半趣斋颂钵音疗小团对于减轻内心压力与焦虑有着独特的作用。在这样的小团活动中，颂钵发出的沉稳而悠扬的声音能够让参与者迅速沉浸在一种平和、安静的环境里，暂时远离外界的喧嚣和纷扰，使内心得到片刻的安宁。
其特殊的声波频率可以安抚神经系统，降低神经的紧张度，帮助身体从紧张应激状态中解脱出来。 引导人们进入深度放松的状态，让身体和大脑都能得到充分的休息，从而缓解压力带来的疲惫感。
使人们将注意力从压力源和焦虑的事情上转移开，专注于当下的声音体验，打断焦虑的循环。
激发内在平和，唤醒内心深处的平静与力量，增强心理韧性，让人们能够以更好的心态去应对生活中的压力和焦虑。
参加半趣斋颂钵音疗小团，就像是给自己的心灵来了一场温柔的按摩，让压力和焦虑在美妙的声波中渐渐消散。

#自我修炼##半趣斋左手静心书法——修人格‘启智慧
##左手书法
##颂钵疗愈##半趣斋##修身修心#

《投资至简—从原点出发构建价值投资体系》告诉我们：未来现金流的决定因子是现金流的确定性、企业的盈利性、现金流的自由性、企业的成长性、企业寿命、管理质量和企业文化。同时影响这六个因子的企业因素是商业模式、成长空间、竞争壁垒、管理质量和企业文化。我们通过定性和定量分析，找到那些企业现金流确定性高、生命周期长、有较大成长空间、有宽阔护城河、有优秀管理层和企业文化、利润丰厚、自由现金流充裕的优秀企业，这种企业有巨大的内在价值。P＝EPS×PE，这个公式揭示了投资者应该修炼的能力，EPS是商业判断能力，PE则代表洞察人性的能力。PE＝Normal PE+e，企业当下的PE包含了常态下的合理PE水平（Normal PE）和情绪扰动项（e）两个部分。判断企业处于什么发展阶段，也是估值的一个关键点。企业内在价值不是一道现在就能看到底计算清楚的计算题，而是一幅不断动态展开的画卷。关于风险控制方法最重要的是，风险控制要在买入之前，而不是买入之后。以过高的价格买入，哪怕是优秀的企业，也可能有本金亏损的风险。企业获得利润的能力不仅取决于收入，也受到成本结构和费用结构的很大影响。价格和购买（使用）频次的不同组合，决定着企业的市场空间有多大。可复制性最强的生意，是边际成本几乎为零的生意（互联网、IT、金融、知识产权等）。边际成本几乎为零的生意，可以实现以极低的成本，在极短的时间内迅速扩张，是非常好的生意模式。品牌蕴含的社交和情感价值更加重要（茅台、爱马仕等）。对企业家的辩识，我们应该“听其言、观其行、查其绩、读其心。”命运系于他人的企业往往过于脆弱，哪怕一时获得很多订单，也不是好的投资对象（过度依赖重要客户或重要供应商）。史学研究的四大任务是搜寻过往的事实、加以解释、用以理解当下、因以推测未来。公司研究的四大任务：搜寻以往的经营行为和经营绩效；对过去的经营绩效加以解释；理解企业当下的环境、优势和问题；预测企业未来的经营绩效，会不变、更差还是更佳，或者企业未来采取哪些经营行为使得经营绩效更差或是更佳。提升净利润的方法有：扩大产量（同时成本也会加大，要注意边际成本）、提高售价（需要定价权）、减少成本（有限度，不可能无限减低）、减少费用（有限度）、减少税收（有限度）。选择投资时机需要逆向而动，而考虑企业基本面时，则最好顺势而为，选择符合社会未来发展趋势的企业。当然夕阳行业中也可能有好企业，所以重点还是要落在具体公司上。历史虽然踏着相似的韵脚，却很少重复自己。以过往的经验来推测未来是危险的。可见，不是所有急速下跌的股票都会反弹，也不是任何时候都可以“别人恐惧我贪婪”，落难的不一定是王子也可能是青蛙。懂公司业务才最重要。

#箴言书苑[超话]#
“我就像个没妈的孩子”|那就重新养自己一遍

No.2024-225
Book：《情感忽视》
Author：贾思明·李·科里

“你看向我，却从没看见我。
母爱的温暖从未抵达过女儿的心房。
妈妈，为何我们会错失彼此？
你在哪里？
是不是因为我，你才做了这些事情。”

一时间，我分不清贾思明为《情感忽视》这本书所写的卷首小诗《妈妈，你在哪里》，到底是源于自己的童年创伤，还是为她30年诊疗经历里，所有经历过童年情感忽视和虐待的人发声。

最近，接连看了好几本母女关系的书，相对于“爱无能”母亲的极端情况，“不在场”母亲所造成的母爱缺席，也许更为普遍和隐蔽。如果，直接翻到第六章《与情感缺席型母亲一起生活》，在“那个戴面具的女人是谁”、“机器人妈妈”、“我就像个没妈的孩子”等等形象又窒息的描述中，那种——认知层面相信自己被爱、感知层面却没有体会到被爱的割裂感，其实我们每个人，都能在和母亲的关系中，找到蛛丝马迹。

但是，贾思明对造成“情感忽视”的母亲，给予了更多的理解和宽容。母亲们在成为母亲时，并没有拿到“好妈妈修炼手册”之类的育儿说明书，她们自己也许还是个没长大的孩子，甚至是被迫成为母亲，更不要说少的可怜的社会支持。

只是，母亲们的困境，只有当曾被她们所忽视的孩子们，自己成为父母时才可能感同身受其中一二。而当这些“机器人妈妈”到了晚年，也许才能长出一颗人类的“心”。时间上的错失，终是令人唏嘘的。

“当感觉到自己对母亲并不重要时，我们心中就会出现一个空洞。那感觉就像是心被掏空，留下一片荒芜。而那个空洞，就是原本母亲该在的地方。”

既然，我们无法在童年时，左右母亲的成长，唯有在因为母亲缺席而留下空洞的地方，开始主动填满的疗愈过程——重新养自己一遍，成为更完整的大人。此时，我们都不再孤独的，因为我们可以通过做自己的最佳母亲，滋养自己、养育自己，找回那个迷失已久的内在小孩。也许，这件事要持续一生的时间，但是母亲缺席的伤害有有终点的。因为，我们改写了自己的故事，也改写了母亲的故事。