2022.6.10/打卡第18天/生酮减肥法
昨日减重：0.9
累计减重：5.9
目标体重：100
今日饮食记录
早餐：两个水煮蛋➕奶茶
午餐：卤鸡翅➕蒜苔
晚餐：可可➕烤五花肉➕金针菇➕生菜
加餐：无糖酸奶
…♡…………♡………♡……♡………♡………
明天就是周六了，今天可以晚睡会儿！休息的时候又可以出去吃吃喝喝啦！不用担心外食的减肥简直不要太快乐！
今天到了一批手作虎皮卷和碱水，统统塞入冰箱，我好想总有一个大大的冰箱啊！ https://t.cn/RJhTtpf
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累计减重：5.9
目标体重：100
今日饮食记录
早餐：两个水煮蛋➕奶茶
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晚餐：可可➕烤五花肉➕金针菇➕生菜
加餐：无糖酸奶
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明天就是周六了，今天可以晚睡会儿！休息的时候又可以出去吃吃喝喝啦！不用担心外食的减肥简直不要太快乐！
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#摩登兄弟[超话]#
刘宇宁直播，难道不该点杯奶茶吗？
当然，点！必须点！
三分糖都多余，都甜齁了，也不知道为什么这么齁，仔细想了想，咦……因为有刘宇宁，早知道点无糖了。
图片来源 https://t.cn/A6VaXNiz
@摩登兄弟刘宇宁
#刘宇宁巴黎欧莱雅摩登代言人# |#刘宇宁新歌FallInLove# |
♡摩登兄弟刘宇宁✨lyn ♡ 棚主 宁哥 刘宇宁
#Fall In Love-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#
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#Fall In Love-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#
♡橡木盾的欧包还是挺好吃的 无油无糖的 这是红枣奶酪加热后奶酪也软乎乎 肉松类的更好吃一些咸甜口儿 只需要一个微波炉就是完美[ok]
♡跟贫穷料理学的鸡油炒饭 还可以吧就~
♡茶百道点单攻略：铁观音奶茶厚牛乳版+三分糖+奶冻+奥利奥+芋圆 少冰正常冰都可。
♡恨不得一整天都旋水果 https://t.cn/R2WxT6z
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