白开水里加一物，痰湿垃圾消失了！所有人都适合！
保温杯里泡枸杞，是一个中年人最后的倔强。
身体在变化、在衰老，加上外界影响，偶尔会有些不舒服，这时我们可以在日常喝水时加些“调味品”，不用很麻烦地做什么，就能有意想不到的好处。
白开水：加蜂蜜，润肠通便，阴虚体质最适合；加柠檬，皮肤白亮了；加大枣补气血，最好把大枣掰开泡；加红豆薏米祛湿气，脾胃怕凉要少喝......这些大家都比较熟悉，那白开水还有哪些好的搭配呢？
一、加桂圆：养心安神，睡眠好
清代名医张锡纯在《医学衷中参西录》中说：“桂圆肉味甘，气香，性平。液浓而润，为心脾要药。能滋生心血，兼能保合心气，能滋补脾血，兼能强健脾胃。”
现代生活中，看手机、电脑多，接触的信息多，脑力劳动大，气血被消耗也多，每天都很“心累”，只想静静地待一会儿。气血不足还容易低血糖，出现头晕、心慌、面色黄或发白、用眼多后看东西模糊等烦恼。这时就很需要桂圆来养养心脾。
此外，桂圆对脾胃也好。养好脾胃，对食物消化吸收好，气血生成会越来越足。
白开水+桂圆尤其适合：用脑多导致记忆力下降，老忘事；睡不着、睡不好、做梦多的情况。
用量：每天3~9粒干桂圆泡水喝，泡完最好吃掉果肉，煲汤煮粥亦可。
因为桂圆是滋补的，湿热特别高的朋友不推荐，最好先清一清身体再补。
二、加玫瑰花：疏肝理气心情好
中医认为，玫瑰花疏肝解郁，能够散开身体内郁结的气血，活血止痛。而效果最好的就是花蕾，借助花朵将要开放时的那股力量，打开身体内郁结的气血。
《本草正义》：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”
玫瑰花疏解肝郁，让气血运行通畅规律。气血通畅就不容易有地方堵得胀痛，月经不规律，而且肝气条畅，心情也会更好。
白开水+玫瑰花尤其适合：生活压力大，总是闷闷不乐，有胸、胃脘胀痛，月经不调、乳腺增生烦恼的朋友。
平常大家也可以用玫瑰花、橘皮、山楂、菊花、枸杞子1:1泡水喝。玫瑰花+橘皮+山楂疏肝理气、活血化痰，让气血更通畅；菊花+枸杞子，清肝火明目、养肝血、缓解暴脾气，让眼睛和肝更舒服，春天喝最适合。
三、加陈皮：理气化痰身体轻松
《本草纲目》说陈皮“疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水，痰痞咳疟，大便闭塞，妇人乳痈。入食料，解鱼腥毒。”“其治百病，总取其理气燥湿之功……”
陈皮是柑皮的干果皮，在保护范围内自然条件下陈放三年以上，不然也只称是果皮。
陈皮味苦、辛，性温，苦能泄能燥、辛能散，温能和。具有理气健脾、燥湿化痰功效。在湿热的广东，很多人都喜欢用它煲汤、泡茶喝。
白开水+陈皮尤其适合：痰湿重、胸脘胀满；胃口差、肚子上肉多、睡觉打呼噜、身体发沉不想动；舌苔白腻有齿痕，喉咙粘腻咳痰多。
用量：3~6g，煮粥煲汤亦可。
四、加山楂：消食化积，血脂低
现在的饮食，肉类、油脂这种美味但难消化的占比更多，加上运动少，脾胃的负担也大，很容易在体内积攒痰湿油垢垃圾，阻碍自身气血产生和运行。
身体胖、气血不足、湿气也重，一动就很累。这时最好的进补，是先疏通胃肠、清理垃圾，可以用山楂泡水喝。
《本草通玄》：“山楂，味中和，消油垢之积。”
山楂能帮身体消化肉食、油脂，减轻胃肠负担，消除油垢垃圾。不只是胃肠，血管里的湿浊（血脂高），山楂也能帮你清一清。
山楂活血化瘀，还入气分，能把郁成一团的气结、痰浊、瘀血给化解开，所以气郁质、痰湿质、血瘀质的小伙伴也很适合，经常情绪不好的人吃，可以柔肝。
白开水+山楂尤其适合：吃肉多、吃得油腻，肚子又大又硬、体味大、便便臭、体检血脂高、小孩爱吃肉不好好吃饭。
