#养生[超话]# 姐妹们信我！皮肤真的会变好！！
作为医护工作者
很喜欢挖掘这种既能养生又好喝的热饮
这个杏仁山药银耳羹真的非常好喝
口感特别好，咀嚼起来会有淡淡的甜味
给朋友也分享了都说很不错，mei白嫩肤杠杠滴！！
食材：山药50g、银耳15g、茯苓10块左右、杏仁10g
操作：全部倒入破壁机加500ml清水，调至豆浆模式即可
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建议在给山药去皮时带手套

#自制神仙饮品##分享我的微宇宙##破壁机食谱#

#牛奶和爱丽丝[超话]# 【羽心堂试用报告】
1⃣️玫瑰红豆薏仁饮：是液体的，很适合懒人，撕开就能直接喝，很方便，一小包也不占地方便于携带。闻着像是红豆棒冰的味道，口感有点酸甜，主要是甜味，但不会很甜，回味有玫瑰的味道！
2⃣️不老莓熬夜茶：这个名字就很吸引我，我自己就是常年熬夜人士。是茶包形式的，还挺好闻的，有种中草药的味道，我用开水冲泡，泡出来是深褐色的颜色，入口有点可以忽略的酸，总体喝起来就是有股药材味，不难喝，喝下去还挺舒服的，长期喝应该有效果！喝了一天颜色还挺深，煮着喝应该效果更好！
3⃣️黑钻五玄墨首茶：这个对我这个上班以后狂脱发的人很友好！看配料表还挺温补的，泡出来颜色也很深，闻着挺香的，有种黑米粥的味道，还带点微酸，不过跟别的味道一中和也还好！
4⃣️金参元气熬夜茶：看配料表就很养生，这款也有中药材的味道，泡出来还有人参的味道，口感很柔和，我之前买过的养生茶都味道很重，很难喝。这一款回味下还有股淡淡的甜味！这几款我都想回购，对我这个熬夜湿气重又脱发的人来说都太友好了！

#探索蜂蜜的甜蜜世界，分享你的蜂蜜故事、食用心得、养生秘诀，让我们一起感受蜂蜜带来的甜蜜生活!# 今天我想和大家分享一款让我欲罢不能的美味——枇杷蜜!那金黄色的蜜糖在阳光下闪着诱人的光泽，仿佛每一滴都蕴含着大自然的精华。尝一口，那淡淡的枇杷香和蜜糖的甜美交织在一起，仿佛在舌尖上绽放了一场美妙的盛宴。记得小时候，奶奶总会在枇杷成熟的季节里为我熬制枇杷蜜。每当咳嗽或嗓子不舒服的时候，一勺枇杷蜜总能带来神奇的舒缓效果。如今，长大后的我依然对这款蜜糖情有独钟，不仅因为它能给我带来甜蜜的味觉享受，更因为它承载着奶奶那份深深的爱意。枇杷蜜不仅美味可口，还具有诸多保健功效。它能润肺止咳、清热解毒，还能美容养颜哦!在这个春暖花开的季节里，不妨为自己和家人准备一瓶枇杷蜜，让甜蜜与健康伴我们度过每一天。最后，我想说的是：生活中的美好往往就藏在这些看似平凡的小物件里。只要我们用心去发现、去品味，就一定能感受到那份来自大自然的馈赠。