艾玛 这一集终于大结局了
双商太高的结果就是
“虽然是精神病但是没关系”
咋回事就看我ins吧…

我这个病就是 我得行 因为我能力强 执行力强 聪明 比较漂亮 善良 大家都爱我关心我
我积极配合治疗 我没啥脾气

换个人得 可能就完蛋了

这个病原理:
我能心态平和解决我自己所有事 稳定发力
任何人都不能让我急躁 要不然我直接嘴炮

我也无法考gwy 我今天刚和我妈说完 “我要是急了直接给我领导骂了那咋办啊”
我妈总“是啊 那你领导被你吓疯了 你也完蛋了”

放心吧 我真不随便骂人…只要不惹我就行…

北大六院那个院长 咋说呢 我对不起他
但是没办法
遇见我算他倒霉吧…

所以 我过两天就要去纹身了 在腰上
纹dad mom&me

就这么个事 真没啥事
大家都是好人 就是大家都有点病
不同的病而已
我之后慢慢讲我身边的故事

看人必须看
“本我与底色”

p.s 桑迪和圆圆 永远都是我在国商19级最好的女生朋友!不解散了 笑死我了

差点忘了一个小妞 她叫徐婷婷
她 第一重要 真的

写作业不如抄作业,抄作业不如全文剽窃。今天,将马慧姐姐的一篇文章分享一下,算是这个周末送给自己的[em]e400185[/em]

有位熟人过了60岁,有人问他有何改变?他回答说:“我不是上帝,我扛不起整个世界,也改变不了世界,就改变自己吧!”

01.我正在改变:以前我爱父母、兄弟、姐妹、配偶、孩子、朋友……但现在我已开始爱我自己。因为当我爱自己的时候,世界才会对我好。选择适合自己的人生路,交适合自己的朋友,做自己喜欢做的事情,过健康快乐的生活,何乐而不为!

02.我正在改变。我不再跟卖菜、卖水果及其他的小商小贩讨价还价。多付一点钱对我没什么影响,但有可能帮这些人存下他儿女的学费。慈禧的一首诗说的好:“世间爹妈情最真,泪血溶入儿女身;殚竭心力终为子,可怜天下父母心。”

03.我正在改变。付计程车费时,我不再等着司机找零钱,给他点小费或许会换来一个微笑。毕竟,他为了生计比我辛苦多了。一大早就要出门手把方向盘、披星戴月才回家,饥一顿、饱一顿所为何事?是为了有吃、有穿,贴补家用啊!

04.我正在改变。老人爱讲从前的往事,讲了一遍又一遍,我不再对老人说:“这个故事你已讲过很多次了。”毕竟,这个故事,让他们重拾回忆、重温往事,不忘过去。往事如烟,是记忆,也是财富,足以让老人用一生去珍惜、去回味。我祈福,祝愿老人永远健康、快乐、幸福!

05.我正在改变。我学会了不再纠正别人,即使是他们讲的、做的有错。毕竟,“金无足赤,人无完人”,让每个人完美,不是我的责任。能让事情平和愉快更值得珍惜,“和”为贵吗!是的,在这个社会大家庭里,每个人都有自己的责任,要找准自己的坐标,承担起自己应负的责任。

06.我正在改变。我大方地对别人给予赞美。这不仅让对方心情变好,自己也受益,何乐而不为!天外有天,人上有人,淡泊明志,宁静致远。学会爱别人其实就是爱自己,让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。 我常觉得在别人的喜庆锦上添花容易,在别人的苦难里雪中送炭却很困难,

07.我正在改变。我学会了不要为衬衫上、裤子上的折痕或斑点烦恼。毕竟,人格胜于外表,品德高于一切。人格、品德是最难下的定义,但它却是人生中最具影响而重要的东西,能够自己认识自己是圣者贤人,要学会感恩、回报社会。

08.我正在改变。我远离那些看不起我的人,因为他们不懂我的价值。我的为人之道——以诚待人、待事,坚持信念,行动创造价值、自我创新。先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。不管世界变成什么样,别人对你怎么样,都请你记得:做人,永远不要瞧不起别人,一定要低调,一定要善良!