用量：每天3~10片干山楂片泡水喝，可根据口味适当加减，吃肉后喝更佳。
五、加西洋参：益气养阴面色好了
很多人补气喜欢用人参，但人参力度强，特别容易上火，而且现在很多人被动熬夜多，体质多是气阴两虚，不是单纯的气虚，用人参不如用西洋参。
《医学衷中参西录》说它：“能补助气分，并能补益血分。其性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。”
西洋参补气养阴，体质测试气虚、阴虚的朋友最适合。坚持吃就像人体内挖了一口甘泉，源源不断地滋补阴液，清火生津。补救熬夜耗伤的气血，偶尔熬夜也能美美的，不至于一脸憔悴。
现代研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。
白开水+西洋参尤其适合：长期熬夜（晚10~11点后不睡），身体虚还容易上火、口干、心情容易烦躁；白天容易累、提不起劲、说话也有气无力的；不喜欢运动，稍微活动就气喘吁吁、出虚汗，容易感冒、脸色暗黄、看起来特别憔悴。
用量：5~15片用保温杯焖泡后喝，味道甘甜温润，喝完精神百倍、疲劳一扫而光。
平时喝水的时候别忘了加点“料”，在补水的同时，还能补健康！
保温杯里泡枸杞，是一个中年人最后的倔强。
身体在变化、在衰老，加上外界影响，偶尔会有些不舒服，这时我们可以在日常喝水时加些“调味品”，不用很麻烦地做什么，就能有意想不到的好处。
白开水：加蜂蜜，润肠通便，阴虚体质最适合；加柠檬，皮肤白亮了；加大枣补气血，最好把大枣掰开泡；加红豆薏米祛湿气，脾胃怕凉要少喝......这些大家都比较熟悉，那白开水还有哪些好的搭配呢？
一、加桂圆：养心安神，睡眠好
清代名医张锡纯在《医学衷中参西录》中说：“桂圆肉味甘，气香，性平。液浓而润，为心脾要药。能滋生心血，兼能保合心气，能滋补脾血，兼能强健脾胃。”
现代生活中，看手机、电脑多，接触的信息多，脑力劳动大，气血被消耗也多，每天都很“心累”，只想静静地待一会儿。气血不足还容易低血糖，出现头晕、心慌、面色黄或发白、用眼多后看东西模糊等烦恼。这时就很需要桂圆来养养心脾。
此外，桂圆对脾胃也好。养好脾胃，对食物消化吸收好，气血生成会越来越足。
白开水+桂圆尤其适合：用脑多导致记忆力下降，老忘事；睡不着、睡不好、做梦多的情况。
用量：每天3~9粒干桂圆泡水喝，泡完最好吃掉果肉，煲汤煮粥亦可。
因为桂圆是滋补的，湿热特别高的朋友不推荐，最好先清一清身体再补。
二、加玫瑰花：疏肝理气心情好
中医认为，玫瑰花疏肝解郁，能够散开身体内郁结的气血，活血止痛。而效果最好的就是花蕾，借助花朵将要开放时的那股力量，打开身体内郁结的气血。
《本草正义》：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”
玫瑰花疏解肝郁，让气血运行通畅规律。气血通畅就不容易有地方堵得胀痛，月经不规律，而且肝气条畅，心情也会更好。
白开水+玫瑰花尤其适合：生活压力大，总是闷闷不乐，有胸、胃脘胀痛，月经不调、乳腺增生烦恼的朋友。
平常大家也可以用玫瑰花、橘皮、山楂、菊花、枸杞子1:1泡水喝。玫瑰花+橘皮+山楂疏肝理气、活血化痰，让气血更通畅；菊花+枸杞子，清肝火明目、养肝血、缓解暴脾气，让眼睛和肝更舒服，春天喝最适合。
三、加陈皮：理气化痰身体轻松
《本草纲目》说陈皮“疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水，痰痞咳疟，大便闭塞，妇人乳痈。入食料，解鱼腥毒。”“其治百病，总取其理气燥湿之功……”
