#蒙牛奥林匹克全球合作伙伴# @蒙牛乳业

当夏日的热浪滚滚而来，你是否还在为如何挥洒汗水而犯愁？别再犹豫，运动不仅可以让我们在奥林匹克赛场上大放异彩，更可以在我们生活的每一处运动场中找到乐趣。今天，蒙牛作为奥林匹克全球合作伙伴，更是你运动的最佳拍档，邀你一起加入，秀出你的运动新花样！

一、热汗八段锦，让汗水与激情交织

清晨的公园里，随着鸟儿清脆的鸣叫，一套热汗八段锦开始舒展你的筋骨。每一个动作都仿佛与大自然融为一体，汗水与激情交织，让你感受到前所未有的活力。蒙牛为你提供丰富的营养支持，让你在运动中更加得心应手。

二、遛狗跑步，与宠物共享运动时光

傍晚时分，带上你的宠物，一起出门跑步。在微风中，你们共同奔跑，享受这难得的亲子时光。蒙牛为你准备的健康饮品，既能满足你的口腹之欲，又能为宠物提供丰富的营养。让运动变得更加温馨、有趣。

三、颠勺举铁，力量与技巧并存

健身房里，你挥汗如雨，颠勺举铁，展现出力与美的完美结合。每一次举起，都是对自我挑战的超越。蒙牛为你提供的运动能量饮品，助你一臂之力，让你在挑战中不断成长。

四、躺平瑜伽，回归内心的平静

忙碌的生活让你感到疲惫不堪？那就试试躺平瑜伽吧！在宁静的环境中，通过呼吸与动作的配合，让身心回归平静。蒙牛为你准备的营养食品，既能满足你的味蕾，又能助你放松身心，享受运动的乐趣。

蒙牛作为奥林匹克全球合作伙伴，一直致力于推广健康、积极的运动理念。我们邀请你一起加入，秀出你的运动新花样！无论是热汗八段锦、遛狗跑步、颠勺举铁还是躺平瑜伽，都能找到属于你的运动乐趣。让蒙牛陪你一起度过每一个充满活力与挑战的运动时光！

#日常碎片plog# 5.12 终于在有点紧张当中度过了 心里预想的一件没发生 非常好 我这个人吧说来很奇怪经常没心没肺但是不妨碍我在看不到的地方会因为一些小事而感动 感动别人的叮嘱开心等着我的惦记让我一下考完就想回来 一见面就拥抱吃了好吃的饭犒劳自己 每次考完都会吃火锅同一地点同一批人室友母亲节出去玩回来给我们买的花我还是会因为这样看起来的小事记很久很久
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好喜欢在不经意的一瞬间看到的风景 那一刻被狠狠治愈了 就像看到阿勒泰里面每一个风景我知道镜头永远无法说出它的美但还是会被深深吸引[第五人格]星星✨什么时候才能去新疆旅游呢先埋下一个小小的愿望
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刚刚翻相册的时候突然看到昨天吃的炒米粉和炸鸡突然觉得好幸福呀在有限的时间里下午没课有人陪你吃想吃的东西食物要一起吃才好吃️看想看的剧 就这么短暂的放下一切沉浸在那个瞬间里 刚刚突然看到有那么一瞬间真的好幸福 因为突然想到可能过很长的一段时间后这些瞬间我只能是拥有过 所以一下子想到这样的大学生活我只能用力用力珍惜再珍惜一点[第五人格]⛰️‼️
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好喜欢的一些台词
“妈妈，我虽然笨手笨脚，但还是个有用的人对不对？”
“啥叫有用？生你下来是为了服务别人的？你看看这个草原上的树啊草啊，有人吃有人用，便叫有用。要是没有人吃，它就这样呆在草原上也很好嘛，自由自在的嘛！ ”
“再颠簸的生活也要闪亮的过啊！”✨

亲爱的宝贺 祝你十九岁生日快乐 从高一到大一 虽然不是很久 但经历了很多 我们经历过争吵 一起哭一起笑 时间总是瞬息万变的 好多人会代替好多人 很高兴能在日复一日的每一天与你分享喜怒哀乐 拿着你的照片和我室友大声的讲 这是我的嫡长闺 我既开心也自豪 开心在这么复杂的世界里有你的存在 也自豪优秀的你是我的好朋友 我们一起聊八卦 一起吃超多好吃的 也经历过吵架又和好的喜悦 这会让我们更加珍惜彼此 都说 好朋友是自己亲手选的家人 那你一定会是我最爱的家人 和你待在一起 我们都可以肆无忘惮的笑 闹 永远是最自由自在的 不会说时刻担心着自己说错活 或气氛冷场 消息有时候也会用意念回复 但 这些都是小case 因为我们能说的话实在是太太太多了 高中的时候我压力大 你总能很好的开解我 但我也发现真正你有事的时候却没法好好的自己劝自己 你可以不用太逞强 有什么事都可以给我说 我永远希望并且喜欢做你的倾听者 我时常向别人说起你的好 但好像没有真正为你的存在而说感谢 谢谢二字在你我之间显得生疏 要感谢的有很多 尤为重要的是 谢谢你一直陪在我身边 在我矛盾又可笑时 无声包容我 对于我这十分难得 我们还有很多很多的以后 相信遇到你也会是我七八十岁再回想起来的幸运 最后 再次祝你生日快乐 也希望我能以后陪你度过岁岁年年 希望你永远明媚自由 所念皆所愿[烟花]