 09.我正在改变。人心真假要看淡,无需在意,只要自己保留一份真心,无愧天地,不负不欠就好。毕竟,你不是人民币,不会人人都会喜欢你,不需要去在乎假心假意的人。为人,心胸要宽大,但也要有尺度,处事,要懂得忍让,但也要有底线,一定擦亮眼睛看清楚。

10.我正在改变。我学会不要为坚持己见而破坏了朋友关系。毕竟,独乐乐不如众乐乐,大家开心才能日久天长。从心理学家的观点看来,快乐永存心间,好人永远是快乐的。世界虽大,良人不多。多想一想对方带来的温暖和给予的爱,闪亮的日子总是多过黑暗。

11.我正在改变。我对在行程中给我下过绊子、背后捅过刀子的那些小人,彻底从我的脑海记忆中抹掉。毕竟,事过境迁,冤仇宜解不宜结,宽容不是迁就,原谅人是一种美德,这也是人生的必修课之一,一切向前看,越看越光明。这个世上,本就没有什么理所应当。

12.我正在改变。把每一天都当做生命的最后一天来过,是一种乐观的人生态度,需要看透生死,看淡得失,谁也不知道明天和意外谁先到来!毕竟,真的有一天会是最后一天。生容易,活容易,生活不容易;活着就是胜利,挣钱只是游戏,健康才是目的。

13.我正在改变。不留恋过往,不沉溺从前,把现在活好,为未来努力,我正在做使自己快乐的事,我应该让自己幸福安康,这是我对自己最应负的责任,人生没有下辈子,来世是幻想。我们为什么不好好珍惜眼前,为什么还要拼命地自怨自艾、痛苦追悔呢?

14.我正在改变。要看懂年龄。人这一生,我们终究要从小走到老,年龄只是数字,心态才是一切。心态不老,我们便永远美丽如初。所以,只要勇于有梦,敢于追梦,勤于圆梦,我们就永远年轻!安全地实现自身价值,是人生最大的幸福。愿天下老人夕阳更红、长命百岁、寿终正寝!

15.我正在改变。是人,都会老,谁也没有永驻的青春。不要盲目羡慕他人的幸福,也许那并不适合你。老了,不要去攀比,过好自己的日子,享受自己的生活才是王道!在变老的路上,要看懂过去。过去回不去,将来甭在意,好好珍惜眼前的点点滴滴,不要等到再度失去,徒留悔恨和遗憾!

自然规律要看透,早走迟走都得走;多想一些开心事,莫为生计去发愁;凭借一个好身体,多吃一口是一口;夕阳路上, 快乐向前;不留遗憾,不留后手。(马慧姐姐的绝大多数观点我都是赞同的,也为自己能够顺利走到今天感谢命运)

讲真,我并不恐惧衰老,但我曾经害怕没有竭尽全力;现在我也不再恐惧没有竭尽全力,因为毕竟自己能力有限,毕竟万事过犹不及;现在我选择快乐面对每一天,尽人事,听天命,在身体条件允许的前提下,创造快乐、传递快乐、书写快乐。

也顺祝大家周末快乐!

每天分享一个心理学知识|空船效应

➡️空船效应
一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声,但是前面的船没有回应。见状这个人十分生气,开始破口大骂前方船上的人。后来他发现撞上来的竟然是一架空船,于是刚刚怒气冲冲的人怒火一下就消失得无影无踪了。

这个故事来自于庄子的《山木》,是空船效应的典例。从这个故事中可以反映出其实日常生活中发生在你身上的事情,你的情绪10%取决于这件事情,而90%取决于你的心态。

➡️空船效应成因
"空船效应”本质上是心态问题。当你在专注地做一件事情时,如果有人从背后打扰你,你不免会感到十分气愤。但当你回头发现他是个孩子,你可能会想“算了,他还是个孩子”,就没那么生气了。

许多人在面对令人不悦的事情时,往往会抱怨:“怎么我又这么倒霉?这种事情怎么总是发生在我的身上?”其实越陷入这种想法心情越容易变的糟糕。

能帮助你的只有自己,而不是他人。一遇到不顺心的事情就火冒三丈的人往往太以自我为中心,不妨换个角度思考,保持豁达乐观的心态,你会发现很多问题都是小问题。

➡️空船效应摆脱
1.转变心态
当事情已经发生,那么我们无法改变,但是我们的心态是可以改变的。有些人在感染新冠后情绪低落、厌恶他人,这样反而不利于痊愈。不如换个角度想,如今感染的几率很高,既然这样不如既来之则安之,熬过了这几天又是一个全新的自己。

2.不以自我为中心
可以尝试用更加谦虚、平和的心态看待事情,不要过度关注外界对自己的不良影响,当没有什么事情能够轻易影响你的心态时,那可以很好的避免许多不必要的争吵,修炼更大的格局。

3.学会接受
我们都是在迷雾中前行,谁也不知道下一秒会发生什么事情。既然无法预测的话,不如去接受已经发生的事实,气愤并不能改变事实,还可能会让自己陷入不好的处境。接受已经发生的一切,并想办法解决它,我们才能走的更快更远。

用不同的心态看待事物,也许会看到不一样的风景。


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