陈皮是柑皮的干果皮，在保护范围内自然条件下陈放三年以上，不然也只称是果皮。
陈皮味苦、辛，性温，苦能泄能燥、辛能散，温能和。具有理气健脾、燥湿化痰功效。在湿热的广东，很多人都喜欢用它煲汤、泡茶喝。
白开水+陈皮尤其适合：痰湿重、胸脘胀满；胃口差、肚子上肉多、睡觉打呼噜、身体发沉不想动；舌苔白腻有齿痕，喉咙粘腻咳痰多。
用量：3~6g，煮粥煲汤亦可。
四、加山楂：消食化积，血脂低
现在的饮食，肉类、油脂这种美味但难消化的占比更多，加上运动少，脾胃的负担也大，很容易在体内积攒痰湿油垢垃圾，阻碍自身气血产生和运行。
身体胖、气血不足、湿气也重，一动就很累。这时最好的进补，是先疏通胃肠、清理垃圾，可以用山楂泡水喝。
《本草通玄》：“山楂，味中和，消油垢之积。”
山楂能帮身体消化肉食、油脂，减轻胃肠负担，消除油垢垃圾。不只是胃肠，血管里的湿浊（血脂高），山楂也能帮你清一清。
山楂活血化瘀，还入气分，能把郁成一团的气结、痰浊、瘀血给化解开，所以气郁质、痰湿质、血瘀质的小伙伴也很适合，经常情绪不好的人吃，可以柔肝。
白开水+山楂尤其适合：吃肉多、吃得油腻，肚子又大又硬、体味大、便便臭、体检血脂高、小孩爱吃肉不好好吃饭。
用量：每天3~10片干山楂片泡水喝，可根据口味适当加减，吃肉后喝更佳。
五、加西洋参：益气养阴面色好了
很多人补气喜欢用人参，但人参力度强，特别容易上火，而且现在很多人被动熬夜多，体质多是气阴两虚，不是单纯的气虚，用人参不如用西洋参。
《医学衷中参西录》说它：“能补助气分，并能补益血分。其性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。”
西洋参补气养阴，体质测试气虚、阴虚的朋友最适合。坚持吃就像人体内挖了一口甘泉，源源不断地滋补阴液，清火生津。补救熬夜耗伤的气血，偶尔熬夜也能美美的，不至于一脸憔悴。
现代研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。
白开水+西洋参尤其适合：长期熬夜（晚10~11点后不睡），身体虚还容易上火、口干、心情容易烦躁；白天容易累、提不起劲、说话也有气无力的；不喜欢运动，稍微活动就气喘吁吁、出虚汗，容易感冒、脸色暗黄、看起来特别憔悴。
用量：5~15片用保温杯焖泡后喝，味道甘甜温润，喝完精神百倍、疲劳一扫而光。
平时喝水的时候别忘了加点“料”，在补水的同时，还能补健康！
#中医# 四味药的解毒神方，比消炎药还狠、见效快，灭掉一切急性炎症
生活中常见的消炎药大多为西药，如阿莫西林、头孢等，很多人都用过。
相对于西药，中药的副作用会更小一点，给大家推荐一张古方，堪称杏林消炎药中的“万金油”。可以有效缓解因为热毒引起的各种炎症问题。在杏林的体系中，解毒必定会跟清热相结合，事实上解毒跟清热没有半毛钱关系，但是我们就这样稀里糊涂的用上了这个术语。
比如说，我们最常用来解毒的药物是甘草、绿豆。甘草所以能解毒，那是因为甘草可以调和众药，减少药物偏性，使之相互之间形成制衡效果。
绿豆解毒，也是因为绿豆有这个效果，不过绿豆解毒按照现代科学解释其实就是绿豆含有大量的蛋白质，蛋白质能够与有毒物质相结合，从而减轻有毒物质对人体的伤害。
所谓：“阴阳不衡，病则生。”人的病无非阳病、阴病。
这个方子专门治疗阳亢之病
就是不管什么样的上火发炎，在它面前都能很快平息。所以古人讲它是热病的常用方。如果掌握好这个方子，治病基本上半边天都可以拿下来，因为它的作用实在太大了。
