可以热爱的事物,但那些快乐远不止你出现的那一刻耀眼感动。因为你,我满心欢喜地期待一通电话;因为你,我像个学生一样乖乖的坐在电脑前认真听你说的每一句话;因为你,我熬夜之后仍然亢奋的写下关于你的碎碎念。我喜欢这种热爱可抵一切的力量,它让我感知到真实且热烈的活着。长大后,少了几近疯狂的热爱和追求,执着到让人感动的时刻越来越少,对周围世界的感知越来越低,那个喊着永远年轻,永远热泪盈眶的自己渐渐变得波澜不惊。但唯有你的出现,让我又重新找到未被生活磨灭的自己。喜欢你,就像憧憬的另一个自己。那个自己,发着光,做着自己所热爱的一切。谢谢你,成为我的光,照进我的世界。我将永远热爱你,热爱你所热爱的。[心]
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