听了体育课教授的话，觉得很有意思。

他说，真正的锻炼不是在某个固定的时间跑去一个室内举举铁就行的，对于我们普通人来说，真正的锻炼是随时随地就能够做，并且能够增长自己需要的维持生命的肌肉。

这让我意识到长时间以来我健身后所得到的强烈疲惫感的由来。既然长沙不能骑摩托，我又喜欢骑行，就骑自行车呗。

今天练车+通勤一共骑了25公里，几乎没站太多时间，却让我一整天的状态和情绪变得很好，没有再抑郁的感受。这让我联想起每次踢足球回来后的愉悦感，我想，这才是运动吧。

南京街头再现扶老人被讬事件！
5月15日夜，一老人摔倒在地，当时骑摩托车的杨先生路过，慌忙停下摩托车将老人搀扶起来，然而却出现了令人伤心的画面……
老人一口咬定是杨先生撞倒的，打电话后儿子迅速赶到，儿子第一句话就说：“你赔吧，你把证明拿出来”，幸亏杨先生摩托车上有记录仪，便打开记录仪放给“儿子”看，“儿子”看后说记录仪是摔倒后的画面，怎么摔倒的没有，杨先生解释说摔倒时我还没赶到，怎么能有摔倒的画面？
可恨的是，当时几名围观者也咬定是杨先生撞的！
“儿子”说什么不放杨先生走！
杨先生只好报了警，警察到后调取了附近的监控，测试了老人的酒精度，最后证明确实是老人酒后自己摔倒的。
在铁的事实面前，老人无语了，老人的儿子也向杨先生握手道了歉……
评论区一片哗然：
将老人和儿子曝光，将不坚持正义的围观者曝光；
有的说，要判老人敲诈勒索罪，不能让好人流泪；
更多的说，今后遇见老人摔倒要躲得远远的，坚决不扶……
对此事，大家有什么要说的？

#马里奥·毛瑞尔[超话]##杰西达邦[超话]##泰国改装车展2024##BANGKOKHOTROD2024#

熟悉的展會，熟悉的車車和人們，又來啦！！！
我小馬@马里奥毛瑞尔MarioMaurer 會出席那是鐵定的，想不到在嘉賓名單裡看到了帥老闆你想得到[哈哈][哈哈][哈哈]@杰西达邦_泰爱Tik字幕组

@车造-宗泽远 18，19號你要不要去泰國看看啊？這個改裝車展水平還不錯呢，有很多世界各地的車友和改裝商（我小馬的幾台古董車和摩托車也送去參展啦！）。

現場購票入場還有各種抽獎活動和演出，反正是挺好玩兒啦，看看我們小馬今年會不會拿獎喲！[哈哈][哈哈][哈哈]