这个方子叫黄连解毒汤，黄连解毒汤是一张古方，是唐方，出自《外台秘要》，叫做《黄连解毒汤》黄连9克、栀子9克，黄芩6、黄柏6克。
四味药，清热泻火解毒效果都比较强，常用于治疗发热、身体各个系统感染的急性炎症，属于热毒火毒症状的。
都适合使用这个药方，清热解毒的效果很强大，直泄火毒。
杏林所谓的解毒，其实是一种对毒的误解，火热之邪盛极即为毒。这就好比一锅水开得很旺的时候，你给它泼点冷水，相当于用点清热、降火法。
《成方便读》载：“治一切火邪，表里俱盛，狂躁烦心，口燥咽干，大热干呕，错语不眠，吐血，衄血，热盛发斑等证。”
黄连味苦，治疗中焦实火，善清心、胃之火。
黄连可以解毒，那是因为可以燥湿，能够厚肠胃，而黄芩的加入，更加增强了黄连的厚肠胃的效果。
因为黄芩可以降相火，相火上炎必定会导致胃气上逆，黄芩加上黄连之后，胃气上逆的可能性就降低了。
黄芩苦寒，如果说黄连降的是心火，黄芩更偏重于降肺火。
黄芩还有一个比较奇妙之处，熄胆火，小柴胡汤，用它来熄胆火，胆火重的表现是什么？口苦咽干，严重的目眩。黄柏苦寒，治疗下焦实火，善泻肾火炽盛。
除此之外，黄柏还能补水，人体之所以发热发烧，其实是因为火气太旺，如果用石膏等寒凉的药物没有效果。
那就是因为“寒之不寒，是无水也”，黄柏的加入就增强了这个方子滋补肾水的疗效。
栀子性寒，栀子这味药太厉害了，善清三焦之火，使热邪从小便排出。栀子上能清心肺热，中能清肝胆脾胃热，下能清膀胱水府热，又能引众热下归水道，使浊火下排，不上炎上扰，自然神明清静，身心和调。
三焦是一个杏林概念，是“六腑”之一，分为上焦、中焦和下焦。
上焦一般指膈以上的部分，包括心肺两脏、头面部及上肢。
中焦指膈以下，肚脐以上的上腹部，包括脾胃和肝胆等脏腑。
下焦指肚脐以下的部分，包括小肠、大肠、肾、膀胱、下肢以及男女的生殖系统。
三焦是人体之气上下运行的通路，也是人体的水液上下运输的通道。
火曰炎上，炎上的火，我们用清凉的药。热火牙痛，牙齿里头长了痈疮，牙龈肉都爆起来的，黄连解毒汤，简直就是它的克星。一般逢年过节，肯定煎炸烧烤，大鱼大肉，一吃下去肠胃一堵，牙齿上火就肿。黄连解毒汤，喝一两包下去大便一通，火就下去了。
所以《内经》说，膏粱厚味，足生大疔。膏粱厚味能够积热毒，毒热久了它就会成疮，所以清淡饮食很重要。
心开窍于舌我们注意看，舌头是不是像火苗一样，心主火。所以口腔溃疡，舌尖红红的，或者急性咽喉炎，吞咽不利的，咽喉肿肿说话声音都沙哑了的。
黄连解毒汤4味药泡茶以后，啜饮，含在嘴巴里头再吞下去，让它作用在那里，效果好。
肝开窍于目肝火目赤，凡是熬夜看手机、电脑，看到眼睛发红发痛发胀，黄连解毒汤清热明眸。
肾主生殖再看火是什么颜色的？
赤色的，红红黄黄的。黄赤为热，清稀为寒。
一个人得了尿道炎、膀胱炎，他的尿是什么颜色的？黄赤黄赤的，尿道炎、膀胱炎，急性的，短、赤、涩、难忍，有些吃消炎药都拿不下。
用什么？黄连解毒汤。
再看有的人，上火烦躁失眠的，一个人很郁闷，又烦躁，翻来覆去睡不着。
这些人不由自主的睡前都要喝点凉水才能睡觉，用黄连解毒汤比任何安眠药都管用。我们再看，两个失眠的人，你就端两杯水，一杯热水，一杯凉水。拿热水的，温通经脉；拿凉水的，清热解毒，这叫顺其势。
还有一种叫带状疱疹，民间俗称蛇盘腰，发病起来痛得不得了，长得很快，像火蔓延一样。
带状疱疹长于腋下，腋下周围是肝经所管。
就用龙胆泻肝丸跟黄连解毒汤一起吃，心肝火一清，疱疹再也蔓延不了，火的源头都让你遏制了，后面就慢慢好了。
总之，黄连解毒汤做为清热解毒的代表方，也是基础方，涉及面相当广，像大热、烦躁这一类，类似于咽干口燥，大热烦躁，错语不眠等具有气分热盛的一些特点，又涉及血分，比如便血、衄血等。
