下班去打了球，晚上还吃了燕麦和豆浆。
额，记录饮食好麻烦啊，吃了就得发个微博，但是不记录我老是不知道自己吃的有多杂。
工作日也很麻烦，我不工作的时候，喜欢一直吃，饿了就吃，工作完全被限制了，每次中午吃饭都是已经饿到半死了，我怕挨饿，吃不了一点苦[允悲]
明天周五了，周末我要躺着，绝对不出门，当然，除了健身。周末也想换换口味，但是没想好出去吃啥

20240515艰难的第一天流水账全记录
因为昨天太崩溃导致没睡好起晚赶时间只能打车去机场，遇到一个奇怪的司机要我直接给工作人员付过路费打车就花了很多很多之后到机场才发现今天人不多全程都很丝滑根本不打车也来得及
机场进门的安检小哥好看，免税店买必要的旅行用品花了天价靠前的位置要花钱还忽悠人花钱升舱看出来最近是真的淡季
坐在机翼后面靠窗的位置（值机专门要求的靠窗）运气不好窗子外玻璃有很多划痕导致没法隔着窗户拍照，但运气又很好因为坐在机翼后面拍照会拍到所以点机翼对焦就可以拍不到划痕（幸运和不幸运的双重体验
流量卡一开始不能用吓得我半死抽卡重装之后好了虽然网速慢得要死，过关用了一辈子，行李不知道为什么被从轮盘上提前拿下来导致等了半天没等到，还是一位热心工作人员问我是不是这趟航班行李在那边才发现，中途一度以为化身丢行李的超级倒霉蛋。遇到提醒电子申报单可以走单独通道的工作人员是东北阿姨，感觉很神奇。成为前面大排长队的过关队伍中唯一一个被选中做行李抽检的倒霉蛋，被问了包括但不限于几个人来的来干嘛要去哪留几天等，幸亏行李收拾得非常整齐不然众目睽睽之下打开又要丢人了
被交通制裁无头苍蝇一样跑来跑去一个小时才在工作人员指引后晕晕乎乎坐上一辆疑似正确的车，听到旁边有中文对话跟我要去一样的地方所以专门问了一下确认大家都一样懵遂疑惑地做回去等待。全程不敢看手机一直在盯着地图和报站标生怕坐错，那位我对话过的好心姐姐在我前一站下车还专门提醒我下一站要下了。
遇到很多zgr和hgr，rbr是最好分辨的，hgr其次，反而zgr特别不好分辨我一般用排除法。
rbr的英语都好烂，特别烂，崩溃
取票遇到一个奇怪的人有点害怕，折腾太久没时间正经吃晚饭在便利店随便买点，今天一天都没怎么吃，早饭黄瓜鸡蛋超绝不好吃，午饭勉强用飞机小食代替一下，现在打日记得时候已经饿晕了，就当减肥吧
酒店很一般但是查了查附近的酒店好像都这样，将就一下算了不然没钱了
带了电脑但忘带转换头，大愚蠢事件，涂后背的药也忘带了崩溃。
一天没好好跟人交流遇到那么多麻烦玉玉症大爆发好想跟我妈打电话哭一场花钱如流水我心疼。明天还要买望远镜去快闪店还要抢票还要收票还要把我的票卖掉，好多事好崩溃好想躺平看手机好想回家今天有新物料根本来不及看
希望明天能顺利一点

记录我的种牙[并不简单]

今年终于去把种植一期搞了，即将结束本人丑丑嘟牙齿生涯[单身狗]，太不容易了呜呜。种牙前在xhs看了很多种植牙的帖子，看到有人种植后又痛又肿吃不好睡不了，还没种牙前就把自己吓个半死了[泪]。种牙前还是挺紧张的，特别是躺在手术室等医生的时候。护士拿碘伏给口腔消毒，太难顶那味道[泪]，干呕了几次才平复下来。

其中一个医生到了之后，看了看我的牙（此时我的脸已经被手术布盖住了，只露出了我的嘴），听到他的声音从我头上飘来[doge]，他问我：怎么种这么多颗牙。我说我天生缺牙没办法[泪]，他：只听过说自己天生丽质，怎么还有说自己天生缺牙的。我说这不是事实嘛[泪]，但种完牙就能变漂亮了！医生说我心态很好[并不简单]无所谓，牙齿已经丑了这么多年了，现在容貌焦虑已经影响不了我了[doge]。本来还在好好地聊天，他突然说“现在帮你打麻药哈”，好家伙我还没反应过来，三针麻药已经打进我的上颚和牙肉了[并不简单]。我就觉得我自己左边没有右边耐痛，医生给我左边打麻药，那支针扎进去的那一瞬间，痛的我抖了抖。紧接着他就开始拿刀片割开我的牙床，[并不简单]虽然感觉不到痛，但他刮我骨头我还是觉得有点痒痒的[并不简单]。

接着，俺的种牙医生进来了，正式开始钻我的骨头。那个声音就像阿叔来宿舍钻墙一样[单身狗]，虽然不痛，但那个嗡嗡的声音还是怪吓人的，震得脑袋嗡嗡响。钻完就是开始放入种植体和基台，到这里就是扭螺丝的感觉[裂开]。到这里都不痛，整个过程最痛的是缝针[裂开]，到了缝针的时候麻药已经没有那么强了。医生给我左下角的牙齿缝针时，woc他把针扎进去穿过我牙床的每一个动作我都痛的清清楚楚明明白白。我说痛痛痛，但医生想着都要结束了就没给我补麻药，所以接着又是一串缝针动作，痛的我直飚眼泪[泪]。（缝完后倒是给我补了麻药，可能当做心理安慰吧[并不简单]）

前前后后两个小时，我就完成了第一期的种牙，刚种完牙我的感觉就是又胀又痒又麻，口水忍不住地要往外流[单身狗]。but可能个人体质+医生技术++敷冰袋+及时吃了止痛药，麻药过后并没有很痛，也没有很肿[憧憬]（但小姐妹说很像刚去做了医美，肿肿嘟哈哈）。

因为放了骨粉，所以得四个月后才能进行取模安装牙冠，虽然还要丑四个月，但无所谓了[并不简单]，22年都忍了，还差那四个月吗哈哈哈[并不简单]。