总而言之只要是急性炎症，你判断是受热引发的，你不用管医院给你一个什么病名，只要符合这个热毒，都可以用这个方子。
有句话说得好，炎火上烧，人急躁，心如止水黄连汤。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健闻登顶计划##中医式生活##健康##中医[超话]#
生活中常见的消炎药大多为西药，如阿莫西林、头孢等，很多人都用过。
相对于西药，中药的副作用会更小一点，给大家推荐一张古方，堪称杏林消炎药中的“万金油”。可以有效缓解因为热毒引起的各种炎症问题。在杏林的体系中，解毒必定会跟清热相结合，事实上解毒跟清热没有半毛钱关系，但是我们就这样稀里糊涂的用上了这个术语。
比如说，我们最常用来解毒的药物是甘草、绿豆。甘草所以能解毒，那是因为甘草可以调和众药，减少药物偏性，使之相互之间形成制衡效果。
绿豆解毒，也是因为绿豆有这个效果，不过绿豆解毒按照现代科学解释其实就是绿豆含有大量的蛋白质，蛋白质能够与有毒物质相结合，从而减轻有毒物质对人体的伤害。
所谓：“阴阳不衡，病则生。”人的病无非阳病、阴病。
这个方子专门治疗阳亢之病
就是不管什么样的上火发炎，在它面前都能很快平息。所以古人讲它是热病的常用方。如果掌握好这个方子，治病基本上半边天都可以拿下来，因为它的作用实在太大了。
这个方子叫黄连解毒汤，黄连解毒汤是一张古方，是唐方，出自《外台秘要》，叫做《黄连解毒汤》黄连9克、栀子9克，黄芩6、黄柏6克。
四味药，清热泻火解毒效果都比较强，常用于治疗发热、身体各个系统感染的急性炎症，属于热毒火毒症状的。
都适合使用这个药方，清热解毒的效果很强大，直泄火毒。
杏林所谓的解毒，其实是一种对毒的误解，火热之邪盛极即为毒。这就好比一锅水开得很旺的时候，你给它泼点冷水，相当于用点清热、降火法。
《成方便读》载：“治一切火邪，表里俱盛，狂躁烦心，口燥咽干，大热干呕，错语不眠，吐血，衄血，热盛发斑等证。”
黄连味苦，治疗中焦实火，善清心、胃之火。
黄连可以解毒，那是因为可以燥湿，能够厚肠胃，而黄芩的加入，更加增强了黄连的厚肠胃的效果。
因为黄芩可以降相火，相火上炎必定会导致胃气上逆，黄芩加上黄连之后，胃气上逆的可能性就降低了。
黄芩苦寒，如果说黄连降的是心火，黄芩更偏重于降肺火。
黄芩还有一个比较奇妙之处，熄胆火，小柴胡汤，用它来熄胆火，胆火重的表现是什么？口苦咽干，严重的目眩。黄柏苦寒，治疗下焦实火，善泻肾火炽盛。
除此之外，黄柏还能补水，人体之所以发热发烧，其实是因为火气太旺，如果用石膏等寒凉的药物没有效果。
那就是因为“寒之不寒，是无水也”，黄柏的加入就增强了这个方子滋补肾水的疗效。
栀子性寒，栀子这味药太厉害了，善清三焦之火，使热邪从小便排出。栀子上能清心肺热，中能清肝胆脾胃热，下能清膀胱水府热，又能引众热下归水道，使浊火下排，不上炎上扰，自然神明清静，身心和调。
三焦是一个杏林概念，是“六腑”之一，分为上焦、中焦和下焦。
上焦一般指膈以上的部分，包括心肺两脏、头面部及上肢。
中焦指膈以下，肚脐以上的上腹部，包括脾胃和肝胆等脏腑。
下焦指肚脐以下的部分，包括小肠、大肠、肾、膀胱、下肢以及男女的生殖系统。
三焦是人体之气上下运行的通路，也是人体的水液上下运输的通道。
火曰炎上，炎上的火，我们用清凉的药。热火牙痛，牙齿里头长了痈疮，牙龈肉都爆起来的，黄连解毒汤，简直就是它的克星。一般逢年过节，肯定煎炸烧烤，大鱼大肉，一吃下去肠胃一堵，牙齿上火就肿。黄连解毒汤，喝一两包下去大便一通，火就下去了。
所以《内经》说，膏粱厚味，足生大疔。膏粱厚味能够积热毒，毒热久了它就会成疮，所以清淡饮食很重要。
心开窍于舌我们注意看，舌头是不是像火苗一样，心主火。所以口腔溃疡，舌尖红红的，或者急性咽喉炎，吞咽不利的，咽喉肿肿说话声音都沙哑了的。
黄连解毒汤4味药泡茶以后，啜饮，含在嘴巴里头再吞下去，让它作用在那里，效果好。
肝开窍于目肝火目赤，凡是熬夜看手机、电脑，看到眼睛发红发痛发胀，黄连解毒汤清热明眸。
肾主生殖再看火是什么颜色的？
赤色的，红红黄黄的。黄赤为热，清稀为寒。
一个人得了尿道炎、膀胱炎，他的尿是什么颜色的？黄赤黄赤的，尿道炎、膀胱炎，急性的，短、赤、涩、难忍，有些吃消炎药都拿不下。
用什么？黄连解毒汤。
再看有的人，上火烦躁失眠的，一个人很郁闷，又烦躁，翻来覆去睡不着。
这些人不由自主的睡前都要喝点凉水才能睡觉，用黄连解毒汤比任何安眠药都管用。我们再看，两个失眠的人，你就端两杯水，一杯热水，一杯凉水。拿热水的，温通经脉；拿凉水的，清热解毒，这叫顺其势。
还有一种叫带状疱疹，民间俗称蛇盘腰，发病起来痛得不得了，长得很快，像火蔓延一样。
带状疱疹长于腋下，腋下周围是肝经所管。
就用龙胆泻肝丸跟黄连解毒汤一起吃，心肝火一清，疱疹再也蔓延不了，火的源头都让你遏制了，后面就慢慢好了。
总之，黄连解毒汤做为清热解毒的代表方，也是基础方，涉及面相当广，像大热、烦躁这一类，类似于咽干口燥，大热烦躁，错语不眠等具有气分热盛的一些特点，又涉及血分，比如便血、衄血等。
总而言之只要是急性炎症，你判断是受热引发的，你不用管医院给你一个什么病名，只要符合这个热毒，都可以用这个方子。
有句话说得好，炎火上烧，人急躁，心如止水黄连汤。
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保暖就是补阳 赞同！
来自网络作者：“旷世风华”文的章
亲父成了方圆百里的名中医。父亲对我说：“切一疾病都是阳气不足”。多年才后知亲父说阳的气是体温, 是指身体里的热量。喝一下杯冷水，出排来的水温却是三十七度。身体有没锅炉房、气煤灶、微波炉，热能从哪来？现医代学认的知里，温度是来自天与地人体合一的磁场，一像台电磁炉，磁震荡作用细于胞里水，水在磁力作线用下，产生温度。喝把下的一杯冷水加热到与人体相等的37度，需多要大的振幅啊。
世有上没一有个西东叫“冷”呢？父亲说：“没有冷，热足不就得显冷”。而热又是啥？学过初中物理学的人都知道，是它能固使体化转成体液或液体转化为气体的东西(能量)。
哪儿有病就是哪儿阳气不足。父就亲这样把病看透把人看活了: 冷则凝, 凝则淤，淤则堵，堵则聚，久则酿成疑难顽疾。
不少人很注重各种养生, 动运养生, 艾灸养生, 经络养生, 保健品养生......养来养去该病生还生病。我们怎么就不考虑养一人下的阳气，有保人该具备的37度体温！
中国的皇帝不缺营养，也不缺少御医。十三个明朝皇帝和十三个满清皇帝，除了康熙, 平均年龄都不到三十岁, 唯有乾隆帝活到89岁。其因原是乾隆的养生经就是补阳，隆乾从30岁就开始一直服用中药生脉饮，他年一四季都穿秋裤保温。
在现人为何风多湿病、胃肠病、肿瘤病、不孕症？皆因阳气不足，不你信挨个测体温，普遍不足37℃。
蝙把蝠上百种病毒封存体而内不发病？原因很简单，蝙蝠体温40℃。现研代究显示, 37度体温每降低1℃，免疫力就会下降30%以上；相当部介人的体温都降到36.5度左右，更差的已降到36度左右了。蝙蝠的免力疫大概比人类高百几倍——怪不得蝙蝠毒百不侵，不也会患癌.....。
为什么体降温低，免力疫会之随降低呢？为因体每温上升1℃，基础代谢会提高13%。体过温低，意味着代不谢好。体温下降, 血流放缓, 血管容易堵塞, 体人只能提高血压来推循进环。体温低, 免器疫官的工作效率随也之变低。慢慢悠悠的免疫细胞很难在第一时间发现变异细胞,即发使现了，吞噬细胞也难很迅速完成集结来消灭，导致机体容易感染，引发疾病。
提高体温的办法主要是增加动物蛋白质，比如羊肉、牛肉、鸭肉。寒冷的季节，减缩肥食群人要适度增加淀食粉物, 多喝热水, 多热洗水澡, 适量添加衣裤, 尤其腿的保暖。
沉香唯是一种一纯的阳木材，被为称药之中王，是地球上唯一一种被劈雷了还能自己产自香救的植物，也是地球上一唯一树种皮被全剥了完还生能存的植物。
简爱格妮斯大健康日化用品的配方全部以补阳，升提阳为气主。阳气足了，白发变黑了，头发生长出来了，脱发也少了。
来自网络作者：“旷世风华”文的章
亲父成了方圆百里的名中医。父亲对我说：“切一疾病都是阳气不足”。多年才后知亲父说阳的气是体温, 是指身体里的热量。喝一下杯冷水，出排来的水温却是三十七度。身体有没锅炉房、气煤灶、微波炉，热能从哪来？现医代学认的知里，温度是来自天与地人体合一的磁场，一像台电磁炉，磁震荡作用细于胞里水，水在磁力作线用下，产生温度。喝把下的一杯冷水加热到与人体相等的37度，需多要大的振幅啊。
世有上没一有个西东叫“冷”呢？父亲说：“没有冷，热足不就得显冷”。而热又是啥？学过初中物理学的人都知道，是它能固使体化转成体液或液体转化为气体的东西(能量)。
哪儿有病就是哪儿阳气不足。父就亲这样把病看透把人看活了: 冷则凝, 凝则淤，淤则堵，堵则聚，久则酿成疑难顽疾。
不少人很注重各种养生, 动运养生, 艾灸养生, 经络养生, 保健品养生......养来养去该病生还生病。我们怎么就不考虑养一人下的阳气，有保人该具备的37度体温！
中国的皇帝不缺营养，也不缺少御医。十三个明朝皇帝和十三个满清皇帝，除了康熙, 平均年龄都不到三十岁, 唯有乾隆帝活到89岁。其因原是乾隆的养生经就是补阳，隆乾从30岁就开始一直服用中药生脉饮，他年一四季都穿秋裤保温。
在现人为何风多湿病、胃肠病、肿瘤病、不孕症？皆因阳气不足，不你信挨个测体温，普遍不足37℃。
蝙把蝠上百种病毒封存体而内不发病？原因很简单，蝙蝠体温40℃。现研代究显示, 37度体温每降低1℃，免疫力就会下降30%以上；相当部介人的体温都降到36.5度左右，更差的已降到36度左右了。蝙蝠的免力疫大概比人类高百几倍——怪不得蝙蝠毒百不侵，不也会患癌.....。
为什么体降温低，免力疫会之随降低呢？为因体每温上升1℃，基础代谢会提高13%。体过温低，意味着代不谢好。体温下降, 血流放缓, 血管容易堵塞, 体人只能提高血压来推循进环。体温低, 免器疫官的工作效率随也之变低。慢慢悠悠的免疫细胞很难在第一时间发现变异细胞,即发使现了，吞噬细胞也难很迅速完成集结来消灭，导致机体容易感染，引发疾病。
提高体温的办法主要是增加动物蛋白质，比如羊肉、牛肉、鸭肉。寒冷的季节，减缩肥食群人要适度增加淀食粉物, 多喝热水, 多热洗水澡, 适量添加衣裤, 尤其腿的保暖。
沉香唯是一种一纯的阳木材，被为称药之中王，是地球上唯一一种被劈雷了还能自己产自香救的植物，也是地球上一唯一树种皮被全剥了完还生能存的植物。
简爱格妮斯大健康日化用品的配方全部以补阳，升提阳为气主。阳气足了，白发变黑了，头发生长出来了，脱发也少了。
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